PENERAPAN KONSELING BEHAVIORAL DENGAN TEKNIK

SELF MANAGEMENT UNTUK MENINGKATKAN

KEMAMPUAN MANAJEMEN WAKTU BELAJAR
SISWA KELAS VII SMP N 1 BAE KUDUS
TAHUN AJARAN 2014/ 2015

Oleh
FAJAR HUSEIN
NIM. 201031087

PROGRAM STUDI BIMBINGAN DAN KONSELING

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS MURIA KUDUS
2016

i
ii
 PENERAPAN KONSELING BEHAVIORAL DENGAN TEKNIK
SELF MANAGEMENT UNTUK MENINGKATKAN
KEMAMPUAN MANAJEMEN WAKTU BELAJAR
SISWA KELAS VII SMP N 1 BAE KUDUS
TAHUN AJARAN 2014/ 2015

SKRIPSI

Diajukan kepada Universitas Muria Kudus untuk Memenuhi

Salah Satu Persyaratan dalam Memperoleh Gelar Sarjana Pendidikan

Oleh
FAJAR HUSEIN
NIM. 201031087

PROGRAM STUDI BIMBINGAN DAN KONSELING

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS MURIA KUDUS
2015

iii
 MOTTO DAN PERSEMBAHAN

Motto:

“Tidak boleh orang tua membiasakan anaknya hidup mewah, menyenangkan,

memakai perhiasan dan alat-alat serba mewah. Sebab kalau sejak dini anak
dibiasakan dengan gaya hidup yang demikian itu, maka ia akan menghabiskan
umurnya dalam kehidupan yang serba mewah itu. Akibatnya ia akan jatuh
kedalam jurang kehancuran untuk selama-lamanya” (Imam Ghozali)

Skripsi ini dipersembahkan kepada:

1. Ayah dan Ibu tercinta, yang telah berjasa besar

dalam hidup saya
2. Seluruh keluarga besar saya yang selalu
mendukung dan memotivasi saya.
3. Sahabat baik saya yang selalu membantu dan
memberikan motivasi.
4. Rekan-rekan FKIP BK UMK angkatan 2010
yang selalu mendukung untuk menyelesaikan
Skripsi ini.
5. Almamater UMK.

iv
 LEMBAR PERSETUJUAN BIMBINGAN

Skripsi oleh FAJAR HUSEIN (NIM: 2010-31-087) dengan judul

Penerapan Konseling Behavioral dengan Teknik Self Management Untuk

Meningkatkan Kemampuan Manajemen Waktu Belajar Siswa Kelas VII SMP N 1

Bae Kudus Tahun Ajaran 2014/ 2015 ini telah diperiksa dan disetujui untuk diuji.

Kudus, September 2015

Pembimbing I

Dra. Sumarwiyah, M.Pd., Kons.

NIS. 06107130 2000 1 008

Pembimbing II

Drs. Arista Kiswantoro, M.Pd.

NIS. 0610713020001027

Mengetahui,
Ka. Progdi Bimbingan dan Konseling

Dra. Sumarwiyah, M. Pd., Kons.

NIS. 06107130 2000 1008

v
 PRAKATA

Alhamdulillah, penulis syukuri atas kehadirat Allah SWT, yang telah

melimpahkan Rahmat, Taufik dan Hidayah serta Inayah-Nya, sehingga penulis

dapat menyelesaikan skripsi dengan judul “Penerapan Konseling Behavioral

dengan Teknik Self Management Untuk Meningkatkan Kemampuan Manajemen

Waktu Belajar Siswa Kelas VII SMP N 1 Bae Kudus Tahun Ajaran 2014/ 2015”,

dapat diselesaikan dengan lancar guna memenuhi sebagai persyaratan mengajukan

skripsi dalam mendapatkan gelar Sarjana Pendidikan program studi Bimbingan

dan Konseling, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Muria

Kudus.

Penulis menyadari bahwa selesainya skripsi ini tidak lepas dari bantuan dan

bimbingan berbagai pihak. Oleh karena itu pada kesempatan ini penulis

menyampaikan terimakasih yang sebesar-besarnya kepada Bapak/Ibu:

1. Dr. Slamet Utomo, M.Pd, Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan

Universitas Muria Kudus yang telah memberikan ijin untuk mengadakan

penelitian.

