Nama Sekolah: SMK PADANG SERAI Kod Sekolah: KEE5031
1. Nama Guru/Staf KHAIRUL ASWAD BIN MOHAMMED SOFFI
365 TIP SIHAT GAYA 3. Bidang: KAUNSELING 2. Judul RASULULLAH AGAMA 4 Pengarang Dr. Mohammad Ali Toha 5. Bil m/surat : 152 Tempat Pembentangan 27 SEPTEMBER 2023 6. /Tarikh pengesahan 7. Sinopsis Setiap manusia dambakan kesihatan.bukan sekadar kesihatan fizikal, bahkan kesihatan emosi, rohani dan sosial. Ini kerana, badan yang sihat, emosi yang seimbang, jiwa dan rohani yang tenang dan hubungan sosial yang harmoni dapat menjadi wahana kebahagiaan dan kesejahteraan hidup. Sebenarnya, resipi kesihatan yang menyeluruh dan holistik ini sudah diajarkan oleh Rasulullah kepada kita melalui rutin harian kehidupannya sehari-hari. 365 Tip Sihat Gaya Rasulullah merumuskan panduan gaya hidup sihat berdasarkan konsep kesihatan islami dan alami yang sudah diajarkan oleh Rasulullah kepada kita 1400 tahun yang lampau. Panduan itu diperincikan dalam 365 tip harian yang dapat dipraktikkan dalam tempoh setahun. Ia bukan sekadar menyentuh aspek kesihatan fizikal, bahkan ia juga memperjelaskan aspek penjagaan kesihatan rohani, emosi dan sosial. Sesiapa sahaja mampu mempraktikkan tip-tip ini dengan mudah. Anda ingin kekal sihat dan bertenaga sepanjang kehidupan? Rahsianya ada di dalam buku ini.
8. Nilai Pengetahuan / Pengajaran
1. Untuk menjadikan badan kita sihat kesihatan rohani, emosi dan sosail sangat lah penting.Nafsu dan Minda kita sentiasa positif maka jauhi lah sifat-sifat mazmumah dan dekatilah sifat-sifat mahmudah. 2. Jiwa yang tenang akan terhindar daripada gangguan jiwa yang merosakkan fikiran umat manusia. Perkuatkan iman dengan mendalami ugama Islam. 3. Mental yang sihat adalah menjadi penawar zahir dan batin kepada setiap manusia. 4. Semua aspek mestilah merangkumi Penyembuhan Pintar (Smart Healing), Perilaku Pintar (Smart Behaviour),Pemakanan Pintar (Smart Eating),Ibadah Pintar (Smart Ibadah), Doa pintar (Smart ‘Doa), Perubatan Pintar (Smart Medicine),Persekitaran Pintar (Smart Environment)
9. Aplikasi Ilmu Dalam Organisasi / P&P
Bagi melahirkan insan yang beriman dan bertaqwa kepada Allah dan bertanggung jawab sebagai khalifah di muka bumi ini. Kesihatan rohani, emosi dan sosial mestilah dititik beratkan berdasarkan landasan islam dan cara islam yang betul.
Disediakan oleh, Disahkan oleh,
........................................................ ........................................................ (KHAIRUL ASWAD BIN MOHAMMED SOFFI ) ( )
ILMU PERUBAHAN DALAM 4 LANGKAH: Strategi dan teknik operasional untuk memahami bagaimana menghasilkan perubahan signifikan dalam hidup Anda dan mempertahankannya dari waktu ke waktu