Oleh: Kelompok IV
A. Pengertian
Bunuh diri adalah tindakan pembinasaan yang disadari dan ditimbulkan diri sendiri,
a. SP 1
untuk pasien) latihan cara mengendalikan diri dari dorongan bunuh diri: buat
daftar aspek positif diri sendiri, latihan afirmasi/berpikir aspek positif yang
“ selamat pagi pak, bagaimana perasaan pak saat ini? Ohhh jadi pak merasa tidak
perlu lagi hidup di dunia ini. Apakah pak ada perasaan ingin bunuh diri? Baiklah
kalau begitu, karena pak masih ada keinginan untuk bunuh diri, maka saya akan
melindungi pak dan kita akan membahas tentang bagaimana cara mengatasi
Fase Kerja:
“ sebelumnya karena pak masih ada keinginan bunuh diri maka saya perlu
memeriksa seluruh isi kamar pak. Ini untuk memastikan tidak ada benda-benda
yang membahayakan pak”. “ pak, apa yang menyebabkan pak ingin bunuh diri?
Ohhh karena pak merasa tidak berguna ya?. Baik kalau demikian, mari kita lihat
apa saja yang pak dapat lakukan. Coba kita tuliskan satu-persatu di kertas ini, apa
saja yang pak senang/biasa lakukan sehari-hari? Ya, bagus. Ada lagi...
Terus... nah sekarang coba pak baca satu-persatu, ya bagus. Nah, bagaimana
perasaan pak setelah membaca daftar tersebut? Ya, pak berarti berguna ya. Nanti
bila muncul lagi keinginan bunuh diri, maka pak dapat mengatakan pada diri pak
“saya bisa menyapu, saya bisa mencuci piring dan pakaian, saya bisa olahraga,
saya bisa main musik, ini berarti saya bermanfaat buat orang lain. Katakan itu
Fase terminasi:
bagaimana cara mengatasi keinginan bunuh diri? Ingat dan ucapkan hal-hal yang
baik. Dan apabila masih ada hal yang baik biasa pak lakukan tuliskan lagi pada
catatan ini. Bagus pak, coba pak ingat-ingat lagi hal-hal lain yang masih pak
miliki dan perlu disyukuri. Lakukan 5 kali/hari sesuai jadwal. Nanti saya akan
datang kemari untuk melihat kondisi pak dan melatih cara berpikir positif atau
bersyukur dengan apa yang pak dapatkan dari keluarga dan teman-teman.
b. SP 2
Latihan 2 untuk pasien: latihan mengendalikan dorongan bunuh diri ndengan cara
Evaluasi risiko bunuh diri, validasi kemampuan berpikir positif tentang diri dan
manfaatnya, beri pujian, latih cara mengendalikan diri dari dorongan bunuh diri:
buat daftar aspek positif keluarga dan lingkungan, latih afirmasi/berpikir aspek
positif keluarga dan lingkungan, masukan pada jadwal latihan berpikir positif
Orientasi:
“ selamat pagi pak! Baimana perasaan pak hari ini? Bagaimana berpikir positif
terhadap diri? Sudah dilakukan 5 kali sehari?” coba kita lihat jadwal kegiatan
bagaimana pak, apakah ada manfaatnya latihan yang dilakukan?” apakah masih
ada dorongan untuk mengakhiri kehidupan? Baik, hari ini kita aka membahas
tentang rasa syukur atas pemberian Tuhan yang masih pak miliki dengan melihat
hal baik yang diberikan keluarga dan lingkungan sekitar kepada pak. Mau berapa
lama? Di mana?”
