PRES
ENTATION
SHANIA INDIRA PUTRI
Halo, salam kenal!
yang menyebabkan..
Insecure
CEMAS TAKUT
- tanda lagi di dalam
- hal yang mungkin bahaya dan itu bakalan
bisa terjadi di masa bantu banget buat
nyelamatin diri dari Overthinking
depan
bahaya
- berusaha
mengantisipiasi nya - hal yang terjadi
agar tidak terjadi sekarang atau saat ini
masalah di masa depan
Social Axienty
1. Tulis hal yang Beri lingkaran pada apa yang
membuatmu
sedang terjadi dan coretlah
apa yang tidak sedang
khawatir terjadi, tetapi dapat terjadi.
Realita
Susah Memahami
Ga lulus
Khayalan Materi
Susah
Nilai Jelek
Dapet
Organisasi
kerja
terlalu Banyak
2. Luruskan niat dan mindset
MELATIH
MENGUBAH CARA FOKUS PADA HAL
MINDFULNESS
MEMANDANG DAN YANG BISA
MELATIH
SITUASI DIUBAH
KESADARAN PADA
KEADAAN MASA
KINI
KRONOTIPE BERUANG KRONOTIPE SERIGALA KRONOTIPE SINGA
Mudah bangun & tidur. Suka bangun siang. Suka bangun pagi. KRONOTIPE LUMBA-
Tingkat produktivitas Orang dengan kronotipe Waktu paling produktif LUMBA
kronotipe beruang berada serigala paling produktif
Ikuti Mentoring
Konsep IKIGAI
Program Mentoring
4. Tulis rencanamu di 5 tahun
kedepan
Goals Utama Kuliah
2020 Dengan Beasiswa
Masuk dan
2020 Lolos SNMPTN
Lolos Event Nasiomal
2019 dan menang lomba
Google Calendar
Trello
Notions
Book Planner
CARA BELAJAR ALA #SHANIA
Matematika)