2. Dra. Sumarwiyah, M.Pd., Kons, Kaprodi Bimbingan dan Konseling Fakultas

Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Muria Kudus dan Dosen

Pembimbing I yang selalu memberikan motivasi dan saran dalam

terselesainya skripsi ini.

3. Drs. Arista Kiswantoro Dosen Pembimbing II yang senantiasa membimbing

dan memberi masukan dalam terselesainya skripsi ini.

vi
4. Kepala SMP N 1 Bae Kudus yang telah memberikan ijin menggunakan

tempat penelitian.

5. Guru BK SMP N 1 Bae Kudus, kolaborator sekaligus pembimbing lapangan

yang telah memberikan bantuan selama pelaksanaan penelitian.

6. Guru-guru serta Staf SMP N 1 Bae Kudus beserta para siswa yang telah

membantu dalam memperlancar penelitian ini.

7. Semua pihak yang tidak dapat penulis sebutkan satu persatu yang membantu

penulis baik secara langsung maupun tidak langsung dalam penelitian ini.

Semoga amal kebaikan semua pihak tersebut mendapatkan imbalan dari

Tuhan Yang Maha Esa.

Penulis menyadari dalam penulisan skripsi ini masih ada kekurangan, oleh

karena itu kritik dan saran sangat penulis harapkan guna perbaikan. Penulis

berharap semoga skripsi ini dapat bermanfaat bagi perkembangan ilmu

pengetahuan khususnya Bimbingan dan Konseling.

Kudus, 2015
Penulis

FAJAR HUSEIN

vii
 ABSTRACT

Husein, Fajar. 2015. Application of Behavioral Counseling with Self

Management Techniques To Improve Student Learning Time
Management Capability Class VII SMP N 1 Bae Kudus Academic Year
2014 / 2015. Thesis. Guidance and Counseling the Faculty of Education
University of Muria Kudus. Supervisor: (i) Dra. Sumarwiyah, M.Pd.,
Kons, (ii) Drs. Arista Kiswantoro

Key words: Learning Time Management, Behavioral Counseling, Self

Management Techniques

The purpose of this study were: 1) Finding the factors causing poor time
management skills learned in class VII SMP N 1 Bae Kudus Academic Year 2014
/ 2015. 2) Helps improve time management skills learned through behavioral
counseling with self-management techniques students of class VII SMP N 1 Bae
Kudus Academic Year 2014/2015
Time management is setting the activities carried out by the use of time as
possible so that the purpose of these activities can be achieved with good and
could be completed on time. all forms of effort and actions undertaken in a
planned manner so that individuals can utilize the time as well as possible.
Behavioristik counseling is a service provided by counselors (researchers) to
clients (students) who are having problems learning difficulties. Given counseling
focused on changing the behavior of students in learning activities. Self-
management techniques that provide opportunities for counselees to regulate or
monitor their own behavior with a strategy or combination of strategies to change
the behavior.
The procedure of this case study include: 1) Identification of Cases, 2)
Analysis, 3) Diagnosis, 4) Prognosis, 5) Treatment (Application of Gestalt
Counseling). Treatment used is behavior counseling with aversion techniques: 1)
assement, 2) Goal Setting, 3) Technical Implementation, 4) Evaluation
Termination. The subjects used in this study were students VII SMP N 1 Bae
Kudus academic year 2014/2015 as much as 2 students. Data collection methods
such as observation, interviews, and documentation. This study uses data analysis
techniques bacon induction system on the grounds that the research will be
conducted is qualitative.
The results were obtained Conclusion Having held counseling three times
a client who initially could not count, in the presence of behavioral counseling
with self-management techniques become more able clients in numeracy and
motivation in learning and clients do not experience problems learning
difficulties. After the counseling is held three times a lazy attitude of students who
initially counting, with behavioral counseling with self-management techniques
clients become diligent and motivated count and the client does not have problems
learning difficulties.

