Nama : Yuni Puji Astuti

Nim : 210106206
Kelas : 4B Anastesiologi
Mata Kuliah : Ilmu Gizi

Menghitung Kebutuhan Kalori Sehari

1. TB (Tinggi Badan) : 160 cm

2. BB (Berat Badan) : 60 kg
3. Berat Badan Idaman (BBI)
:(TB-100)-10%
:(160-100)-10%
:(60)-10%
:60-6
BBI : 54 kg
4. Berat Badan Normal (BBN)
BBN : BBI+/- 10%
a. BBN : 54-10%
: 54-5,4
BBN : 48,6 kg

b. BBN : 54+10%
: 54+5,4
BBN : 59,4 kg
5. Status Gizi : Gemuk
6. a. Aktivitas : Sedang-Mahasiswa
b. Keburuhan kalori per kg BBI :
Gemuk-ringan : 25
7. Kebutuhan kalori sehari
BBI x Kebutuhan kalori per kg
BBI
: 54 kg x 25
: 1.350 Kalori