Kelompok 02 9 September 2021

Permainan Olahraga Untuk

Anak Berkebutuhan Khusus

Khasanah
Sofiatun
29)
(62114190

Aji. P
Nugroho
30)
(62114190

ib. H
Ilham Hab
31)
(62114190

(6211419 032)
Lut hfi Elwian
Kelompok 2 9 September 2021

Agenda Hari Ini

Menentukan Permainan bagi Pengaturan Porsi permainan

1 anak berkebutuhan khusus
3 bagi anak berkebutuhan khusus

Permainan yang cocok

2 berdasarkan diagnosis anak
4 3 Tipe Major
Kelompok 2 9 September 2021

Ayo kita mulai!

Kalian
siap?
Kelompok 2 9 September 2021

Pendahuluan
Mencari permainan olahraga untuk anak berkebutuhan khusus
mungkin agak sedikit sulit. Pasalnya, setiap anak memiliki
diagnosis yang berbeda-beda, sehingga tantangan dan jenis
olahraga yang cocok pun akan berbeda. Apalagi, kebanyakan dari
mereka kesulitan untuk berpartisipasi dalam kegiatan olahraga.

Kendati demikian, aktivitas fisik memberikan manfaat-manfaat

penting bagi setiap anak. Untuk anak-anak berkebutuhkan khusus,
berolahraga bisa menjadi terapi, hiburan, sekaligus meningkatkan
kualitas hidup mereka. Di samping untuk kesehatan tubuh,
berolahraga akan meningkatkan kepercayaan diri dan
penghargaan terhadap diri sendiri.
Menentukan Permainan bagi Anak
Berkebutuhan Khusus
Bagaimana Kita menentukannya?
Menentukan permainan atau olahraga bagi anak berkebutuhan khusus tentu sedikit sulit. Pasalnya tiap anak
memiliki berkebutuhan khusus memiliki karakteristik yang berbeda beda.
Namun, sulit bukan berarti tidak bisa, kita dapat menentukan permainan atau olahraga yang cocok bagi anak
dengan menengok diagnosis yang telah diberikan pada anak tersebut.
Permainan Olahraga
Berdasarkan Diagnosis
Anak
Berikut beberapa diagnosis agar kita dapat menentukan permainan yang cocok bagi anak
berkebutuhan khusus
Anak dengan Anak dengan Anak dengan Anak dengan
autisme gangguan atensi depresi diabetes

Anak dengan Anak dengan Anak dengan Asma Anak dengan

disabilitas fisik gangguan gangguan
intelektual dan kecemasan
pembelajaran
 Olahraga dan permainan apa
saja yang cocok untuk anak
Anak dengan dengan disabilitas fisik?
Disabilitas
Sebernarnya, anak dengan disabilitas fisik memiliki
Fisik olahraga/permainan yang berbeda beda, hal ini
dikarenakn disabilitas fisik dibagi menjadi 4 (bawah).
Namun, jika dibicarakan secara keseluruhan, olahraga
yang cocok antara lain Basketball, Tenis meja, Sepak
Bola, dll.

1 2 3 4 Olahraga tersebut, disesuaikan dengan

disabilitas fisik apa yang diderita anak
tersebut.
Kelainan Tubuh Kelainan Indera Kelainan Pendengaran Kelainan Bicara
(Tuna Daksa). Penglihatan (Tuna Netra). (Tunarungu) (Tunawicara)
Anak dengan Autisme
Meski anak dengan autisme kesulitan untuk mengekspresikan diri, bukan berarti ia tidak dapat beraktivitas
normal seperti anak-anak lain, termasuk berolahraga. Yang harus diperhatikan hanyalah jenis olahraga dan
tingkat kesulitannya. Sebab, anak penyandang autisme lebih mudah meniru gerakan dibanding mengikuti
instruksi verbal (kata-kata).

Berikut olahraga bagi anak penyandang autisme:

1 Renang 3 Yoga 5 Bowling

2 Berkuda 4 Jogging
Anak dengan gangguan
intelektual dan pembelajaran
Pernahkan kalian mendengar tentang Special Olympics, dalam ajang tersebut terdapat
banyak program permainan olahraga untuk anak berkebutuhan khusus yang bisa
digeluti, terutama bagi anak dengan gangguan intelektual.
Bagi anak-anak dengan gangguan intelektual dan pembelajaran, olahraga atletik dapat
memenuhi kesuksesan yang tidak mereka dapatkan di sekolah. Sebagai tambahan,
aktivitas fisik juga bisa menjadi pereda stres terbaik.
 Anak dengan penyandang asma, tidak boleh
berolahraga dengan sembarangan, pasalnya kondisi
Anak dengan nya dapat semakin parah ketika anak tersebut
Penyandang mengalami kelelahan yang berlebih.
Olahraga yang cocok bagi penyandang asma adalah
Asma olahraga yang tidak terlalu memforsir diri, sehingga
pola pernafasannya dapat stabil, seperti Yoga.

