Dalam konteks diri sendiri, kesadaran diri membantu Anda mengenali dan mengelola emosi, serta memahami bagaimana emosi tersebut mempengaruhi tindakan dan hubungan Anda dengan orang lain. Pada peserta didik, kesadaran diri membantu mereka mengembangkan pemahaman tentang diri mereka sendiri, kekuatan dan kelemahan mereka, serta memahami bagaimana emosi dapat memengaruhi perilaku dan interaksi mereka dengan orang lain.
Pengelolaan Diri (Self-Management)
Pengelolaan diri membantu Anda mengendalikan emosi negatif, mengatasi stres, mengatur waktu dan energi, serta mengambil keputusan yang bertanggung jawab. Pada peserta didik, pengelolaan diri membantu mereka mengembangkan kemampuan untuk mengatur emosi, mengelola stres, mengatur waktu, dan mengambil keputusan yang baik.
Kesadaran Sosial (Social Awareness)
Kesadaran sosial membantu Anda memahami dan merasakan emosi orang lain, serta menghargai perbedaan dan perspektif mereka. Pada peserta didik, kesadaran sosial membantu mereka memahami perasaan dan emosi orang lain, mengembangkan empati, dan memahami pentingnya menghargai perbedaan.
Keterampilan Hubungan (Relationship Skills)
Keterampilan hubungan membantu Anda berkomunikasi dengan baik, mendengarkan aktif, bekerja sama dalam tim, menyelesaikan konflik dengan cara yang sehat, dan membangun hubungan yang positif. Pada peserta didik, keterampilan hubungan membantu mereka mengembangkan kemampuan komunikasi, kerjasama, negosiasi, dan pemecahan masalah dalam hubungan interpersonal.
Nama Mahasiswa : Riyan Prabowo
NIM : 2398011860 Prodi/Bidang Studi: Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi Mata Kuliah : Pembelajaran Sosial Emosional
Intelijen: Pengantar psikologi kecerdasan: apa itu kecerdasan, bagaimana cara kerjanya, bagaimana kecerdasan berkembang, dan bagaimana kecerdasan dapat memengaruhi kehidupan kita
Manajemen konflik dalam 4 langkah: Metode, strategi, teknik-teknik penting, dan pendekatan operasional untuk mengelola dan menyelesaikan situasi konflik