PENILAIAN AKHIR TAHUN MADRASAH IBTIDAIYAH

MI MUHAMMADIYAH CANDIREJO
SEMESTER GENAP
TAHUN PELAJARAN 2021/2022

Mata Pelajaran : Penjasorkes Hari, Tanggal :

Kelas : VI ( Enam ) Waktu :

I. Berilah tanda (X) pada huruf a, b, c atau d di depan jawaban yang benar! ( Score : 30 )
1. Induk organisasi bola basket tingkat nasional d. Melihat ke arah ring basket
adalah ....
6. Permainan tenis meja merupakan permainan
a. PBSI yang menggunakan lapangan berupa ....
b. PBVSI a. Lapangan rumput
c. PASI b. Ruang yang luas
d. PERBASI c. Meja tenis
2. Penemu permainan Bola Basket adalah .... d. Halaman rumah yang luas
a. Michael Jordan 7. Permainan tenis meja disebut juga
permainan ....
b. James Bond
a. Catur
c. Dr James Naismith
b. Pingpong
d. Williem G Morgan
c. Sunda manda
3. Permainan bola basket mini diawali dengan
melakukan .... d. Pentaque
a. Dribble 8. Permainan tenis meja dimainkan oleh dua
regu, pada pemain double yang masing-
b. Jump ball masing beranggotakan ... orang
c. Shooting a. 2 Orang
d. Passing b. 1 Orang
4. Lemparan dari depan dada pada permainan c. 4 Orang
bola basket disebut ....
d. 3 Orang
a. Chest pass
9. Pada umumnya bola tenis meja berwarna ....
b. Bounce pass
a. Ungu
c. Overhead pass
b. Hitam
d. Shooting
c. Hijau
5. Melakukan shooting dalam dalam permainan
bola basket dapat dilakukan dengan cara .... d. Kuning
a. Kaki diluruskan 10. Latihan variasi pukulan servis dalam
permainan tenis meja dapat dilakukan
b. Kaki dan bahu direntangkan dengan ....
c. Pergelangan tangan lurus a. Drive dan block
 b. Chop dan smash c. China
c. Forehand dan backhand servis d. Jepang
d. Forehand servis dan drive 16. Induk Organisasi pencak silat tingkat
nasional adalah ....
11. Lari cepat disebut juga lari ....
a. IPSI
a. Maraton
b. PSSI
b. Sprint
c. PBSI
c. Estafet
d. PBVSI
d. Formula 1
17. Di Jawa, orang sering menyebut pencak silat
12. Berikut ini adalah salah satu jenis cabang menggunakan istilah ....
olahraga Atletik kecuali, ....
a. Silat
a. Renang
b. Olahraga seni
b. Jalan
c. Bertarung
c. Lari
d. Pencak
d. Lompat
18. Agar kebugaran tubuh tetap terjaga,
13. Permainan Sunda manda merupakan berolahraga sebaiknya dilakukan ....
permainan tradisional yang
mengkombinasikan gerakan melempar a. Secara berkala
dan ....
b. Dengan cepat
a. Lari
c. Secara terprogram
b. Jongkok
d. Setiap hari
c. Jalan
19. Salah satu jenis gerakan untuk memperkuat
d. Melompat otot perut adalah ....
14. Permainan Gobag sodor merupakan a. Back-up
permainan tradisional yang berasal dari
daerah .... b. Sit-up

a. Jakarta c. Push-up

b. Jawa Timur d. Pull-up

c. Jawa tengah 20. Setelah berolahraga jogging, denyut nadi

akan ....
d. Jawa Barat
a. Menjadi lebih cepat
b. Menjadi lebih lambat
c. Menjadi lebih tersendat
15. Seni Bela diri pencak silat berasal dari
Negara .... d. Menghilang

