Anda di halaman 1dari 34

zahari hj.

baharum MSNM 1
MEMAHAMI SUKAN

SUKAN

OBJEKTIF
Di akhir topik ini jurulatih akan
 Memahami beberapa konsep asas sukan
 Mengetahui sebab-sebab mengapa orang
ramai melibatkan diri dalam sukan
 Mula memikirkan tentang falsafah
kejurulatihan

zahari hj.baharum MSNM 2


MEMAHAMI SU KAN
SKOP PERBINCANGAN

 Sebab-sebab penglibatan
 Konsep Sukan
 Kejurulatihan
Gaya kejurulatihan
Falsafah
Proses kejurulatihan

zahari hj.baharum MSNM 3


MEMAHAMI SU KAN
Mengapa bersukan
Teori-teori
Orang ramai
•Budaya

•Gaya hidup •Sosial

•Program •Sifat diri

pembangunan •Keseronokan

•Kempen- •Mengejar
Kesedaran kempen
kecemerlangan
•Pengaruh
•Tajaan
•Kebendaan

zahari hj.baharum MSNM 4


MEMAHAMI SU KAN
Mengapa bersukan
Teori-teori
Orang ramai

Negara-negara
Kesedaran

zahari hj.baharum MSNM 5


MEMAHAMI SU KAN
Mengapa bersukan
politik
propaganda

persahabatan

Negara-negara
pendidikan

ekonomi Ketenteraan
zahari hj.baharum MSNM 6
MEMAHAMI SU KAN
SKOP PERBINCANGAN

 Sebab-sebab penglibatan
 Konsep Sukan
 Kejurulatihan
Gaya kejurulatihan
Falsafah
Proses kejurulatihan

zahari hj.baharum MSNM 7


MEMAHAMI SU KAN

DEFINISI

Satu aktiviti yang melibatkan penggunaan tenaga


dan kemahiran dan dikawal oleh peraturan-
peraturan, tatacara dan kadang-kadang dilakukan
secara kompetitif. – www.dictionary.com

Satu penglibatan aktif yang memerlukan


penggunaan tenaga dan ada unsur pertandingan

zahari hj.baharum MSNM 8


MEMAHAMI SU KAN
Struktur Sukan
KECEMERLANGAN

PENCAPAIAN

PENGLIBATAN

PEMBINAAN ASAS

Piramid pembangunan sukan


zahari hj.baharum MSNM 9
MEMAHAMI SU KAN
Struktur Sukan
Pembinaan Asas – pendidikan jasmani
dan sukan untuk kanak-kanak ( sekolah,
pergerakan belia, kelab-kelab sukan)

Penyertaan – berkaitan dengan kesihatan


dan sukan-sukan komuniti – joging, berbasikal,
senaman aerobik, latihan di gimnasium

zahari hj.baharum MSNM 10


MEMAHAMI SU KAN
Struktur Sukan
Pencapaian – melibatkan sekumpulan kecil
individu yang meneruskan kegiatan mereka untuk
bertanding dalam aktiviti sukan secara terurus.

Kecemerlangan – melibatkan kumpulan


atau individu minoriti yang bertanding pada tahap
paling tinggi di peringkat kebangsaan ataupun
antarabangsa. Mereka dalam kumpulan ini
melibatkan persatuan, Majlis-majlis Sukan dan
penaja.

zahari hj.baharum MSNM 11


MEMAHAMI SUKAN

KONSEP SUKAN

Sukan boleh dikategorikan kepada:

 Sukan Bukan Kompetitif


 Sukan Kompetitif

zahari hj.baharum MSNM 12


MEMAHAMI SUKAN

Sukan bukan kompetitif

 Dianjurkan tanpa sebarang perancangan


 Universal
 Tidak ada peraturan
 Bukan satu kerjaya
 Tidak ada had masa

zahari hj.baharum MSNM 13


MEMAHAMI SU KAN

Sukan kompetitif

 Dirancang dengan rapi


 Adanya peraturan
 Bertujuan menghasilkan pemenang
 Melibatkan kemahiran, strategi dan nasib
 Melibatkkan keupayaan fizikal atau kemahiran psikomotor
 Perancangan yang teliti

zahari hj.baharum MSNM 14


OK YOU CAN
TAKE 5
 FAEDAH MEROKOK
 menambahkan kandungan
nikotina dalam paru-paru
 membantu pembangunan
sukan dan rekreasi
 mungkin tidak sempat
menikmati usia tua

zahari hj.baharum MSNM 15


MEMAHAMI SU KAN
SKOP PERBINCANGAN

 Sebab-sebab penglibatan
 Konsep Sukan
 Kejurulatihan
Gaya kejurulatihan
Falsafah
Proses kejurulatihan

zahari hj.baharum MSNM 16


KNOWLEDGE ABOUT THE PHYSICAL
AND TECHNICAL ASPECTS OF
COACHING ALONE IS INSUFFICIENT TO
BECOME A SUCCESSFUL COACH. THE
COACH MUST HAVE THE COMMITMENT
WHICH ENABLES HIM / HER SEEK
EXCELLENCE, AND THIS COMMITMENT
IS DEPENDENT UPON THE VALUES AND
BELIEFS ABOUT SPORT AND COACHING

zahari hj.baharum MSNM 17


MEMAHAMI SUKAN
MEMBINA FALSAFAH KEJURULATIHAN
KEJURULATIHAN
Membina Falsafah Kejurulatihan

Falsafah jurulatih boleh dihasilkan daripada


apa yang dia percaya, bagaimana dia
membentuk kepercayaannya dan apa yang
diharapkan.
1
Oleh itu falsafah ditunjukkan melalui
tindakannya, tingkahlaku, pertuturan dan
2 gaya hidup dalam sukan.

