SOAL UJIAN SEKOLAH BERSTANDAR NASIONAL

SEKOLAH MENENGAH KEJURUAN/MADRASAH ALIYAH KEJURUAN

KURIKULUM 2013 TAHUN PELAJARAN 2017/2018

Mata Pelajaran : 12-Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Alokasi Waktu :

Soal Anchor Ujian Susulan

1.

2.

3.

4.

5.

6. Teknik dasar yang paling sering digunakan untuk bertahan menerima serangan lawan dalam permaian bola voli adalah
A. passing atas
B. blocking
C. diving
D. passing bawah
E. recieve

USBN SMK-1/6
7. Perhatikan gambar di bawah ini:
1)   Raket dipegang dalam posisi miring.
2)   Ibu jari dan jari telunjuk menempel pada tangkai raket yang sempit.
3)   Pada waktu memegang raket tidak boleh diubah-ubah.
Teknik di atas menjelaskan …

A. back hand grip pada bulu tangkis

B. back hand grip pada tenis meja
C. forehand grip pada bulu tangkis
D. forehand grip pada tenis meja
E. back hand grip pada tenis lapangan

8.

9.

10.

11. Gambar di bawah ini menunjukkan urutan teknik …….

A. lompat tinggi
B. lompat galah
C. lompat jauh
D. lompat jangkit
E. lompat harimau

USBN SMK-2/6
12.

13. Berikut manfaat yang penting bagi tubuh:

a) Dapat membakar lemak yang berlebihan dalam tubuh
b) Meningkatkan daya tahan jantung dan paru-paru
c) Membentuk otot – otot bagian tubuh
d) Menurunkan berat badan
e) Mencegah penyakit menyerang tubuh
Uraian di atas merupakan beberapa manfaat melakukan ….
A. tidur
B. bermain
C. senam irama
D. karyawisata
E. bermain musik

14. Uraian teknik senam irama adalah sebagai berikut …..

A. langkah ke depan, langkah ke samping, dua langkah ke samping, ayunan lengan ke depan, ayunan lengan ke samping.
B. langkah ke belakang, langkah ke depan, dua langkah ke samping, ayunan lengan ke depan, ayunan lengan ke samping
C. langkah ke depan, langkah ke samping, dua langkah ke samping, ayunan lengan ke belakang, ayunan lengan ke depan
D. langkah ke depan, langkah ke samping, dua langkah ke samping, ayunan kaki ke depan, ayunan kaki ke samping
E. langkah ke samping, langkah ke depan, tiga langkah ke samping, ayunan lengan ke depan, ayunan lengan ke samping
15.

16.

17.

USBN SMK-3/6
18. Komponen kebugaran jasmani yang dapat melakukan gerakan memindahkan tubuh dari satu tempat ke temat yang lain dengan waktu
yang sangat singkat adalah ….
A. daya tahan
B. kekuatan
C. kelincahan
D. kecepatan
E. keseimbangan
19. Pada hukuman tendangan finalti maka gol dinyatakan syah apabila :
A. bola menyentuh tiang gawang
B. bola menyentuh tiang penjaga gawang
C. bola melewati garis samping gawang
D. bola melewati garis dalam gawang
E. bola ditepis menyentuh tiang gawang
20. Pada saat pertandingan sedang berlangsung kemudian wasit meniup pluit dan menunjuk salah satu pemain yang melakukan kesalahan
dan wasit mengangkat tangannya dengan menunjukkan dua jari nya ke atas maka pemain tersebut dinyatakan :
A. single
B. double
C. three ball
D. hand ball
E. foul
21.

22.

23.

24.

25.

26.

USBN SMK-4/6
27.

28. Pelari pertama dalam perlomabaan lari estafet menggunakan teknik start …
A. jongkok
B. berdiri
C. melayang
D. berlari
E. panjang
29.

30.

31.

32.

33.

34.

35.

36.

37. Siasat yang dijalankan oleh perorongan, kelompok, maupun tim terhadap lawan dengan tujuan memimpin dan mematahkan pertahanan
dalam rangka memenangkan pertandingan secara sportif. Taktik dalam permaian sepak bola merupakan ….
A. taktik penyerangan
B. taktik pertahanan
C. taktik perorangan
D. taktik group
E. kolektir taktik

USBN SMK-5/6
38.

39.

40.

USBN SMK-6/6