SATUAN ACARA PENYULUHAN

Topik/Pokok Bahasan : Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS)

Sub pokok bahasan : Perilaku Hidup Bersih dan Sehat di era COVID 19
: Keluarga Tn. H
Sasaran : Keluarga memahami dan mengerti pokok pembahasan
Target : Kamis, 15 April 2021
: 30 Menit
Hari / Tanggal : Rumah Tn. H
: Elsa Gabriella Mustika
Waktu

Tempat

Penyuluh

A. LATAR BELAKANG
PHBS adalah sebuah rekayasa sosial yang bertujuan menjadikan sebanyak mungkin
anggota masyarakat sebagai agen perubahan agar mampu meningkatkan kualitas
perilaku sehari – hari dengan tujuan hidup bersih dan sehat. Perilaku hidup bersih dan
sehat bertujuan memberikan pengalaman belajar atau menciptakan suatu kondisi bagi
perorangan, kelompok, keluarga, dengan membuka jalur komunikasi, informasi, dan
edukasi untuk meningkatkan pengetahuan, sikap, serta perilaku sehingga masyarakat
sadar, mau dan mampu mempraktikkan perilaku hidup bersih dan sehat. Melalui
PHBS diharapkan masyarakat dapat mengenali dan mengatasi masalah sendiri dan
dapat menerapkan cara-cara hidup sehat dengan menjaga, memelihara dan
meningkatkan kesehatannya
Tujuan utama dari gerakan PHBS adalah meningkatkan kualitas kesehatan melalui
proses penyadartahuan yang menjadi awal dari kontribusi individu – individu dalam
menjalani perilaku kehidupan sehari – hari yang bersih dan sehat. 
Mulai dari akhir tahun 2019 telah muncul virus penyakit yaitu Corona Virus atau
disingkat COVID-19, berupa penyakit menular yang disebabkan oleh virus corona
jenis baru. Pada jenis virus corona sebelumnya, diketahui penyebaran utamanya
adalah dari kontak jarak dekat, orang ke orang melalui jalur pernafasan dari percikan
batuk atau napas (droplets). ada 3 hal yang harus di ketahui terkait pengurangan risiko
yaitu, Cara Mengurangi Risiko, Cari Informasi yang Benar, Apa yang perlu dilakukan
bila sakit.

B. TUJUAN INSTRUKSIONAL UMUM (TIU)

Setelah mengikuti penyuluhan kesehatan selama 30 menit, keluarga diharapkan
mampu memahami tentang Perilaku Hidup Bersih dan Sehat di era COVID 19.

C. TUJUAN INSTRUKSIONAL KHUSUS (TIK)

 Setelah mengikuti penyuluhan kesehatan diharapkan keluarga mampu :

1. Menjelaskan Pengertian PHBS

2. Menyebutkan Tujuan utama PHBS
3. Menyebutkan Manfaat PHBS
4. Menyebutkan Indikator PHBS
5. Menjelaskan pengertian COVID19
6. Menjelaskan 3 hal yang harus diketahui terkait pengurangan risiko
COVID19

D. MATERI PENYULUHAN

a. Definisi PHBS
b. Tujuan PHBS
c. Manfaat PHBS
d. 10 Indikator PHBS
e. Definisi COVID19
f. 3 hal yang harus diketahui terkait pengurangan risiko COVID19

E. METODE
Ceramah dan tanya jawab

F. MEDIA
Leaflet

G. EVALUASI
1. persiapan alat
Alat yang di gunakan dalam penyuluhan semua lengkap dan dapat di gunakan dengan
baik, antara lain :
- Meja
- Kursi
2. Persiapan media
Media yang digunakan dalam penyuluhan semua lengkap dan bisa digunakan dengan
baik dalam penyuluhan, yaitu :
- Leaflet

