1. Nama lain permainan tenis meja ialah ...

      a. softball
      b. ping pong
      c. football
      d. soccer
2. Panjang meja tenis meja adalah ...
      a. 2,58 m
      b. 2,32 m
      c. 2,74 m
      d. 2,92 m
3. Tinggi meja dari lantai lapangan adalah ...
      a. 76 cm
      b. 87 cm
      c. 89 cm
      d. 67 cm
4. Induk organisasi tenis meja internasional adalah ...
      a. FIFA
      b. IPSI
      c. ITTF
      d. PTMSI
5. Posisi jari manis dan kelingking yang benar dalam pegangan penholder ...
      a. di belakang bet
      b. di permukaan samping bet
      c. di permukaan pinggir bet
      d. di permukaan belakang bet
6. Teknik memukul bola dengan gerakan menghentikan atau membendung bola dengan
sikap bet tertutup pada tenis meja dinamakan ...
        a. chop
        b. drive
        c. block
        d. forehand
7. Dalam permainan tenis meja, pukulan yang dilakukan dengan gerakan bet dari bawah
sorong ke atas dan sikap bet tertutup adalah pukulan ...
        a. push
        b. drive
        c. blok
        d. chop
8. Bola dalam permainan bulu tangkis disebut ....
      a.  ping pong
      b. golf
      c.  shuttlecock
      d.  tenis
9. Panjang net untuk peermainan bulu tangkis adalah
     a.  6,79 m
     b.  6,19 m
     c.  7,79 m
     d.  6,19 m
10. Piala Thomas Cup dipertandingkan sekali dalam ....
     a.  1 tahun
     b.  2 tahun
     c.  3 Tahun
     d.  4 tahun
11. Induk organisasi bulu tangkis internassional adalah ....
     a.  PSSI 
     b.  IPSI
     c.  PASI
     d.  IBF
12. Berikut yang bukan teknik service dalam permainan bulu tangkis ialah....
a.  servis pendek
b.  servis tinggi
c.  servis cambuk
d.  servis datar
13. Permainan bulu tangkis berasal dari negara ....
      a.  Inggris
      b.  Ameraka Serikat
      c.  Jerman
      d.  India
14. Pukulan yang mematikan dalam bulu tangkis dinamakan  ....
        a.  pukulan lob
        b.  pukulan smash
        c.  pukulan servis
        d.  pukulan dropshot
15. Game set untuk ganda putra adalah ....
        a.  0 – 22 angka
        b.  0 – 21 angka
        c.  0 – 20 angka
        d.  0 – 19 angka
16. Teknik dasar permainan rounders adalah...
a. Menendang, menyundul, menggiring
b. Melempar, memukul, menangkap
c. Menendang, menangkapl, menggiring
d. Menendang, menyundul, melempar

17. Lapangan Rounders berbentuk...

a. Segi lima
b. Lingkaran
c. Persegi Panjang

d. Bujur sangkar
18. Tiang tegak lurus berjumlah...
a. 3 buah
b. 4 buah
c. 5 buah
d. 6 buah
19. Jarak pemukul dengan pelontar bola...
a. 6,5 m
b. 7,5 m
c. 5,5 m
d. 4,5 m
20. Jumlah pemain rounder tiap tim...
a. 9-12
b. 10-13
c. 11-14
d. 12-15
21. Pelari dengan jarak 100 meter sering disebut dengan istilah ….
A. Atlet
B. Starter
C. Sprinter
D. Sprint
22. Perbedaan bentuk sikap start jongkok dengan yang lainnya, akan terlihat pada aba-aba ....
A. Bersedia
B. Siap
C. Ya!
D. Bunyi peluit
23. Letakkan tangan lebih lebar sedikit dari lebar bahu, jari-jari dan ibu jari membentuk huruf
V terbalik. Hal in merupakan start jongkok aba-aba ....
A. Persiapan awal
B. Bersedia 
C. Siap
D. Ya
24. Berikut ini yang termasuk lari jarak menengah adalah …..
A. 100, 200, 400 meter
B. 200, 400, 800 meter
C. 400, 800, 1500 meter
D. 800, 1500, 3000 meter
25. Cara pemindahan tongkat estafet yang si penerima tongkat tanpa menoleh ke belakang
dinamakan cara ….
A. Non-visual
B. Visual
C. Blink
D. Sight pass
26. Pada saat menerima tongkat estafet, maka penerima harus menjulurkan tangannya ke ….
A. Depan
B. Samping
C. Belakang
D. Samping kanan
27. Dibawah ini yang bukan termasuk teknik dasar lompat jauh adalah ….
A. Awalan
B. Tolakan
C. Melayang
D. Loncatan
28. Posisi badan saat mendarat dalam lompat jauh yang benar adalah ….
A. Berdiri
B. Duduk
C. Jengkeng
D. Jongkok
29. Lompat tinggi gaya guling sering disebut dengan istilah ….
A. Western roll
B. Eastern form
C. Flop
D. Straddle
30. Tempat untuk mendarat dalam lompat tingi yang paling aman menggunakan …
A. Matras
B. Busa
C. Kasur
D. Lantai
31. Kunci pertama yang harus dikuasai dalam lari jarak pendek adalah …..
A. Kecepatan lari
B. Start/ pertolakan
C. Panjang langkah kaki
D. Kecondongan badan
32. Lari sambung sering disebut ....
a.  lari zig-zag
b.  lari maraton
c.  lari estafet
d.  lari sprint
33. Jumlah pelari tiap regu dalam lari estafet adalah ....
a.  satu orang
b.  dua orang
c.  tiga orang
d.  empat orang
34. Daerah pergantian tongkat disebut ....
a.  daerah wissel
b.  daerah operan
c.  daerah ganti
d.  daerah beri
35. Jarak daerah pergantian tongkat adalah ....
a.  5 meter
b.  10 meter
c.  15 meter
d.  20 meter
36. Pelari 1 dalam lari estafet menggunakan start ....
a.  start melayang
b.  start jongkok
c.  start berdiri
d.  start merangkap
37. Permainan sepak bola berasal dari negara ....
     a.  Amerika
     b.  Inggris
     c.  Brasil
     d. Prancis
38. Tinggi gawang dalam permainan seopak bola adalah ....
      a.  2,20 meter
      b.  2,22 mter
      c.  2,41 meter
      d.  2,44 meter
39. Lingkaran tengah pada lapangan sepak bola berukuran ....
      a.  9,10 meter
      b.  9,20 meter
      c.  9,15 meter
      d.  9,25 meter
40. Jika bola keluar melewati garis samping lapangan pada permainan sepak bola disebut ....
        a.  free kick
        b.  hand ball
        c.  corner kick
        d.  out ball