Fase Kerja:
“Keluarga masih membutuhkan pak. Coba pak ceritakan hal-hal yang baik dalam
kehidupan pak yang pak dapatkan bersama keluarga dan teman-teman, keadaan
yang bagaimana yang membuat pak merasa puas? Bagus. Ternyata kehidupan pak
masih ada yang baik yang patut pak syukuri. Coba pak sebutkan kegiatan apa saja
yang pak rasakan berulang-ulang. Katakan pada diri bahwa keluarga saya masih
saya”
Fase terminasi:
kegiatan apa saja yang pak patut syukuri dalam hidup pak yang dapatkan dari
keluarga?” “ ingat dan ucapkan hal-hal yang baik dalam kehidupan pak yang
kehidupan”, bagus pak. Coba pak ingat-ingat lagi hal-hal lain yang masih pak
miliki dan perlu disyukuri lakiukan 5 kali/hari untuk mengingat hal positif pak dan
5 kali sehari hal-hal yang baik pak dapatkan dari keluarga atau teman”. “ seperti
biasa minggu depan kita akan bertemu lagi untuk membahas tentang cara
baiklah. Tapi apabila ada pikiran bunuh diri yang tidak terkendali hubungi saya”.
c. SP 3
Evaluasi data risiko bunuh diri, validasi kemampuan berpikir positif tentan diri,
mencapai harapan dan masa depan seccara bertahap (setahap demi setahap).
Masukan pada jadwal latihan berpikir positif tentang diri, keluarga dan
“selamat pagi pak, bagaimana perasaan hari ini?” apalagi hal-hal positif yang
perlu disyukuri dari diri pak, keluarga dan teman-teman pak? Bagus1 apakah
semua kegiatan sudah dilakukan sesuai jadwal? Berpikir positif terhadap diri 5
kali/hari dan berpikir positif keluarga atau teman 5 kali/hari!”. Coba kita lihat
jadwal! Bagus, semuanya sudah dilakukan mandiri ya”. “bagaimana pak, apakah
latihan tersebut ada manfaatnya?. “ hari ini kita akan berdiskusi tentang
bagaimana cara menyusun rencana masa depan. Mau berapa lama? Di mana?
Kerja:
Apa harapan atau keinginan pak yang belum tercapai? Apa yang telah bapak coba
lakukan dalam mencapainya. Baik mari kita catat ya. Dari semua keinginan dan
harapan ini, mana yang ingin bapak capai terlebih dahulu? Baik mari kita susun
obat, kedua melakukan berpikir positif terhadap diri, keluarga dan lingkungan.
Ketiga ...dst.
Terminasi:
Bagaimana perasaan bapak setelah kita bercakap-cakap? Apa yang akan bapak
lakukan dalam mencapai harapan bapak? Coba dalam 1 minggu ini bapak
lakukan terus berpikir positif terhadap diri 5 kali sehari, berpikir positif terhadap
keluarga atau teman 5 kali sehari. Nanti kita akan bertemu lagi di sini untuk
membahas cara kegiatan dalam mencapai masa depan”. “ jam berapa kita
bertemu?”.
d. SP 4
Evaluasi data ririko bunuh diri dan kemampuan berpikir positif tentang diri,
keluarga dan lingkungan serta kegiatan yang dipilih, manfaat kegiatan yang
Masukan pada jadwal latihan berpikir positif tentang diri, keluarga dan
Orientasi:
“ selamat pagi pak. Bagaimana perasaan hari ini? apalagi hal-hal positif yang
perlu disyukuri dari diri pak, keluarga dan teman-teman pak? Bagaimana kegiatan
yang sudah disusun ? sudah dilakukan ya? Coba kita lihat jadwal yang telah kita
susun. Ya bagus, semua mandiri ya? Apakah ada hambatan? Apakah ada
manfaatnya? Bagus! Hari ini kita akan berdiskusi tentang bagaimana cara
Kerja:
Baik pak. Apa rencana/harapan bapak di masa depan? Mari kita tulis ya. Sekarang
mari diskusi tentang kegiatan yang dapat bapak lakukan untuk mencapai
rencana/harapan masa depan. Bagaimana apakah ada kegiatan lain yang dapat
Terminasi:
“bagimana perasaan bapak setelah kita bercakap-cakap? Apa yang akan bapak
lakukan dalam melakukan kegiatan dalam mencapai harapan bapak? Coba dalam
1 minggu ini bapak melakukannya sesuai rencana kegiatan yang sudah disusun
dan tetap terus melakukan berpikir positif terhadap diri, keluarga atau teman dan
menyusun rencana kegiatan dalam mencapai masa depan ya”. “minggu depan kita
akan bertemu dan membahas cara kegiatan ke 2dalam mencapai masa depan. Jam