2. Melempar bola ke arah sasaran tertentu adalah contoh latihan untuk meningkatkan
meningkatkan
….
….
A. Daya tahan otot D. Daya tahan kasdiovaskuler
B. Kelenturan E. Kelincahan
C. Ketepatan
3. Kebugaran jasmani dapat dilatih dengan cara melaksanakan bentuk latihan ….
….
A. Kelincahan D. Kekuatan
B. Daya tahan E. Jawaban a, b, c, dan d benar
C. Kelenturan
6. Kegiatan berlari bermula dari sebuah kota kecil yang bernama Marathon. Jaraknya
dari Athena sejauh ….
….
A. 25 km D. 30 km
B. 40 km E. 45 km
C. 50 km
7. Pukulan dengan gerakan seperti menebang pohon dengan kapak (membacok)dalam
permainan tenis meja dinamakan pukulan ….
….
A. Pukulan smash D. Pukulan block
B. Pukulan drive E. Pukulan push
C. Pukulan chop
8. Pukulan dengan gerakan mendorong dan sikap bet terbuka dalam permainan tenis
meja dinamakan pukulan ….
….
A. Pukulan smash D. Pukulan block
B. Pukulan drive E. Pukulan push
C. Pukulan chop
10. Pergantian tongkat estafet harus dilakukan dalam suatu daerah yang panjangnya …. Meter
A. 20 D. 30
B. 40 E. 50
C. 60
11. Negara yang pertama kali menjuarai piala dunia cabang olahraga sepak bola adalah
….
….
A. Brazil D. Paraguay
B. Argentina E. Mexico
C. Uruguay
D.
12. Negara yang paling banyak menjuarai piala dunia cabang olah raga sepak bola adalah….
A. Jerman D. Belanda
B. Argentina E. Brazil
C. Uruguay
15. Yang termasuk serangan dalam bela diri pencak silat adalah ….
….
A. Tangkisan D. Tangkapan
B. Elakan E. Pukulan
C. Hindaran
D.
16. Sudut awalan lompat tinggi gaya staraddle adalah ….
….
A. 20 derajat D. 30 derajat
B. 55 derat E. 60 derajat
C. 40 derajat
22. Berapakah lebar dan tebal papan tolakan pada lompat jauh ….
….
A. 10 cm dan 10 cm D. 10 cm dan 30 cm
B. 10
C. 20 cm dan 20
cm dan 20 cm
cm E. 20 cm dan 10 cm