TEHNIK RELAKSASI NAPAS

DALAM
No. Dokumen :
No. Revisi :
SOP TanggalTerbit :
Halaman :
UPT PUSKESMAS dr. Rina Yulya Agustin
SUKODONO NIP. 19800814 201001 2 016
I. Pengertian Menggunakan teknik napas dalam untuk mengurangi tanda dan gejala
ketidaknyamanan seperti nyeri,ketegangan otot,atau kecemasan.
II. Tujuan - TingkatAnsietasMenurun
- TingkatKenyamananMeningkat
- TingkatNyeriMenurun
III. Kebijakan Surat Keputusan Kepala Puskesmas No. 445/1394/427.55.02/2018
tentang Pelayanan Klinis Puskesmas Sukodono
IV. Referensi Pedoman SPO Keperawatan tahun 2021

V. Alat dan 1. Alat

Bahan
2. Bahan

VI. Prosedur 1. Identifikasi pasien menggunakan minimal dua identitas

(namalengkap,tanggallahir, dan/ataunomorrekam medis)
2. Jelaskan tujuan dan langkah-langkah prosedur
3. Siapkan alat dan bahan yang diperlukan:
a. Sarung tangan bersih, jikaperlu
b. Kursi dengan sandaran, jikaperlu
c. Bantal
4. Lakukan kebersihan tangan 6 langkah
5. Pasang sarung tangan bersih, jikaperlu
6. Tempatkan pasien ditempat yang tenang dan nyaman
7. Ciptakan lingkungan tenang dan tanpa gangguan
dengan pencahayaan dan suhu ruang nyaman jika
memungkinkan
8. Berikan posisi nyaman (misal dengan duduk bersandar atau tidur)
9. Anjurkan rileks dan merasakan sensasi relaksasi
10. Latih melakukan teknik napas dalam:
a. Anjurkan tutup mata dan konsentrasi penuh
b. Ajarkan melakukan inspirasi dengan menghirup udara melalui
hidung secara perlahan
c. Ajarkan melakukan ekspirasi dengan menghembuskan udara
dengan cara mulut mecucu secara perlahan
d. Demonstrasikan menarik napas dalam selama
4detik,menahan napas selama 2detik dan menghembuskan
napas selama 8detik
11. Monitor respons pasien selama dilakukan prosedur
12. Rapikan pasien dan alat-alat yang digunakan
13. Lepaskan sarung tangan
14. Lakukan kebersihan tangan 6 langkah
15. Dokumentasikan prosedur yang telah dilakukan dan respons
pasien
VII. Bagan Alir Identifikasipasien
(Flow Chart)

Jelaskan tujuan dan langkah-langkah prosedur

Siapkan alat dan bahan Lakukan kebersihan tangan 6

langkah

Pasang sarung tangan

bersih, jikaperlu Tempatkan pasien
ditempat yang
tenang
Berikan dan
posisi nyaman
nyaman (misal
Ciptakan lingkungan dengan duduk bersandar atau
tenang dan tanpa tidur)
gangguan
Latih melakukan teknik napas
Anjurkan rileks dan
dalam:
merasakan sensasi relaksasi

Rapikan pasien dan alat-alat

Monitor respons pasien yang digunakan
selama dilakukan prosedur

Lepaskan sarung
tangan

hapus

hapus

Lakukan kebersihan tangan

6 langkah

Dokumentasikan prosedur yang telah dilakukan dan respon pasien

VIII. Hal-hal yang Langkah-langkah dan pendokumentasian kegiatan

perlu
diperhatikan
IX. UnitTerkait 1. UGD
2. Rawat Inap
3. RPU
X. Dokumen Rekam Medis
Terkait
XI. Dx.Keperawa - Ansietas
tan Terkait - GangguanRasaNyaman
- NyeriAkut
- NyeriKronik
XII. Rekaman Historis Perubahan
Tanggal
No Yang diubah Isi Perubahan
Mulaidiberlakukan
1
2
 TEHNIK RELAKSASI NAPAS DALAM
No.Dokumen :
No revisi :
Tanggal Terbit :
DAFTAR TILIK
UPT PUSKESMAS Halaman : 1/1
SUKODONO

Unit :
Nama Petugas :
Tanggal Pelaksanaan :

NO KEGIATAN YA TIDAK
1. Apakah petugas melakukan Identifikasi pasien menggunakan
minimal dua identitas (nama lengkap, tanggal lahir, dan/atau
nomor rekam medis)?

2. Apakah petugas menelaskan tujuan dan langkah-langkah

prosedur?

3. Apakah petugas menyiapkan alat dan bahan yang diperlukan?

4. Apakah petugas melakukan kebersihan tangan 6 langkah?

5. Apakah petugas memasang sarung tangan bersih, jikaperlu ?

6. Apakah petugas menempatkan pasien ditempat yang tenang dan

nyaman?
7. Apakah petugas menciptakan lingkungan tenang dan
tanpa gangguan dengan pencahayaan dan suhu ruang
nyaman jika memungkinkan?

8. Apakah petugas memberikan posisi nyaman (misal dengan duduk

bersandar atau tidur)?

9. Apakah petugas mengnjurkan rileks dan merasakan sensasi

relaksasi?

10. Apakah petugas melatih melakukan teknik napas dalam: ?

11. Apakah petugas memonitor respons pasien selama dilakukan

prosedur?
12. Apakah petugas merapikan pasien dan alat-alat yang digunakan

13. Apakah petugas melepaskan sarung tangan?

14. Apakah petugas melakukan kebersihan tangan 6 langkah?

15. Apakah petugas mendokumentasikan prosedur yang telah

dilakukan dan respon pasien?
.

Jumlah
CR: …………………………………………%

Lumajang, .....................
Auditee Pelaksana/ Auditor

(……………………………) (.........................................)