PJK Tahun 2

Unit 4 : Sarkas (Stabilnya Saya)

SP : 1.7.3 Melakukan imbangan songsang dengan tiga tapak sokongan

TP4 - Boleh melakukan imbangan songsang dengan tiga tapak sokongan dan menyatakan bahagian
badan yang digunakan untuk melakukan imbangan songsang

Objektif: Melakukan 2 jenis imbangan songsang dengan tiga tapak sokongan dengan betul dengan
bimbingan ibu bapa penjaga di rumah

Aktiviti :

1) Rujuk contoh 2 aktiviti imbangan songsang dgn tiga tapak sokongan dalam Buku Teks PJK Tahun 2,
muka surat 37.
2) Menonton video youtube 2 contoh imbangan songsang tiga tapak sokongan. Tekan di sini 👉
https://youtu.be/K1bNVEut3zs
3) Lakukan aktiviti memanaskan badan dan regangan sebelum melakukan aktiviti (rujuk contoh video
yang dimuat naik). Pastikan lakukan aktiviti di Kawasan yang selamat dan dengan bimbingan ibu
bapa penjaga
4) Lakukan 2 aktiviti imbangan songsang tiga tapak sokongan seperti yang ditunjukkan dalam video
atau gambar dlm buku teks atau yang dimuat naik
5) Rakamkan 2 aktiviti tadi dalam video pendek saja dan hantar