HAMIL?
4. Kematian janin
APA YANG PERLU DILAKUKAN IBU 7 TIPS MENURUNKAN HIPERTENSI
UNTUK MENCEGAH KOMPLIKASI? SAAT HAMIL
HIPERTENSI DALAM
3.Melahirkan dengan pertolongan tenaga
kesehatan KEHAMILAN
5. Hindari stress
Lakukan hal-hal yang dapat membuat
diri lebih santai dan menyenangkan
seperti nonton tv, berkebun yang ringan
atau melakukan teknik pernapasan.
4. Konsumsi makanan yang sehat dan bergizi 6. Aktif bergerak
Cobalah berolahraga ringan setidaknya
30 menit setiap hari seperti berjalan.
TIM PKRS RSUD
BAJAWA
5. jangan merokok atau minum alkohol
7. Ikuti aturan kesehatan
Pastikan untuk konsultasi dengan dokter
apakah obat yang sedang dikonsumsi
aman untuk kehamilan
(TIM PROMOSI KESEHATAN RSUD
BAJAWA)