DASAR ILMU KEPELATIHAN

mengamati cabang olahraga

karate

Nalya dita assyfa dalimunthe

Nim 6212121005
 Karate merupakan olahraga yang bertujuan untuk melindungi diri dari ancaman dan tentunya juga
untuk menjaga kesehatan tubuh . Karate memiliki beberapa tingkatan bergantung pada kualitas dan
kemampuan kamu dalam berkarate
karate merupkan olahraga populer di dunia internasional di berbagai negara provinsi hingga kota.
cabang nya berada dimana mana khususnya di kota padangsidimpuan dimana kota yang saya
tinggalin berbagai macam cabang karate banyak terdapat di kota ini seperti inkai,tako,sokaido,kki dan
lain lain
 Contoh nya inkai cabang olahraga yg ada di daerah
tempat saya tinggal ,dimana jarak tempat latihan
dari pemukiman saya sekitar 1 kilometer ,inkai
memeiliki beberapa pelatih atau pun senpai yg
berprestasi mulai jenjang nasional hingga
internasional ,sehingga sudah banyak dari
pergurunan inkai telah menciptakan atlet atlet yg
beprestasi
sebelum memulai latiham biasa nya yg utama yg di
lakkukan iyalah berdoa ,krmudian di susul dengan
pemanasan atau disebut tese

Setelah melakukan pemanasan latihan karte pun di mulai dari latihan fisik,
Teknik komite ,kata,hingga sparing .setelah latihan siap di akhiri dengan pendinginan
dan doa.
Di karete setiap 6 bulan sakali di adakan ujia penaikan tingkat dimana bertujuan
untuk mengetahui pemahaman seorang murid apakah sudah patut iya menggunkan
sabuk yg lebih tinggi jenjang nya.
Ketika melakukan penaikan tingkat biasanya semua anggota karate
melakukan malam renungan suci sehingga wajib bagi peserta
untuk menginap di tempat yg di sediakan ,untuk melakukan
penaikan tingkat waktu yg dibutuhkan hanyalah sehari dengan
berbagai ujian yg suit mulai dari latihan fisik hingga komite dojo
,apabila murid menjalani nya dengan sempurna maka dia berhak
memakai sabuk selanjut ny begitupun sebalik nya
Tujuan utama karate yaitu;
Mempertahankan dan melindungi diri dari berbagai
ancaman
Diakui ataupun tidak dalam melakukan proses
mempertahankan dan melindungi diri dari berbagai ancaman
dan bahaya menjadi salah satu kegunaan mengusai teknik
dasar karate. Hal ini beralaskan pada kondisi setiap orang
yang kadangkala tidak sesuai dengan rencana yang difirikan.
Mengembangkan pikiran dan tubuh yang seimbang
Ditinjau dari segi filosofis, tujuan dari Karate Tradisional
adalah untuk mengembangkan pikiran dan tubuh yang
seimbang. Karate Tradisional juga bertujuan untuk
menumbuhkan karakter manusia yang hebat dari kelas yang
lebih tinggi yang mencegah serangan kekerasan sebelum
pertarungan yang sebenarnya terjadi.
Dan karate dapat membentuk karakter yg tekun dan
bertanggung jawab serta sikap saling tolong mebnolong
sesama .
terimakasih.....
salam hormat oshh