JADUAL 1

TAJUK Mental Practice And Motor Learning Of A Functional Motor Task In

Older Adults.
NAMA PENULIS Tunney, N., Billings, K., Jackson, K., Blakely, B., Hill, M., Burch, D.,
IDEA UTAMA DALAM  Idea utama adalah bahawa adakah praktis mental akan meningkatkan
LITERATUR pembelajaran motor terhadap tugas motor berfungsi pada orang
dewasa yang lebih tua.

OBJEKTIF KAJIAN Objektif kajian ini adalah untuk mengkaji pengaruh praktis mental
terhadap pembelajaran motor dan tugas motor berfungsi pada orang
dewasa yang lebih tua mengikuti satu sesi fizikal berpandukan latihan.
SAMPEL KAJIAN Sembilan belas tempat tinggal masyarakat orang dewasa yang lebih tua
(berumur 66-89 tahun) bebas dalam ambulasi dan tanpa pengalaman
sebelumnya menjalankan ujian ini, serta tanpa diagnosis demensia
mengambil bahagian dalam kajian ini.
KAEDAH PENGUMPULAN Mereka yang berada dalam kumpulan eksperimen menerima satu set
DATA tulisan arahan dengan gambar yang menerangkan prosedur tugas motor,
dan diarahkan untuk melakukan latihan mental sebanyak 4 kali selang
antara latihan dan ujian. Subjek kawalan tidak menerima arahan dan tidak
melakukan latihan mental terhadap tugas motor. Tidak ada kumpulan yang
terlibat dalam latihan fizikal dalam selang waktu antara latihan dan ujian.
Subjek dinilai berdasarkan prestasi mereka tugas motor pada percubaan
latihan terakhir sesi latihan, dan sekali lagi pada 48- 72 jam kemudian,
menggunakan borang pemarkahan yang direka khas. Markah dicapai pada
ujian motor oleh kumpulan yang terlibat praktis mental dibandingkan
dengan mereka yang tidak mempunyai latihan mental.
DAPATAN KAJIAN Subjek dalam kumpulan praktis mental mendapat markah yang lebih
tinggi pada tarikh ujian motor daripada subjek kawalan (p <.01).
Perbandingan perbezaan skor dari latihan hingga tarikh ujian antara dua
kumpulan tersebut mendedahkan bahawa kumpulan praktis mental
mengekalkan kemahiran novel yang dipelajari jauh lebih baik daripada
kawalan kumpulan yang tidak melakukan praktis mental (p <0.05).

JADUAL 2
TAJUK The Effects Of Mental Practice In Neurological Rehabilitation; A
 Systematic Review And Meta-Analysis
NAMA PENULIS Susy Braun, Melanie Kleynen, Tessa van Heel, Nena Kruithof, Derick
Wade and Anna Beurskens
IDEA UTAMA DALAM  Idea utama ialah adakah praktis mental memberikan apa-apa kesan
LITERATUR terhadap pesakit strok dan Parkinson serta sklerosis berganda dalam
kehidupan mereka.

OBJEKTIF KAJIAN Untuk menyiasat kebaikan dan keburukan dari intervensi praktis mental
terhadap aktiviti, kognitif dan emosi terhadap pesakit selepas strok,
pesakit dengan penyakit Parkinson atau sklerosis berganda.
SAMPEL KAJIAN Empat belas percubaan terkawal secara rawak terhadap pesakit strok dan
dua percubaan terkawal secara rawak dalam pesakit berpenyakit Parkinson
dimasukkan, mewakili 491 pesakit (421 dengan strok). Tidak ada ujian
terkawal secara rawak dalam sklerosis berganda yang dikenal pasti.
Kualiti metodologi percubaan yang disertakan dinilai dengan Amsterdam-
Maastricht-Consensus-List (AMCL). Maklumat mengenai ciri dan hasil
kajian diringkaskan dan bukti untuk kesan dijelaskan. Data dari kajian
individu dalam strok dengan ukuran hasil yang sama dikumpulkan.
KAEDAH PENGUMPULAN 16 ujian terkawal secara rawak termasuk heterogen dan kualiti metodologi
DATA pelbagai. Sepuluh percubaan melaporkan kesan yang signifikan terhadap
amalan mental pada pesakit dengan strok (n = 9) dan penyakit Parkinson
(n = 1). Dalam enam kajian, latihan mental mempunyai kesan yang sama
seperti terapi seperti biasa (n = 5 pada strok dan n = 1 pada penyakit
Parkinson). Dari enam analisis meta yang dilakukan dengan ukuran yang
sama dalam kajian strok, hanya dua yang menunjukkan kesan praktik
mental yang signifikan iaitu peningkatan kemampuan lengan dan tangan
jangka pendek (ARAT: SMD 0.62; 95% CI: 0.05 hingga 1.19) dan
peningkatan prestasi aktiviti (NRS: SMD 0.9; 95% CI: 0.04 hingga 1.77).
DAPATAN KAJIAN Lima kajian mendapati kesan pada kognitif (misalnya, kesan pada
perhatian, merancang tindakan di persekitaran yang luar kebiasaan) dan
empat melaporkan kesan sampingan yang dilaporkan, kedua-duanya
positif (contohnya, dapat meningkatkan motivasi dan ghairah dan
mengurangkan kemurungan) dan negatifnya (contohnya, penurunan
konsentrasi, kerengsaan) ).Praktis mental mungkin mempunyai kebaikan
terhadap prestasi aktiviti pada pesakit dengan penyakit neurologi, tetapi
tinjauan ini melaporkan hasil yang kurang positif daripada yang
diterbitkan sebelumnya. Kekuatan dan batasan kajian dahulu telah
ditunjukkan. Cadangan metodologi untuk kajian masa depan telah
diberikan.