H. PENGORGANISASIAN & URAIAN TUGAS

1. Penyuluh / pengajar : Menyajikan materi penyuluhan

I. PROSES PELAKSANAAN
N
WAKTU KEGIATAN PENYULUHAN KEGIATAN PESERTA
O

1 5 Menit Pembukaan :
 1. Memberi salam dan ● Menjawab salam
memperkenalkan diri
● Memperhatikan
2. Menjelaskan kontrak waktu
yang dibutuhkan

3. Apersepsi kepada peserta

penyuluhan ● Memberi tanggapan
4. Menjelaskan TIU dan TIK dan pendapat

● memperhatikan

2 15 Menit Pelaksanaan :

1. Menanyakan kepada peserta ● Memberikan

apa yang diketahui tentang tanggapan dan
PHBS pendapat

2. Menjelaskan pengertian
PHBS, tujuan, manfaat, 10
indikator PHBS, memahami ● Memperhatikan
tentang COVID19, dan
Peserta mengerti terkait
pengurangan risiko
COVID19

3 5 Menit Evaluasi :

1. Memberi kesempatan kepada ● Memberikan

peserta untuk bertanya tanggapan dan
tentang materi yang telah pertanyaan
disampaikan
● Memperhatikan dan
2. Memberikan jawaban dari memberi respon
pertanyaan yang diajukan
peserta ● Menjawab
pertanyaan

● Memperhatikan

● Mendengarkan dan
memperhatikan

4 5 Menit Terminasi :

1. Melakukan evaluasi dengan ● Menjawab

memberikan pertanyaan pertanyaan
kepada peserta tentang
materi yang telah
 disampaikan

2. Memberi reinforcement

3. Menyimpulkan materi yang ● Memperhatikan

telah disampaikan
● Mendengarkan dan
4. Menutup materi dengan memperhatikan
ucapan salam dan
terimakasih. ● Menjawab salam

J. EVALUASI
1. Evaluasi Struktur
a. Penggunaan media yang lengkap dan kondisi tempat yang kondusif dapat
mendukung tercapainya tujuan penyuluhan
b. Penyuluh menguasai materi dan mampu menyampaikan informasi kesehatan
kepada peserta
c. Peserta berperan aktif selama proses penyuluhan
2. Evaluasi Proses
a. Peserta antusias terhdap materi penyuluhan
b. Tidak ada peserta yang meninggalkan tempat penyuluhan sebelum acara
selesai
c. Peserta mengajukan pertanyaan
3. Evaluasi Hasil
a. Peserta mengerti tentang PHBS
b. Peserta mengerti manfaat PHBS
c. Peserta mengerti tujuan PHBS
d. Peserta memahami 10 indikator PHBS
e. Peserta memahami tentang COVID19
f. Peserta mengerti terkait pengurangan risiko COVI19

K. PENGORGANISASIAN
Pembicara : Elsa Gabriella Mustika
Pembimbing : Ns. Indah Puspitasari, M.Kep

L. SUMBER
Kementerian Sosial Republik Indonesia, Perilaku Hidup Bersih Dan Sehat (PHBS),
Penguatan Kapabilitas Anak Dan Keluarga
https://kemensos.go.id/uploads/topics/15863905705284.pdf
Kementerian Kesehatan, Direktorat Promosi Kesehatan dan Pemberdayaan
Masyarakat, PHBS.
https://promkes.kemkes.go.id/phbs
M. MATERI