Asma adalah jenis penyakit jangka panjang atau kronis pada saluran pernapasan yang ditandai dengan
peradangan dan penyempitan saluran napas yang menimbulkan sesak atau sulit bernapas. Selain sulit
bernapas, penderita asma juga bisa mengalami gejala lain seperti nyeri dada, batuk-batuk, dan mengi. Asma
bisa diderita oleh semua golongan usia, baik muda atau tua.
Anak dengan Gangguan Atensi

Pengertian Atensi
Atensi adalah pemusatan
pikiran, dengan jelas dan sadar, terhadap suatu objek oleh adanya
keinginan untuk menghadapi objek tersebut. Atensi merupakan salah
satu fungsi kognitif yang penting. Tanpa atensi, mempelajari informasi
yang baru dan penting akan menjadi sulit.
dengan begitu, anak dengan gangguan atensi akan cukup sulit mempelajari hal hal baru tidak
seperti anak pada umumnya.

Olahraga yang Cocok

Jogging, dan olahraga atletik yang lain dan olahraga pilihan anak itu sendiri
Anak dengan
Gangguan Kecemasan
Gangguan Kecemasan / Anxiety
Rasa cemas atau anxiety adalah hal yang wajar, terutama jika ada tekanan atau kondisi tertentu. Namun,
jika rasa cemas dan khawatir menjadi tidak terkendali, berlebihan, bahkan sampai mengganggu aktivitas
sehari-hari, tentu akan sangat mengganggu kita dalam menjalani kehiduoan sehari hari.

Olahraga yang cocok

Olahraga dan aktivitas fisik dapat membantu seseorang untuk meningkatkan mood dan membuat tidur
lebih nyenyak. Penderita Anxiety perlu melakukan olahraga yang teratur untuk mengurangi rasa
kecemasannya secara bertahap. Olahraga yang cocok bagi penderita anxiety adalah olahraga yang jauh dari
kata kompetitif.
Anak dengan Depresi
Berolahraga dapat sedikit mengalihkan konsentrasi otak dari pikiran pikiran negatif yang selalu bergeliat di
otak penderita depresi. Selain itu, kedisiplinan dalam olahraga juga dapat mengajarkan anak keterampilan
untuk mengatasi masalah atau coping skill.

Hampir sama dengan penderita anxiety, penderita depresi juga disarankan untuk memilih olahraga yang
mereka suka dan jauh dari kata kompetitif
Anak dengan Diabetes

Anak anak dapat mengalami diabetes, baik tipe 1 maupun 2. Namun, hal tersebut
tidak dapat menghalangi bagaimana anak akan bersenang senang dalam
permainan olahraga. Anak anak dengan pe derita diabetes dapat memilih apa
saja olahraga yang mereka suka, selagi tidak terlaku berlebihan.
 b ih d ahulu
e
ltas ik an terl eb elu m si
h raga
Konsu ahli s ola
d o kt e r d a n
s o la h raga e rm ainan khusus
a utinita am p
kepad ula i r p ro gr b ut uhkan
inati
em ih ke im
Kecil m tertent
u Pil
an
r
ak be gkan dan
d
untu k
e nyenan ecil.
m i K

Merencanakan
ng s
ya oleh

Permainan Sela
mot lu berik

Olahraga untuk
ivas an d
beri i u n ukun
kan tuk si K gan
is ik o yang bero ha e c dan
i apa saj a r
Kecil lahr diah jik il. Bila p
u i ag

Anak
a h a s a e
Ket
ia l terjadi
ji k
ebut. mem a deng ia mam rlu,
ns r s ena a p
po te
t i olahraga
te ngka n baik a u
u pert t
mengi k and n suatu au
inga

Berkebutuhan
n.

Khusus
Si Keci si K ecil,
pengaw
l harus
selalu b be rsama b a ru,
n a n
asan o
rang d
erada d
alam tl ah tujua b a h tem n ya,
ua a m rik
berolah e wasa keti B
n y a men tr ol moto .
raga. ka misa l n con n d iri
ka m a
en ingkat jadi lebih
m men
a t au
3 Tipe Major Olahraga
1 Olahraga Kardiovaskular

2 Olahraga yang Melibatkan Fleksibilitas

3 Olahraga yang Melibatkan Kekuatan dan Ketahanan

 Pikiran itu seperti otot —
semakin sering Anda latih, ia
akan semakin kuat dan
semakin mampu berkembang.

Idowu Koyenikan
Kelompok 2 9 September 2021

Terima kasih!
Semoga
hari Anda
indah.
Referensi
Verywell Family: Sports for Children With
Physical Disabilities

Verywell Family: Fitness Activities for Kids

with Special Needs

Becker: Exercises For Children With

Disabilities