5. Yang tidak termasuk teknik permainan bola voli di bawah ini adalah...
a. Passing atas
b. Stroke/pukulan
c. Smash/serangan
d. Block/bendungan
18. Kejuaraan bolavoli pertama kali pada tahun 1947 bertempat di negara...
a. Amerika Serikat
b. Polandia
c. Inggris
d. Swedia
24. Start yang sering digunakan dalam perlombaan lari jarak pendek adalah...
a. Start jongkok
b. Start berdiri
c. Start menengah
d. Start pendek
26. Yang tidak termasuk start lari jarak pendek berikut ini adalah...
a. Start pendek
b. Start panjang
c. Start menengah
d. Start melayang
27. Nomor-nomor lari jarak pendek yang diperlombakan adalah...
a. 100 m, 200 m, 400 m
b. 100 m, 200 m, 800 m
c. 200 m, 300 m, 400 m
d. 200 m, 400 m, 800 m
28. Kunci pertama yang harus dikuasai dalam lari jarak pendek adalah...
a. Kecepatan lari
b. Start/pertolakan
c. Panjang langkah kaki
d. Koordinasi gerakan
29. Letakkan tangan lebih lebar sedikit dari lebar bahu, jari-jari dan ibu jari
membentuk huruf V terbalik. Hal ini merupakan start jongkok aba-aba . . . .
a. Bersedia
b. Siaap
c. Ya
d. Gerakan lari
30. Angkat panggul ke arah depan atas dengan tenang sampai sedikit lebih tinggi
dari bahu, jadi garis punggung sedikit menurun ke depan. Hal ini merupakan start
jongkok aba-aba...
a. Bersedia
b. Siaap
c. Ya
d. Gerakan lari
32. Panjang lintasan untuk melaksanakan awalan lompat jauh tidak kurang dari . . .
a. 30 meter
c. 40 meter
b. 35 meter
d. 45 meter
33. Pada PON I bolabasket sudah masuk acaranya. PON I bertempat di. . . .
a. Jakarta
b. Surabaya
c. Surakarta
d. Bandung
45. Pergantian tongkat estafet harus berlangsung pada daerah pergantian yang
panjangnya sejauh...
a. 10 meter
b. 15 meter
c. 20 meter
d. 40 meter
46. Menerima tongkat estafet tanpa melihat biasanya digunakan pelari estafet...
a. 4 x 100 meter
b. 4 x 200 meter
c. 4 x 400 meter
d. 4 x 800 meter
48. Yang tidak termasuk teknik gerakan renang gaya dada adalah...
a. Gerakan mengapung
b. Gerakan Lengan
c. Gerakan kaki
d. Pengambilan nafas
49. Star yang digunakan oleh pelari ke-1 dalam lari estafet adalah...
a. Star melayang
b. Star berdiri
c. Star jongkok
d. Star panjang
50. Posisi badan saat akan melakukan guling kebelakang yang benar adalah...
a. Membelakangi matras
b. Di samping matras
c. Di depan matras
d. Di sebelah kanan matras