Komponen Kimia
Komponen Kimia
GIZI SERELIA
Gizi serelia merujuk pada nilai gizi yang terkandung dalam serelia sebagai
sumber makanan. Serelia merupakan sumber yang baik dari karbohidrat
kompleks seperti gandum dan beras serta protein nabati dari biji-bijian
seperti jagung dan kacang-kacangan. Selain itu, serelia juga mengandung
lemak sehat seperti minyak zaitun dan alpukat. Gizi serelia memberikan
manfaat bagi pertumbuhan tubuh anak-anak hingga dewasa dengan
menyediakan energi yang diperlukan untuk fungsi tubuh yang optimal.
Komponen Kimia