viii
 Based on the results of research and discussion, it can be concluded that
the adoption of the Behavioral Counseling Self Management Techniques To
Improve Student Learning Time Management Capability Class VII SMP N 1 Bae
Kudus Academic Year 2014 / 20155. Suggestions in this study: 1) For Principal,
give feedback to the principal of behavioral counseling so that they can serve as
guidelines provide policies to improve student learning time management in
schools. 2) Teachers, provide feedback on the services that can be given to
students to improve student learning time management in schools. 3) For students,
improve student learning time management and increase student participation in
the learning process at school. 4) Teachers BK, provide input to reduce the culture
of hedonism and give feedback on the services that can be provided to the
students. 5) For the researcher, adding experience in research and increase
knowledge about behavioral counseling with aversion techniques to improve
learning time management. 6) For the Guardian Class, give feedback to improve
the ability of learning time management and give a picture of the student.

ix
 ABSTRAK

Husein, Fajar. 2015. Penerapan Konseling Behavioral dengan Teknik Self

Management Untuk Meningkatkan Kemampuan Manajemen Waktu
Belajar Siswa Kelas VII SMP N 1 Bae Kudus Tahun Ajaran 2014/
2015. Skripsi. Bimbingan dan Konseling Fakultas Keguruan dan Ilmu
Pendidikan Universitas Muria Kudus. Pembimbing: (i) Dra.
Sumarwiyah, M.Pd., Kons, (ii) Drs. Arista Kiswantoro

Kata-kata kunci: Manajemen Waktu Belajar, Konseling Behavioral, Tehnik Self

Management

Tujuan penelitian ini adalah: 1) Menemukan faktor penyebab rendahnya

kemampuan manajemen waktu belajar pada siswa kelas VII SMP N 1 Bae Kudus
Tahun Ajaran 2014/ 2015. 2) Membantu meningkatkan kemampuan manajemen
waktu belajar melalui konseling behavioral dengan teknik self management siswa
kelas VII SMP N 1 Bae Kudus Tahun Ajaran 2014/ 2015
Manajemen waktu adalah pengaturan kegiatan yang dilakukan dengan
pemanfaatan waktu sebaik mungkin supaya maksud dari kegiatan tersebut dapat
tercapai dengan baik dan bisa selesai tepat pada waktunya. segala bentuk upaya
dan tindakan seseorang yang dilakukan secara terencana agar individu dapat
memanfaatkan waktunya dengan sebaik-baiknya. Konseling behavioristik adalah
layanan yang diberikan oleh konselor (peneliti) kepada klien (siswa) yang
mengalami masalah kesulitan belajar. Konseling yang diberikan berfokus pada
perubahan perilaku siswa dalam kegiatan belajar. Tehnik self management yang
memberikan kesempatan pada konseli untuk mengatur atau memantau
perilakunya sendiri dengan satu strategi atau kombinasi strategi untuk mengubah
perilaku.
Prosedur penelitian studi kasus ini meliputi: 1) Identifikasi Kasus, 2)
Analisis, 3) Diagnosis, 4) Prognosis, 5) Treatment (Penerapan Konseling Gestalt).
Treatment yang digunakan adalah konseling behavior dengan tehnik aversi: 1)
Assement, 2) Goal Setting, 3) Tehnik Implementasi, 4) Evaluation Termination.
Subjek yang digunakan dalam penelitian ini adalah siswa VII SMP N 1 Bae
Kudus Tahun Pelajaran 2014/ 2015 sebanyak 2 siswa. Metode pengumpulan data
berupa metode observasi, wawancara, dan dokumentasi. Penelitian ini
menggunakan teknik analisis data induksi sistem bacon dengan alasan penelitian
yang akan dilaksanakan bersifat kualitatif.
Hasil penelitian diperoleh Kesimpulan Setelah diadakan konseling tiga
kali klien yang awalnya belum bisa berhitung, dengan adanya konseling
behavioral dengan teknik self management klien menjadi lebih bisa dalam
berhitung dan mempunyai motivasi dalam belajar dan klien tidak mengalami
masalah kesulitan belajar. Setelah diadakan konseling tiga kali sikap siswa
yang awalnya malas berhitung, dengan adanya konseling behavioral dengan
teknik self management klien menjadi rajin dan mempunyai motivasi berhitung
dan klien tidak mengalami masalah kesulitan belajar.

x
 Berdasarkan hasil penelitian dan pembahasan maka dapat disimpulkan
bahwa Penerapan Konseling Behavioral dengan Teknik Self Management Untuk
Meningkatkan Kemampuan Manajemen Waktu Belajar Siswa Kelas VII SMP N 1
Bae Kudus Tahun Ajaran 2014/ 20155. Saran dalam penelitian ini: 1) Bagi Kepala
Sekolah, memberi masukan kepada kepala sekolah tentang konseling behavioral
sehingga dapat dijadikan sebagai pedoman memberikan kebijakan untuk
meningkatkan kemampuan manajemen waktu belajar siswa di sekolah. 2) Bagi
Guru, memberikan masukan tentang layanan yang dapat diberikan kepada siswa
untuk meningkatkan kemampuan manajemen waktu belajar siswa di sekolah. 3)
Bagi Siswa, meningkatkan kemampuan manajemen waktu belajar siswa dan
meningkatkan partisipasi siswa dalam proses belajar mengajar di sekolah. 4) Bagi
Guru BK, memberi masukan untuk mengurangi budaya hedonisme dan memberi
masukan tentang layanan yang dapat diberikan kepada siswa. 5) Untuk Peneliti,
menambah pengalaman dalam penelitian dan meningkatkan pengetahuan tentang
konseling behavioral dengan tehnik aversi untuk meningkatkan kemampuan
manajemen waktu belajar. 6) Bagi Wali Kelas, memberi masukan untuk
meningkatkan kemampuan manajemen waktu belajar dan memberi gambaran
keadaan siswa.

xi
 DAFTAR ISI

Halaman
HALAMAN SAMPUL ................................................................................... i
HALAMAN LOGO ........................................................................................ ii
HALAMAN JUDUL ..................................................................................... iii
HALAMAN MOTTO DAN PERSEMBAHAN ......................................... iv
HALAMAN PERSETUJUAN ..................................................................... v
PRAKATA ...................................................................................................... vi
ABSTRACT .................................................................................................... viii
ABSTRAK ...................................................................................................... x
DAFTAR ISI ................................................................................................... xii
DAFTAR TABEL .......................................................................................... xiv
DAFTAR GAMBAR ...................................................................................... xv
DAFTAR LAMPIRAN .................................................................................. xvi

BAB I PENDAHULUAN

1.1 Latar Belakang Masalah ........................................................... 1

1.2 Rumusan Masalah .................................................................... 4

1.3 Tujuan Penelitian ...................................................................... 5

1.4 Kegunaan Penelitian ................................................................. 5

1.5 Ruang Lingkup Penelitian ........................................................ 6

1.6 Definisi Operasional ................................................................. 6

BAB II KAJIAN PUSTAKA

2.1 Studi Kasus ............................................................................... 8

2.2 Konseling Behavioral ............................................................... 11

2.3 Tehnik Self Management .......................................................... 21

2.4 Manajemen Waktu Belajar ....................................................... 24

2.5 Kajian Penelitian Sebelumnya yang Relevan ........................... 30

2.6 Kerangka Berpikir .................................................................... 32

xii
BAB III METODE PENELITIAN

3.1 Rancangan Penelitian ............................................................... 35

3.2 Prosedur Penelitian ................................................................... 36

3.3 Penentuan Subjek Penelitian .................................................... 38

3.4 Pengumpulan Data.................................................................... 38

3.5 Analisis Data ............................................................................ 44

BAB IV HASIL PENELITIAN

4.1 Deskripsi Data Klien I .............................................................. 47

4.2 Data Klien II ............................................................................. 59

BAB V PEMBAHASAN

5.1 Hasil Konseling dengan Konseli I (DI) .................................... 72

5.2 Hasil Konseling dengan Konseli II (MHF) .............................. 74

BAB VI SIMPULAN DAN SARAN

6.1 Simpulan ................................................................................... 77

6.2 Saran ......................................................................................... 78

DAFTAR PUSTAKA ..................................................................................... 79

LAMPIRAN .................................................................................................... 81

xiii
 DAFTAR TABEL

Tabel Halaman

3.1 Rancangan Penelitian ...................................................................... 47

xiv
 DAFTAR GAMBAR

Gambar Halaman

2.1 Bagan Alur Studi Kasus ............................................................................ 34

2.2 Skema Kerangka Berpikir ......................................................................... 45

xv
 DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran Halaman
1. Proses Wawancara Konseli I (DI) ............................................................. 81
2. Proses Wawancara .................................................................................... 84
3. Proses Wawancara .................................................................................... 86
4. Proses Wawancara .................................................................................... 88
5. Proses Wawancara Konseli II (MHF) ....................................................... 90
6. Proses Wawancara .................................................................................... 92
7. Proses wawancara ..................................................................................... 94
8. Proses Wawancara .................................................................................... 96
9. Proses Wawancara .................................................................................... 98
10. Hasil Observasi Peneliti terhadap Siswa Sebelum Konseling (DI) .......... 100
11. Hasil Observasi Peneliti Kepada Konseli saat Proses Konseling ............. 102
12. Hasil Observasi Peneliti Kepada Konseli saat Proses Konseling ............. 104
13. Hasil Observasi Peneliti Kepada Klien saat Proses Konseling ................. 106
14. Hasil Observasi Peneliti terhadap Siswa Sesudah Konseling (DI) ........... 108
15. Hasil Observasi Peneliti terhadap Klien Sebelum Konseling (MHF)....... 110
16. Hasil Observasi Peneliti Kepada Konseli saat Proses Konseling (MHF) . 112
17. Hasil Observasi Peneliti Kepada Klien saat Proses Konseling ................. 113
18. Hasil Observasi Peneliti Kepda Konseli saat Proses Konseling ............... 114
19. Hasil Observasi Peneliti Kepada Konseli Sesudah Konseling (MHF) ..... 116
20. Satuan Layanan Konseling Individu (Kasus DI Pertemuan ke I) ............. 118
21. Persiapan Konseling (DI) Konseli I .......................................................... 120
22. Pelaksanaan Konseling (DI) Konseli I (Pertemuan I) ............................... 122
23. Laporan Pelaksanaan dan Evaluasi, Analisis dan Tindak Lanjut Satuan
Layanan Konseling Individu DI (Pertemuan ke I) ................................... 124
24. Satuan Layanan Konseling Individu (Kasus DI Pertemuan ke II) ............ 128

xvi
25. Pelaksanaan Konseling (DI) Konseli I Pertemuan II ................................ 130
26. Laporan Pelaksanaan dan Evaluasi, Analisis dan Tindak Lanjut Satuan
Layanan Konseling Individu DI (Pertemuan ke II) .................................. 132
27. Satuan Layanan Konseling Individu (Kasus DI Pertemuan ke III) .......... 136
28. Pelaksanaan Konseling (DI) Konseli I Pertemuan III ............................... 140
29. Laporan Pelaksanaan dan Evaluasi, Analisis dan Tindak Lanjut Satuan
Layanan Konseling Individu DI (Pertemuan ke III) ................................. 144
30. Persiapan Konseling Konseli (MHF) ........................................................ 147
31. Satuan Layanan Konseling Individu (Kasus MHF Pertemuan ke I) ......... 149
32. Pelaksanaan Konseling MHF (Pertemuan I) ............................................. 152
33. Laporan Pelaksanaan dan Evaluasi, Analisis dan Tindak Lanjut Satuan
Layanan Konseling Individu MHF (Pertemuan ke I) ............................... 158
34. Satuan Layanan Konseling Individu (Kasus MHF Pertemuan ke II) ....... 161
35. Pelaksanaan Konseling Individu MHF ( Pertemuan II) ............................ 163
36. Laporan Pelaksanaan dan Evaluasi, Analisis dan Tindak Lanjut Satuan
Layanan Konseling Individu MHF (Pertemuan ke II) .............................. 166
37. Satuan Layanan Konseling Individu MHF (Pertemuan ke III) ................. 169
38. Pelaksanaan Konseling MHF (Pertemuan III) .......................................... 171
39. Laporan Pelaksanaan dan Evaluasi, Analisis dan Tindak Lanjut Satuan
Layanan Konseling Individu MHF (Pertemuan ke III) ............................ 176
40. Surat Pernyataan Keaslian Skripsi ............................................................ 179
41. Surat Keterangan Selesai Bimbingan ........................................................ 180
42. Surat Permohonan Ujian Skripsi ............................................................... 181
43. Surat Permohonan Ijin Penelitian dari FKIP ............................................ 182
44. Surat Keterangan Penelitian dari SMP N 1 Bae Kudus ............................ 183
45. Lembar Konsultasi Dosen Pembimbing I ................................................. 184
46. Lembar Konsultasi Dosen Pembimbing II ................................................ 190
47. Dokumentasi Foto Penelitian .................................................................... 195
48. Daftar Riwayat Hidup ............................................................................... 198

xvii