a. Malaysia 21. Sikap tubuh saat melakukan gerakan push-up

adalah ....
b. Indonesia
 a. Terlentang 26. Gerakan tungkai kaki untuk renang gaya
punggung adalah ....
b. Berdiri tegap
a. ke atas bawah bersamaan
c. Miring ke kanan atau kiri
b. Ke samping bersamaan
d. Telungkup
c. Bergantian ke atas dan ke bawah
22. Di bawah ini yang bukan termasuk gerakan
senam lantai adalah .... d. Ke kanan dan ke kiri
a. Roll depan 27. Di bawah ini macam-macam gaya pada
olahraga renang, kecuali ....
b. Sikap lilin
a. Gaya dada
c. Menggiring
b. Gaya Jongkok
d. Sikap kayang
c. Gaya Punggung
23. Agar otot tidak kaku, sebaiknya kita
melakukan gerakan ... setelah berolahraga d. Gaya bebas
a. Pemanasan 28. Manusia bereproduksi dengan cara ....
b. Pendinginan a. Melahirkan
c. Duduk b. Bertelur
d. Berbaring c. Bertunas
24. Aktivitas gerak berirama yang dilakukan d. Membelah diri
dengan iringan musik atau hitungan
disebut .... 29. Setelah selesai buang air kecil, kita harus
membersihkan alat reproduksi dengan ....
a. Senam irama
a. Tisu
b. Senam lantai
b. Air hangat
c. Senam Indah
c. Air kotor
d. Senam pernapasan
d. Air bersih
25. Induk organisasi renang tingkat nasional
adalah .... 30. Berikut ini tempat yang tepat untuk berganti
pakaian adalah di ....
a. PBSI
a. Halaman rumah
b. PBSI
b. Tempat terbuka
c. PSSI
c. Ruang tertutup
d. PRSI
d. Mana saja

II. Isilah titik-titik di bawah ini dengan jawaban yang benar! ( Score : 20 )
 31. Permainan Bola Basket merupakan contoh permainan ….
32. Saat menyundul bola, kita menggunakan kepala bagian ….
33. Kasti dan rounders merupakan salah satu permainan ….
34. Start yang digunakan dalam lari jarak pendek adalah ….
35. Induk organisasi pencak silat di Indonesia adalah ….
36. Posisi tubuh saat melakukan gerakan back up adalah ….
37. Gerakan push up, handstand dan pull up dapat menguatkan otot …..
38. Pendinginan setelah berolahraga bertujuan untuk ….
39. Senam irama dapat dilakukan dengan iringan musik atau ….
40. Gangguan menstruasi hanya bisa diderita oleh kaum ….

III. Jawablah soal-soal berikut dengan jawaban yang benar! ( Score : 20 )

41. Sebutkan 3 macam gerak dasar permainan bola basket mini?

Jawab : ……………………………………………………………..
……………………………………………………………..
42. Sebutkan 3 macam sarana dan prasarana dalam permainan tenis meja?

Jawab : ………………………………………………………………
………………………………………………………………
43. Perhatikan gerakan berikut!

Apa manfaat melakukan gerakan seperti pada gambar di atas?

Jawab : ……………………………………………………………..
……………………………………………………………..
44. Sebutkan 4 macam gaya pada olahraga renang?

Jawab : ……………………………………………………………..
……………………………………………………………..
45. Mengapa alat reproduksi harus dijaga kebersihannya?

Jawab : ………………………………………………………………
………………………………………………………………
KUNCI JAWABAN PAT PJOK KELAS VI TH 2022/2023
KUNCI JAWABAN ROM I
1. D 11. B 21. D
2. C 12. A 22. C
3. B 13. D 23. B
4. A 14. C 24. A
5. D 15. B 25. D
6. C 16. A 26. C
7. B 17. D 27. B
8. A 18. C 28. A
9. D 19. B 29. D
10.C 20. A 30. C

KUNCI JAWABAN ROM II

1. Permainan bola besar
2. Depan
3. Permainan bola kecil
4. Start Jongkok
5. IPSI
6. Tengkurap
7. Lengan atau tangan
8. Menormalkan suhu tubuh/merilekskan otot
9. Hitungan
10. Perempuan

KUNCI JAWABAN ROM III

11. a. Menggiring bola (mendribble bola)
b. Mengoper bola
c. Melempar bola
d. Menembak bola ke ring basket (Shooting)
12. a. Bad
b. Bola kecil
c. Net
d. Meja tennis
13. Gerakan sit-up dapat menyehatkan tubuh dan menguatkan otot perut
14. a. Gaya bebas
b. Gaya dada(katak)
c. Gaya punggung
d. Gaya Kupu-kupu
15. Agar tidak menimbulkan penyakit seperti keputihan, kanker rahim, kanker prostat, gangguan
menstruasi.