a. Definisi PHBS
Perilaku Hidup Bersih dan Sehat (PHBS) adalah bentuk perwujudan orientasi
hidup sehat dalam budaya perorangan, keluarga, dan masyarakat, yang bertujuan
untuk meningkatkan, memelihara, dan melindungi kesehatannya baik secara fisik,
mental, spiritual, maupun sosial.
Tujuan utama dari gerakan PHBS adalah meningkatkan kualitas kesehatan melalui
proses penyadartahuan yang menjadi awal dari kontribusi individu – individu
dalam menjalani perilaku kehidupan sehari – hari yang bersih dan sehat. 
b. Manfaat PHBS
Manfaat PHBS secara umum adalah untuk meningkatkan kesadaran masyarakat
agar mau dan mampu menjalankan hidup bersih dan sehat. Hal tersebut menjadi
penting untuk dilakukan agar masyarakat sadar dan dapat mencegah serta
mengantisipasi atau menanggulangi masalah-masalah kesehatan yang mungkin
muncul. Selain itu, dengan menerapkan dan mempraktikan PHBS diharapkan
masyarakat mampu menciptakan lingkungan yang sehat sehingga dapat
meningkatkan kualitas hidup. Dalam implementasinya, kebermanfaatan PHBS ini
dapat diterapkan di berbagai area, seperti sekolah, tempat kerja, rumah tangga,
dan masyarakat.
c. Indikator PHBS
Berikut adalah indikator-indikator PHBS :
1. Persalinan ditolong oleh tenaga kesehatan
2. Memberi bayi ASI (Air Susu Ibu) Eksklusif.
3. Menimbang bayi dan anak sampai dengan usia 6 tahun secara rutin setiap
bulan.
4. Menggunakan Air Bersih.
5. Cuci Tangan Pakai Sabun (CTPS) dengan benar .
6. Gunakan Jamban Sehat.
7. Memberantas jentik nyamuk di rumah sekali seminggu secara rutin.
8. Makan makanan yang sehat dan bergizi.
9. Melakukan aktifitas fisik setiap hari.
10. Tidak merokok.

d. Definisi COVID19
CORONA VIRUS disingkat COVID-19 adalah penyakit menular yang
disebabkan oleh virus corona jenis baru. Pada jenis virus corona sebelumnya,
diketahui penyebaran utamanya adalah dari kontak jarak dekat, orang ke orang
melalui jalur pernafasan dari percikan batuk atau napas (droplets).
 Untuk mencegah virus Corona, ada 3 hal yang harus di ketahui terkait
pengurangan risiko, yaitu :
1. Cara Mengurangi Risiko
 Tips kebersihan :
- Cuci tangan pakai sabun
- Gunakan Handsanitizer
- Gunakan Masker
- Tutup hidung atau mulut menggunakan siku terlipat saat batuk atau bersin,
atau gunakan tisu dan langsung dibuang ke tempat sampah
- Jaga jarak paling sedikit 1 meter dengan orang
- Hindari menyentuh wajah
- Bersihkan benda dan alat-alat yang sering digunakan
- Sering cuci tangan pakai sabun dan air mengalir minimal 20 detik
 Kurangi kontak langsung
- Menunda/menyesuaikan perjalanan, pertemuan atau kegiatan dengan skala
besar.
- Berhenti berjabat tangan
- Jangan pergi ke sarana kesehatan kecuali bila diperlukan
- Orang beresiko tinggi sebaiknya tetap dirumah
- Beri dukungan pada anggota keluarga ataupun tetangga yang terinfeksi,
tanpa harus bertemu langsung
- Ikuti panduan/peraturan resmi pemerintah diwilayah anda
- Ikuti perkembangan informasi
- Jaga jarak minimal 1 meter dengan orang

2. Cari Informasi yang Benar

Informasi berubah cepat dan banyak informasi salah beredar di masyarakat,
terlebih lagi di media sosial. Ikuti selalu informasi terbaru dari sumber-sumber
yang dapat dipercaya.
3. Apa yang Perlu Dilakukan Bila Sakit
Gejala utama infeksi virus corona adalah demam, batuk dan sesak napas.
Kelompok lansia (lanjut usia) dan orang dengan penyakit menahun (kronis)
memiliki risiko lebih tinggi. Ketahui apa yang perlu dilakukan saat mengalami 3
gejala itu.

N. LEMBAR SOAL

1. Jelaskan Pengertian PHBS ?

2. Jelaskan manfaat PHBS secara umum ?
3. Sebutkan 5 dari 10 indikator PHBS ?
4. Jelaskan definisi COVID19 ?
5. Sebutkan 3 hal tips kebersihan yang harus dilakukan?