YAYASAN PENDIDIKAN PONDOK PESANTREN MANBAUL ULUM

“SMK MANBAUL ULUM“

NSS. 344052210017 NPSN: 20554157 Telp. 0853 3000 1618
Email: smk.manbaululum@yahoo.com Kode Pos 68282
Tangsil Wetan Kecamatan Wonosari Kabupaten Bondowoso

Mata Pelajaran : PJOK Guru Mapel : OGIANTO, S Pd

Kelas/Komp.Keahlian : XI/SEMUA JURUSAN Hari/Tanggal :

SOAL PENILAIAN AKHIR SEMESTER (PAS) GANJIL TAHUN PELAJARAN 2020/2021

I. BERILAH TANDA SILANG (X) PADA HURUF A,B,C,D ATAU E DI DALAM KOLOM LEMBAR JAWABAN
YANG BENAR !

1. Seorang pemain basket dinyatakan salah dalam melakukan drible apabila ia melakukan drible….
a. dengan berganti-ganti tangan
b. menggunakan 2 tangan bersamaan
c. bolanya terlalu rendah
d. tanpa berjalan
e. sambil berjalan

2. Dalam permainan sepak bola merupakan olahraga beregu yang terdiri dari…
a.  8 pemain
b. 9 pemain
c. 10 pemain
d. 11 pemain
e. 12 pemain

3. Latihan menendang bola yang bertujuan untuk menembakkan bola dengan keras tetapi arah bola sering
kurang terkontrol merupakan cara menendang bola yang menggunakan….
a. kura-kura bagian dalam
b. kura-kura bagian luar
c. punggung kaki
d. kaki bagian luar
e. kaki bagian dalam

4. Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat dalam permainan bola basket adalah…
a. chest pass
b. jeveline pass
c. side pass
d. bound pass
e. overhead pass

5. Teknik menembak sambil melayang dalam bola basket disebut….

a. shooting
b. jump short
c. dribbling
d. over head pass
e. lay up shoot

6. Berputar ke segala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki (kaki poros) pada bola basket.
a. shooting
b. dribbling
c. lay up
d. jumping
e. Pivot

7. Teknik atau cara memgang raket bulu tangkis ada empat cara. Yaitu cara memegang raket grip dengan
memutar putaran ke kiri disebut dengan pegangan cara….
a. pryngpon grip
b. England grip
c. shakehand grip
d. backhand grip
e. handle grip
 8. Teknik pukulan dengan tujuan untuk melambungkan shootlecock setinggi mungkin mengarah jauh ke garis
belakang adalah pukulan…
a. servis
b. lop
c. dropshot
d. smash
e. Drive

9. Pukulan yang jatuhnya dekat net disebut pukulan….

a. servis
b. lop
c. smash
d. dropshot
e. drive

10. Pukulan smash dilakukan pada saat bola….

a. meluncur turun
b. setinggi loncatan
c. menjelang meluncur jatuh
d. melambung di depan atas kepala
e. setinggi dada

11. Seorang pelari dianggap masuk finish apabila …..... Telah memasuki finish.
a. kakinya
b. tangannya
c. punggungnya
d. kepalanya
e. Badannya

12. Posisi kaki tertentu sebagian dasar tumpuan untuk melakukan sikap dan gerakan bela serang disebut…
a. sikap kuda-kuda
b. sikap pasang
c. salam pembuka
d. jurus
e. Elakan

13. Berikut yang bukan merupakan teknik gerak dasar dalam pencak silat adalah…
a. langkah
b. tangkisan
c. tendangan
d. jatuhan
e. Dribbling

14. Tujuan gerakan menangkis adalah….

a. menghindari pukulan lawan
b. memukul lawan sekuatnya
c. menghindari tebasan lawan
d. menghindari serangan lawan
e. membendung setiap pukulan dan tendangan

15. Kompetisi olahraga bola voli professional di negara Indonesia yang diikuti oleh beberapa klub yang tersebar
di seluruh Indonesia adalah...
a. ibl 
b. ipsi
c. proliga
d. thomas cup
e. piala presiden

16. Hal-hal yang perlu dihindari dalam lompat jauh adalah…

a. latihan gerak pendaratan
b. memperpendek atau memperpanjang langkah terakhir sebelum bertolak
c. menguasai gerak langkah dan ayunan
d. mencapai jangkauan gerak yang baik
e. memelihara kecepatan sampai saat menolak
17. Tujuan lompat jauh adalah…
a. mencapai lompatan yang sejauh-jauhnya
b. mencapai lompatan yang setinggi-tingginya
c. menggunakan gaya menggantung yang sebaik-baiknya
d. menggunakan pendaratan dua kaki bersama-sama
e. mencapai garis finish dengan cepat

18. Cara mendarat yang benar pada lompat jauh adalah…

a. kaki diluruskan
b. kaki dilipat ke belakang
c. kaki dilipat ke depan
d. kaki dibengkokkan
e. lutut ditekuk

19. Servis yang dilakukan dengan melompat setelah bola dilambungkan adalah servis...
a. servis samping
b. servis atas
c. jumping service
d. servis bawah
e. lempar tingg

20. Dalam permainan bola voli, pukulan yang tidak boleh dilakukan adalah...
a. bola terkena kepala
b. bola diambil dengan kaki
c. bola diambil dengan lutut
d. bola terkena muka
e. semua benar

II. JAWABLAH PERTANYAAN BERIKUT DENGAN BENAR !

1. Jelaskan tugas dari pemain tosser !

2. Jelaskan salah satu analisis keterampilan gerak Permainan Softball !
3. Jelaskan salah satu analisis keterampilan gerak Permainan Bulu Tangkis !
4. Jelaskan salah satu analisis keterampilan gerak Permainan Tenis meja !
5. Jelaskan salah satu analisis keterampilan gerak Olahraga Beladiri Pencak Silat !