FAKTOR RESIKO PENCEGAHAN

 Usia > 40th  Membatasi konsumsi

GOUT ARTRITIS
 Pria > wanita sayuran tinggi purin,
kacang-kacangan, jeroan
 Kegemukan
 Membatasi konsumsi
 Wanita setelah menopause alkohol
 Berolah raga
 Perbanyak mengkonsumsi
potassium tinggi : kentang,
yogurt, pisang
 Mengkonsumsi makanan
yang mengandung banyak
vit C : jeruk, strawbery,
KELUHAN papaya

1. Nyeri sendi kecil yg Contoh buah dan sayuran

bermula pada sendi ibu
PENYEBAB untuk mengobati penyakit
jari kaki asam urat: buah naga,
 Mengkonsumsi kacang2an,
2. Bengkak belimbing wuluh, jahe, labu
jerohan, sayuran tinggi
kuning, sawi hijau, sawi
3. Merah purin secara berlebih
putih, serai
4. Terasa hangat  Mengkonsumsi alcohol
 Penderita batu ginjal,
hipertensi, jantung