SAP (SATUAN ACARA PENYULUHAN) PERSONAL HYGIENE SAAT MENSTRUASI

Pokok Bahasan : Personal hygiene saat menstruasi

Sub Pokok Pembahasan : Menjelaskan mengenai personal hygiene saat menstruasi
Sasaran : Siswi MTsN 15 Ciamis
Jam :-
Waktu : 25 menit
Hari/tanggal :-
Nama Penyuluh : Elsa Nurhuzaefah

I. Tujuan Umum
Setelah mendapatakan penjelasan tentang personal hygiene saat menstruasi selama
25 menit, diharapkan siswi dapat mengerti dan memahami tentang personal hygiene
saat menstruasi.

II. Tujuan Khusus

Setelah mendapatkan penjelasan tentang personal hygiene saat menstruasi diharapkan
siswi mampu :
1. Mengetahui pengertian personal hygiene saat menstruasi.
2. Mengetahui Faktor yang mempengaruhi personal hygiene saat menstruasi.
3. Mengetahui tujuan personal hygiene saat menstruasi.
4. Mengetahui dampak jika tidak melakukan personal hygiene saat menstruasi.
5. Memahami pelaksaan personal hygiene saat menstruasi.

III. MATERI (Terlampir)

1. Menjelaskan pengertian personal Hygiene saat menstruasi.
2. Faktor yang mempengaruhi personal Hygien saat menstruasi.
3. Tujuan personal hygiene saat menstruasi.
4. Dampak personal hygiene saat menstruasi.
5. Pelaksanaan personal hygiene saat menstruasi.

IV. Metode
Ceramah

V. Media dan alat peraga

Laptop (ppt)

VI. Kegiatan penyuluhan

 No Kegiatan Respon Waktu
.
1.
Pendahuluan a. Membalas salam
a. Menyampaikan salam b. Mendengarkan 2 menit
b. Menjelaskan tujuan c. Memberi respon
c. Kontrak waktu
d. Tes awal

2.
Inti
a. Menjelaskan pengertian
personal hygiene saat
menstruasi
b. Faktor yang
mempengaruhi personal
15 menit
hygiene saat menstruasi
c. Tujuan Personal
hygiene saat menstruasi
d. Dampak personal
hygiene saat menstruasi
e. Pelaksanaan personal
hygiene saat menstruasi

3.
Penutup a. Menanyakan
a. Tanya jawab yang belum jelas
b. Tes akhir b. Aktif Bersama 10 menit
c. Menyimpulkan hasil menyimpulkan
penyuluhan c. Membalas salam
d. Memberi saran penutup

VII. MATERI PENYULUHAN PERSONAL HYGIENE SAAT MENSTRUASI

PERSONAL HYGIENE SAAT MENSTRUASI

1. Apa yang dimaksud dengan personal hygiene saat menstruasi ?

Personal Hygiene saat menstruasi adalah tindakan untuk memelihara kesehatan
dan kebersihan pada daerah kewanitaan saat menstruasi. Hygiene saat menstruasi
memegang peranan penting dalam status kesehatan seseorang termasuk
menghindari adanya gangguan pada fungsi alat reproduksi. Saat menstruasi
pembuluh darah dalam rahim sangat mudah terinfeksi, maka kebersihan alat
 kelamin harus lebih dijaga karena kuman mudah sekali masuk dan dapat
menimbulkan penyakit saluran reproduksi

2. Faktor yang mempengaruhi personal hygiene saat menstruasi ?

Faktor yang mempengaruhi personal hygiene saat menstruasi diantaranya adalah
pengetahuan dan sumber informasi. Pengetahuan seseorang akan berpengaruh
terhadap perilaku, jika seseorang memiliki pengatahun yang baik tentang personal
hygiene saat menstruasi maka perilaku personal hygiene nyapun akan baik pula.
Sumber informasi juga berpengaruh terhadap Pendidikan seseorang. Kurangnya
informasi yang didapatkan remaja tentang masalah pubertas menyebabkan remaja
tidak tahu hal yang harus dilakukan saat menstruasi terjadi. Ketidak siapan remaja
dalam mengalami menstruasi juga akan menjadi faktor yang buruk terhadap
perilaku hygiene saat menstruasi.

3. Tujuan personal hygiene saat menstruasi ?

Bertujuan untuk meningkatkan derajat kesehatan seseorang, memelihara
kesehatan diri, dan meningkatkan kepercayaan diri. Serta menjaga kesehatan
seseorang agar memperoleh kesejahteraan fisik dan psikologisnya.

4. Dampak personal hygiene saat menstruasi?

Dampak yang terjadi ketika melakukan personal hygiene saat menstruasi remaja
putri tidak bisa memenuhi kebersihan alat reproduksiny, penampilan dan
kesehatan sewaktu menstruasi tidak terjaga, sehingga dapat terkena infeksi
saluran kemih, keputihan, kanker serviks, dan kesehatan reproduksi lainnya.

5. Pelaksanaan personal hygiene saat menstruasi

Pada saat menstruasi hal yang paling penting dilakukan yaitu :
1. Perawatan wajah dan kulit
2. Kebersihan rambut
3. Kebersihan tubuh
4. Kebersihan pakaian
5. Penggunaan pembalut

EVALUASI
Dilakukan setelah ceramah diberikan dengan mengacu pada tujuan yang ditetapkan.
KRITERIA EVALUASI
1. Evaluasi Struktur
a. Peserta di tempat penyuluhan
b. Penyelenggara penyuluhan diruangan
2. Evaluasi Proses
3. Evaluasi Hasil