(Nyeri Pinggang)
Definisi
Low Back Pain (LBP) adalah suatu kondisi yang
ditandai dengan adanya rasa nyeri yang di
daerah pinggang
Dapat disebabkan :
Sistem neuromuskular (otot)
Masalah pembuluh darah
Organ-organ di abdomen
Tulang, sendi, bantalan di tulang belakang
Psikogenik
Nyeri dapat bersifat tumpul, tajam dan terbakar
Faktor Resiko
Faktor Pekerjaan (Work factors)
➢ Postur tubuh
➢ Repetisi
➢ Pekerjaan statis (static exertions)
➢ Pekerjaan yang membutuhkan tenaga (forceful exertions) atau
beban
Faktor Individu (Personal factors)
➢ Jenis Kelamin
➢ Usia
➢ Kebiasaan Merokok
➢ Kebiasaan Olahraga
➢ Obesitas
Kategori
Acute back pain :
Nyeri pinggang yang berlangsung < 6 minggu
B. Nyeri radikular:
Nyeri selalu menjalar ke kaki atau jari kaki
Rasa baal dan kesemutan
Tanda adanya iritasi saraf
Tanda ganguan neurologis (motorik, sensorik, refleks
atau autonom)
Waspada Red Flags
Mengangkat Barang
Bekerja
Pemeriksaan Penunjang
➢ Pemeriksaan LAB :
Darah lengkap
Fungsi ginjal
Petanda infeksi
Tumor marker
➢ Radiologi :
USG
X-Ray
Bone scan
CT-scan
Magnetic Resonance Imaging (MRI)
X-Ray
X-Ray
MRI
Pilar Tatalaksana LBP
1. Identifikasi adanya red flags & yellow flags
2. Edukasi
3. Modifikasi aktivitas keseharian
4. Terapi medikamentosa
5. Terapi fisik (fisioterapi & orthosis)
6. Melibatkan tim multidisiplin
7. Operasi
Tatalaksana Medikamentosa
❑ NON-STEROID ANTI INFLAMMATOIR DRUG (NSAID)
A.NON-SELECTIVE COX INHIBITORS
Salycilates, Ibuprofen, Indomethacin, Diclofenac, Piroxicam,
Mefenamic acid
B.SELECTIVE COX-2 INHIBITORS:
Celecoxib, Etoricoxib
❑ ANALGESIC PARACETAMOL
❑ MUSCLE RELAXANT: Eperison (Myonal), Tizanidine (Sirdalud)
❑ GOLONGAN OPIOID: Tramadol
❑ OBAT NEUROPATI: Pregabalin, Gabapentin
Tatalaksana Konservatif
❖ Olahraga
Penguatan otot-otot dan meningkatkan fleksibilitas
pinggang → mengurangi kekambuhan
Olahraga beban ringan : Renang, bersepeda & berjalan
(memperkuat otot perut dan punggung tanpa peregangan
berlebihan pada punggung)