PEMERINTAH PROVINSI ACEH

DINAS PENDIDIKAN ACEH

SMK SWASTA AMANAH
NSS : 342060809003 – NPSN : 10112892
Jl. PesantrenDesa MuaraSitulen Kec. Babul MakmurKab. Aceh Tenggara KodePos 24673
Website : http://smksitalamanah.pusku.com | E-Mail : smksitalamanahkutacane08@gmail.com

SOAL UJIAN SEMESTER GANJIL KELAS XI TKJ

TP 2022-2023
Nama :………………………………….
Kelas : XI TKJ
Hari/tanggal : Sabtu, 10 Desember 2022
B. Study : PJOK

A. Pilihan Ganda
Pilihlah jawaban yang paling benar pada soal dibawah soal dibawah ini dengan memberi tanda silang (x) pada huruf a, b, c, d
dan e pada lembar jawaban yang telah diberikan!
1 induk organisasi bola voli nasional adalah ... e. berlari menghampiri net
a. ipsi d. pssi
b. perbasi e. pbsi 7 berhasil atau tidaknya suatu penyerangan dalam
c. pbvsi permainan bola voli sebagian besar bergantung
pada ...
2 ukuran lapangan bola voli adalah ... a. pemberian bola pada pemain penyerang yang
a. 9 x 12 m d. 9 x 18 m bersangkutan
b. 12 x 18 m e. 7 x 14 m b. pendaratan dari posisi serang
c. 12 x 6 m c. postur tubuh penyerang
d. posisi penyerang bola
3 berikut ini yang bukan kategori smash e. lebar langkah penyerang
berdasarkan tingginya umpan adalah ...
a. open smash d. quick smash 8 pemain yang bertugas mengolah bola untuk para
b. push smash e. strong smash penyerang dalam bola voli disebut ...
c. semi quick smash a. aspiker d. server
b. libero e. blocker
4 pemain dalam sebuah tim bola voli yang c. tosser
bertindak sebagai pemain bertahan dan posisinya
di daerah belakang, dan tidak berhak melakukan 9 pada dasarnya tinggi net untuk bola voli putri
pukulan serangan servis ,block, maupun usaha adalah ...
memblock disebut ... a. 2.22 m d. 2.42 m
a. goal keeper d. smasher b. 2.24 m e. 2.44 m
b. libero e. back c. 2.34 m
c. tosser
10 permainan bola voli diciptakan oleh ...
5 servis dalam bola voli diartikan sebagai ... a. dr. james a. Naismith
a. memblock serangan lawan b. dr. gulick
b. pukulan permulaan  c. dr. luther
c. penyajian bola pertama d. per hendrick link
d. syarat dalam permainan e. william g. Morgan
e. tanda dimulainya suatu permainan
11 senam irama yang berasal atau beraliran seni tari
6 yang tidak termasuk dalam tahapan melakukan dipelopori oleh....
smash adalah ... a. delsartes
a. langkah awalan b. rudolf van laban
b. langkah untuk meloncat     c. jacques dalcrose
c. memukul bola d. william g. morgan
d. memukul bola e. josua
12 tujuan melakukan peregangan sebelum 19 senam irama akan bermanfaat, apabila dilakukan
melakukan senam irama adalah... dengan....
a. melemaskan otot dan sendi a. sistematis
b. menguatkan tulang b. gembira
c. keseimbangan gerakan c. teratur
d. meningkatkan percaya diri d. defektif
e. mehilangkan rasa takut e. senang

13 sikap badan ketika akan melakukan langkah ke 20 manfaat senam irama, kecauli…
depan adalah.... a. dapat membakar lemak berlebihan dalam
a. berdiri tegak tubuh
b. berdiri istirahat b. meningkatkan daya tahan jantung
c. berdiri kangkang c. merupakan suatu program penurun berat badan
d. bebas d. membentuk , teratur dan lincah
e. tertekan e. membentuk karakter

14 listilah lain dari langkah ke depan dalam senam 21 kelentukan, keseimbangan, keluwesan,
irama disebut.... fleksibelitas, kontinuitas, ketetapan dengan irama.
a. loop pas merupakan bagian dari…
b. balance pass a. faktor-faktor
c. bijtrek pass b. kelebihan
d. galop pass c. manfaat
e. long ball d. unsur-unsur
e. kekurangan
15 tekanan yang harus diberikan dalam senam ritmik
adalah.... 22 senam irama yang berasal atau beraliran seni tari
a. kekuatan tubuh dipelopori oleh....
b. koordinasi gerak a. delsartes
c. kelenturan tubuh b. rudolf van laban
d. ketetapan gerak c. jacques dalcrose
e. kecepatan otot d. william c. morgan
e. josua
16 fungsi musik dalam senam irama adalah untuk....
a. menambah semangat gerakan 23 tujuan melakukan peregangan sebelum
b. memvariasikan gerakan melakukan senam irama adalah...
c. memvariasikan langkah a. melemaskan otot dan sendi
d. menambah gaya b. menguatkan tulang.
e. memotong rambut c. keseimbangan gerakan
d. meningkatkan percaya diri
17 berikut ini yang merupakan penilaian dalam unsur e. meningkatkan mutu
gerakan senam ritmik adalah....
a. irama 24 sikap badan ketika akan melakukan langkah ke
b. kekuatan tubuh depan adalah....
c. kontinuitas gerakan a. berdiri tegak
d. berat tubuh b. berdiri istirahat
e. tinggi badan c. berdiri kangkang
d. bebas
18 aktivitas ritmik merupakan bagian dari cabang e. terikat
olahraga....
a. permainan 25 istilah lain dari langkah ke depan dalam senam
b. senam irama disebut....
c. atletik a. loop pas e.long pass
d. beladiri b. balance pass
e. berlari c. bijtrek pass
d. galop pass
26 tekanan yang harus diberikan dalam senam ritmik
adalah....
a. kekuatan tubuh
b. koordinasi gerak
c. kelenturan tubuh
d. ketetapan gerak
e. kelenturan otot
 
27 fungsi musik dalam senam irama adalah untuk....
a. menambah semangat gerakan
b. memvariasikan gerakan
c. memvariasikan langkah
d. menambah gaya 
e. menyakitkan tubuh

28 berikut ini yang merupakan penilaian dalam unsur

gerakan senam ritmik adalah....
a. irama
b. kekuatan tubuh
c. kontinuitas gerakan
d. berat tubuh
e. tinggi badan

29 aktivitas ritmik merupakan bagian dari cabang

olahraga....
a. permainan
b. senam
c. atletik
d. beladiri
e. beryanyi

30 senam irama akan bermanfaat, apabila dilakukan

dengan....
a. sistematis
b. gembira
c. teratur
d. efektif
e. senang

Essay
1. Jelaskan sejarah permainan bola voli
2. Jelaskan sejarah permainan sepak bola
3. Jelaskan sejarah senam
4. Tuliskan pegertian dari
a. Blok
b. Servis
c. Passing
d. Smash
5. Tuliskan pengertian
a. Passing
b. Drimbling
c. Shoting
d. Heading