NOFITA
NIM.2011A0088 Pembagian Hipertensi :
@ Tekanan darah normal :
120/80mmHg
INDONESIA 160-179/100-109mmHg
2022 180-209/110-119mmHg
AKIBAT LANJUT DARI PENYAKIT DARAH TINGGI
- Penebalan dan pengerasan dinding pembuluh darah
- Penyakit jantung
- Serangan otak/stroke
- Penglihatan menurun
- Kerusakan ginjal
- Kematian
PENDIDIKAN KESEHATAN PERAWATAN DIRUMAH
BAGAIMANA TANDA DAN GEJALANYA?
- Jaga berat badan ideal
Sakit kepala √ Mudah marah
- Makan makanan yang bergizi
Tlinga berdengung √ Mudah lelah
- Oahraga teratur
Mata teras berat √ Susah tidur
- Mengubah kebiasaan hidup
Terasa sakit di tengkuk
- Kurangi makanan yang berlemak
Susah tidur
- Kontrol teratur kepuskesmas
- Hindari stress
- Dekatkan diri pada Tuhan