TUGAS MATA KULIAH KEPERAWATAN APA ITU DARAH TINGGI ?

KELUARGA
Darah tinggi adalah : suatu peningkatan
tekanandarah ≥ 140/90 mmHg.
 Makanan yang terlalu berlemak
 Riwayat hipertensi dalam keluarga
 Stress

 Merokok
 Minum alkohol
OLEH : 2. Disebabkan oleh penyakit lain :
 Ginjal
MELLISA PRATIWI
 Saraf
PO0520317 060  Tumor
PENYEBAB DARAH TINGGI  Keracunan

1. Faktor resiko antara lain :

TANDA DAN GEJALA
 Ras / suku bamgsa
UPTD PUSKESMAS COT SEUMERENG  Umur  Pusing
KECAMATAN SAMATIGA  Kegemukan  Rasa berat ditengkuk

KABUPATEN ACEH BARAT

  Sukar tidur
 Mudah lelah MAKANAN YANG DIANJURKAN
PERAWATAN
 Mual muntah  Pisang

 Sesak napas Perubahan gaya hidup :  Sayuran hijau

 Yogurt
 penurunan berat badan
 Kentang
 hindari makanan asin
 Buah berry
 hindari merokok, makanan berlemak dan
 Buah bit
stress
 Ikan
 aktifitas fisik
 Kacang kacangan
 Telinga mendenging
 Mata berkunang kunang

DAPAT MENYEBABKAN MAKANAN YANG HARUS

DIHINDARI
 Gangguan jantung
 Jangan makan garam dapur
 stroke
 gangguan penglihatan
 Kurangi konsumsi daging dan keju BEROBAT SECARA
 Kurangi merokok dan minum alkohol
dan ginjal TERATUR
 Hindari makanan cepat saji
 Bumbu siap saji
Ke fasilitas kesehatan
(puskesmas, rumh sakit,
dan dokter praktek)