DINAS PENDIDIKAN KABUPATENTUBAN 9. tekanan yang harus diberikan pada senam ritmik adalah ...

KORWILCAM BIDANG PENDIDIKAN KECAMATAN MONTONG a. penataan barisan c. ketahanan tubuh

PENILAIAN AKHIR SEMESTER II b. keindahan tubuh d. kontinuitas gerakTongkat
TAHUN PELAJARAN 2019/2020 10. dalam senam irama gerakan yang dilakukan secara berulang-ulang dan tidak
Tanda Tangan Mata Pelajaran : PJOK Paraf Guru terputus-putus dinamakan ....
Orang Tua Kelas / semester :V (lima) / II (dua) a. fleksibilitas c. ritmik
Hari / Tanggal : b. kontinuitas d. tekanan
Waktu : 90 Menit 11.                                    gambar di samping melakukan gerakangaya ....
Nama siswa :......................... a. Gaya kupu-kupu c. gaya dada
b. Gaya bebas d. gayapunggung
I. Berilahtandasilang (x)padahurufa,b,c atau d di depan jawaban yang benar !
12. PRSI adalah induk organisasi olahraga...
1. gerakan meroda bertumpu pada .... a. Renang c. judo
a. satutangan c. dua kaki b. karate d. tinju
b. keduatangan d. satu kaki 13. berikut adala merupakan tekhnik dasar renang, kecuali ...
2. guling depan dapat dilakukan dengan awalan jongkok dan ... a. meluncur c. melempar
a. terlentang c. tidur b. gerakan kaki d. mengambang
b. berdiri d. selunjur 14. Dalam renang, alat yang di gunakanuntukmengambangadalah....
3. bagian badan yang digunakan untuk mendarat pada saat melakukan guling a. kayu c. pelampung
depan adalah .... b. roda d. bola
a. tangan c. kepala 15.                                    Gambar di samping sedang melakukan gerakan ....
b. kaki d. punggung a. jalan c. lompar
4. sikap badan yang benar ketika melakukan guling kedepan, posisi badan .... b. meluncur d. loncat
a. di luruskan c.dibulatkan
b. di miringkan d. di rebahkan
5. induk organisasi senam di Indonesia adalah 16. berikut ini yang merupakan penyakit menular adalah …
a. PERBASASI c. PBSI a. diabetes c.seranganjantung
b. PSSI d. PERSANI b. tifus d.rematik
6. senam yang diiringi musik dinamakan senam .... 17. penyakit malaria ditularkan oleh nyamuk...
a. pernafasan c. lantai a. aedes aegypti c. anopheles
b. alat d. ritmik b. demamberdarah d. zika
7. gerakan SKJ selalu di mulai dengan gerakan .... 18. penyakit panu dapat menular melalui ...
a. pendinginan c. pemanasan a. makanan c. bersinggungan dengan penderita
b. inti d. penenangan b. minuman d. obat
8. gerakan senam irama disesuaikan dengan .... 19. salah satu usaha untuk menghindari penularan penyakit adalah....
a. irama lagu c. ayunan lengan a. badan tegap c. daya tahan tubuh tinggi
b. gerakan lengan d. ayunan kaki b. banyakpengalaman d. banyakmakan
 20. penyakit yang disebabkan oleh kekurangan gizi adalah... 34. Bahan utama dalam pembuatan rokok adalah
a. serangan jantung c. tekanan darah tinggi 35. Dalam tembakau terdapat sebuah racun yang bernama ....
b. kencing manis d. beri-beri
21. penyakit saluran pernafasan disebabkan karena ...
a. minuman keras c. mabuk III. jawablah pertanyaan – pertanyaan dibawah ini dengan benar !
b. merokok d. narkoba 36. sebutkan tiga macam yang termasuk dalam senam lantai !
22. orang yang menghirup asap dariperokok di sebut perokok ...
jawab : ...........................................................................................................
a. pasif c. tidak langsung
b. langsung d. pemula
23. keuntungan yang diperoleh jika tidak merokok adalah .... 37. sebutkan 2 bagian anggota tubuh yang dapat di ayun!
a. sering mengantuk c. giat belajar
jawab : ...........................................................................................................
b. mudah lelah d. tubuh menjadi sehat
24. sebelum makan sebaiknya mencuci ...
a. kaki c. tangan 38. sebutkan 4 gaya dalam renang ! ....
b. kepala d. mulut jawab : ...........................................................................................................
25.                        gambar di sampingberarti area bebas ...
a. tangan c. belajar
b. rokok d. bermain 39. sebutkan 2 contoh cara penularan penyakit!
jawab : ...........................................................................................................

II. isilah titik – titik dibawah ini dengan benar !

40. sebutkan 3 bahaya dan akibat yang di timbulkan oleh rokok !
26. meroda dapat di lakukan dengan gerakan ke .... dan ……
jawab : ...........................................................................................................
27. gerakan meroda berputa rseperti ...
28. pandangan saat melakukan gerak langkah biasa dengan ayunan depan
belakang adalah....
29. pola gerak berirama merupakan perpaduan antara gerak tari dengan ....
30. posisi badan pada saat renang gaya punggung adalah ... pada
permukaan air
31.                                  Alat di samping ini berfungsi untuk ….

32. Demam berdarah ditularkan oleh nyamuk ...

33. Influenza adalah penyakit yang masuk melalui ....
 KUNCI JAWABAN PJOK K-13
KELAS 5

I. Jawaban soal pilihan ganda

1. b 6. d 11. c 16. b 21. b
2. b 7. c 12. a 17. c 22. a
3. b 8. a 13. c 18. c 23. d
4. c 9. b 14. c 19. c 24. c
5. d 10. b 15. b 20. d 25. b

II. Jawaban soal jawab singkat

26. kiri dan kekanan 31. Membantu belajar mengambang
27. baling-baling / roda 32. Aedes aegypti
28. lurus kedepan 33. pernafasan
29. olahraga 34. tembakau
30. terlentang 35. Nikotin.

III. Jawaban soal uraian

36. rool depan, rool belakang, meroda, / kebijakan guru
37. tangan, kaki/ kebijakan guru
38. bebas, dada, punggung, kupu-kupu
39. melalui kontak jasmani, makanan dan minuman, melalui serangga, melalui udara
40. kanker paru-paru, kanker kandung kemih, kanker payudara, kanker tenggorokan, serangan jantung/ kebijakan guru
 LEMBAR PENILAIANPJOK K-13 KELAS 5

NAMA SISWA :
NO ABSEN :
JUMLAH JUMLAH SKOR NILAI AKHIR
NO MUATAN KD JENIS SOAL SOAL NOMOR SOAL SKOR CAPAIAN

1 PJOK 3.6 PG 7 1,2,3,4,5,6, 7 1

....... X 100
IS 3 26, 27,28 2 21
UR 2 36,37 4

3.7 PG 6 8, 9, 10,11,12,13 1
....... X 100
IS 3 29,30,31 2 16
UR 1 38 4

3.8 PG 6 14,15,16,17,18,19 1
....... X 100
IS 2 32,33 2 14
UR 1 39 4

3.9 PG 6 20,21,22,23,24,25 1
....... X 100
IS 2 34,35 2 14
UR 1 40 4

JUMLAH 40 RATA - RATA