KEPERCAYAAN
TINDAKAN

zahari hj.baharum MSNM 18


MEMAHAMI SUKAN
Kerjaya Kejurulatihan

OBJEKTIF
Di akhir topik ini jurulatih akan
 Mengetahui tentang kualiti jurulatih yang
berjaya
 Memahami pelbagai gaya kejurulatihan

 Memahami Proses kejurulatihan

zahari hj.baharum MSNM 19


MEMAHAMI SUKAN
JURUL AT IH
 GURU
 PEMIMPIN
 PENASIHAT
 PEMBANTU PERUBATAN
 IBU-BAPA
 PSIKOLOGIS
 RAKAN

zahari hj.baharum MSNM 20


MEMAHAMI SUKAN
JURULATIH MESTI KENAL
Kekuatan dan
DIRI SENDIRI kelemahan diri
Kejayaan-kejayaan
yang diperolehi
Kekeciwaan dan
kegagalan
Ilmu pengetahuan

zahari hj.baharum MSNM 21


MEMAHAMI SUKAN
JURULATIH MESTI KENAL

DIRI SENDIRI • Mengenali “mereka”:


pencapaian, komitmen,
objektif, kecerdasan dll.
• Mengenali “individu”:
emosi, pemikiran, motivasi,
ATLET ANDA rakan dan keluarga,
pemakanan, kesihatan,
masalah diri dll.
• Mengecam bakat: melatih
bakat
• Penyimpanan profil fizikal
dan psikologi
zahari hj.baharum MSNM 22
MEMAHAMI SUKAN
JURULATIH MESTI KENAL

DIRI SENDIRI

• Pengetahuan
dan amalan
ATLET ANDA tentang teknik,
struktur dan
undang-undang,
kemahiran dan
strategi
SUKAN ANDA
zahari hj.baharum MSNM 23
Jadi contoh adil
yang baik
Sama
rata

Tidak Hubungan
jurulatihdgn
memal Alasan
ukan Atlet bagi
atlet setiap
arahan
Persaha
batan
positif Bersika
p
Hormat Komunikas objekti
menghorma i dua hala f
ti
zahari hj.baharum MSNM 24
MEMAHAMI SU KAN

KUALITI JURULATIH YANG BERJAYA


 Berpengetahuan/ berilmu
 Bermotivasi
 Komitmen
 Prioriti yg betul
 Berkemahiran
 Terancang/ pengurusan yg rapi
 Boleh mengadaptasi terhadap perubahan
 Stabil Emosi

zahari hj.baharum MSNM 25


MEMAHAMI SU KAN

GAYA JURULATIH
 AUTOKRATIK
 LAISSE FAIRE
 DEMOKRATIK

zahari hj.baharum MSNM 26


MEMAHAMI SU KAN

 Gaya autokratik
 Lebih kepada menggunakan kuasa
 Dirinya yang terbaik

 Tidak ada soal jawab lagi

 Tidak menggunakan faktor

perasaan org lain

zahari hj.baharum MSNM 27


MEMAHAMI SU KAN

 Gaya Laisse Faire


 Bersikap tidak apa
 Tidak menggunakan sebarang

kuasa
 Kadang-kadang bertindak sambil

lewa
 Tidak yakin pada diri sendiri

 Suka berada dlm keadaan selamat

zahari hj.baharum MSNM 28


MEMAHAMI SUKAN

 Gaya Demokratik
 Membuat keputusan bersama
 Mengambil kira faktor

kemanusiaan
 Lebih bertimbang rasa

 Suka berbincang untuk mendapat

keputusan
 Membuat keputusan untuk

kebaikan bersama

zahari hj.baharum MSNM 29


MEMAHAMI SUKAN

FAKTOR-FAKTOR MEMPENGARUHI GAYA KEJURULATIHAN

 KEPERLUAN ATLET
 UMUR ATLET
 MATLAMAT PROGRAM
 ASPIRASI JURULATIH
 FALSAFAH JURULATIH

zahari hj.baharum MSNM 30


MEMAHAMI SU KAN

DATA

PROSES JURULATIH
DIAGNOSIS

MENGUMPUL DATA PENILAIAN
 DIAGNOSIS
 SEDIAKAN PRORGAM
 LAKSANAKAN PROGRAM
 PENILAIAN

PROGRAM PERLAKSANAAN

zahari hj.baharum MSNM 31


MEMAHAMI SUKAN
KEJURULATIHAN PERLU DIANGGAP/JADIKAN
SATU KERJAYA KERANA IA

 Berkaitan dengan masa lalu, kini dan akan datang


 Aktiviti berunsur intelektual
 Praktikal
 Penemuan baru hasil kajiselidik
 Terurus dengan sendiri
 Lahir untuk membantu orang lain

zahari hj.baharum MSNM 32


zahari hj.baharum MSNM 33
AUTOKRATIK DEMOKRATIK CASUAL

Falsafah Tump pada Berpusat pada atlet Tiada tekanan


kemenangan

Objektif Tugas Tugas dan social Tiada

Membuat keputusan Jurulatih membuat Dikongsi atas Atlet


semua keputusan bimbingan jurulatih

Stail komunikasi Memberitahu Memberitahu, