Diterjemahkan dari bahasa Inggris ke bahasa Indonesia - www.onlinedoctranslator.

com

Kata kunci:

KELOMPOK, NIFAS, DEPRESI, KEHAMILAN, WANITA, PESERTA, KESEHATAN, PROGRAM, kelompok

intervensi, stres dan depresi

Intisari:

... ARTIKEL PENELITIAN Akses Terbuka Menilai keefektifan program berbasis mindfulness pada
kesehatan mental selama kehamilan dan ibu awal - uji coba kontrol acak Wan-Lin Pan1, Chiung-Wen
Chang2, Shin-Ming Chen2 dan Meei-Ling Gau3* Abstrak Latar Belakang: The proses memasuki masa
keibuan sangat menegangkan bagi wanita, dengan 15-85% ibu baru mengalami postpartum blues atau
depresi....

...Penelitian ini dirancang untuk mengevaluasi kemanjuran program persalinan dan pengasuhan berbasis
mindfulness dalam meningkatkan kesehatan psikologis selama periode postpartum....

...Sebanyak 74 wanita dengan usia kehamilan antara 13 dan 28 minggu dialokasikan untuk kelompok
intervensi atau kelompok pembanding....

...Kesehatan psikologis dinilai pada awal dan 3 bulan setelah melahirkan....

...Hasil: Perbedaan signifikan dalam stres dan depresi diamati pada kedua kelompok dari waktu ke
waktu....

...Skor stres dan skor depresi secara signifikan lebih baik pada kelompok intervensi dibandingkan
kelompok pembanding pada 3 bulan postpartum (F = 7,19, p = 0,009 dan F = 7,36, p = ,008, masing-
masing)....

... Tidak ada perbedaan yang signifikan antara kelompok yang diidentifikasi untuk skor mindfulness pada
3 bulan pascapersalinan....

...Kesimpulan: Program intervensi secara efektif mengurangi stres dan depresi yang dirasakan sendiri
pascapersalinan, menunjukkan bahwa program ini memberikan manfaat yang dapat diterima dan jangka
panjang bagi wanita selama kehamilan dan periode pascapersalinan....

...Pengajaran dan praktik meditasi kesadaran dan pendidikan orang tua selama kehamilan dapat
membantu mengurangi stres dan depresi pada wanita hamil saat mereka bertransisi menjadi orang
tua....

...Kata Kunci: Kehamilan, Postpartum, Stres, Depresi, Mindfulness c Penulis (s)....

...Transisi ini mungkin penuh dengan kesulitan dan tekanan tambahan yang membuat ibu baru lebih
rentan terhadap depresi pascapersalinan [3]....

...Depresi telah mendapat perhatian yang meningkat dalam beberapa tahun terakhir....
...Karena wanita sering dituntut untuk terus memikul beban kerja berat, sosial, dan tuntutan keluarga
sambil merawat anak mereka yang baru lahir, kesehatan mental wanita pasca melahirkan patut
mendapat perhatian khusus....

...Oleh karena itu, mengurangi tekanan psikologis perinatal (stres, depresi, dan kecemasan) selama
kehamilan dan tahun pertama postpartum harus menjadi tujuan kesehatan masyarakat yang penting
[10]....

...Meskipun kehamilan sering disajikan dalam literatur sebagai periode stres, beberapa wanita
menyambut kehamilan sebagai tantangan....

... Kehamilan juga dikenal sebagai waktu yang tepat untuk menyarankan intervensi kesehatan [11]....

...Namun, efek longitudinal intervensi pendidikan antenatal psikologis selama periode postpartum
jarang dievaluasi....

...Kursus ini mengadopsi strategi pengajaran satu arah, dan interaksi antara instruktur dan peserta atau
antara peserta tidak dianjurkan....

...Namun, kursus ini biasanya tidak mengajarkan strategi untuk mengatasi masalah kesehatan psikologis
secara mandiri selama periode perinatal....

... Bukti sekarang mendukung MBI sebagai pendekatan yang efektif untuk mengurangi stres psikologis di
Eropa dan Amerika Utara [12] dan efektif dalam mengurangi stres [13-16], kecemasan [13-15, 17-19],
dan depresi [14 , 16, 18-21] selama kehamilan....

...Namun demikian, hanya sedikit penelitian yang menyelidiki durasi mindfulness setelah enam minggu
pascapersalinan....

...Meskipun manfaat dari intervensi berbasis mindfulness selama kehamilan dan pascapersalinan telah
dibuktikan sebelumnya, dampak dari intervensi ini pada ibu selama masa awal menjadi orang tua masih
belum jelas....

...Oleh karena itu, tujuan dari penelitian ini adalah untuk menilai kemanjuran MBI pada kesehatan
psikologis jangka panjang wanita selama kehamilan dan menjadi ibu awal....

...Metode Uji coba terkontrol secara acak dilakukan untuk mengukur efek dari program persalinan dan
pengasuhan berbasis mindfulness (MBCP) (kelompok intervensi) dibandingkan dengan pendidikan
persalinan rutin di rumah sakit (kelompok pembanding)....

...Selain itu, kedua kelompok menerima perawatan antenatal rutin dari rumah sakit penelitian....

...Hasil penelitian MBCP sebelumnya [21] menunjukkan nilai mean dan standar deviasi 8,3 (SD = 6,1) dan
12,9 (SD = 9,1) untuk kelompok eksperimen dan kelompok kontrol untuk skala depresi, dan kekuatan
statistik sebesar 0,8 digunakan untuk menolak efek nol pada tingkat signifikansi 0,05....

...Urutan pengacakan dibuat di komputer menggunakan ukuran blok acak yang menugaskan peserta ke
grup MBCP atau grup pembanding dalam rasio 1:1 [24]....

...Peserta diacak, amplop dikemas, dan nomor kelompok disembunyikan dalam amplop bersegel buram
bernomor berurutan....
...Penelitian ini bersifat single-blind, karena para peneliti menjelaskan arti mindfulness kepada setiap
peserta....

...Asisten peneliti bekerja dengan staf di rumah sakit target untuk mengidentifikasi wanita yang
memenuhi kriteria inklusi, dan wanita ini didekati selama kunjungan rumah sakit saat berada di ruang
tunggu....

...Ukuran sampel akhir untuk studi ini adalah 74 peserta, dengan 35 pada kelompok pembanding dan 39
pada kelompok intervensi....

... Diagram alir peserta uji coba pelaporan standar terkonsolidasi (CONSORT) disajikan pada Gambar....

...Program kelompok intervensi dan pembanding Kelompok intervensi menerima intervensi MBCP dalam
pengaturan kelompok sekali per minggu selama delapan minggu berturut-turut....

...Penulis pertama, yang sebelumnya telah menyelesaikan pelatihan guru MBCP dan MBSR, bertanggung
jawab untuk mengajar kursus intervensi kelompok intervensi....

...Kelompok perlakuan program MBCP terdiri dari 8-15 peserta yang bertemu selama satu sesi tiga jam
per minggu selama 8 minggu....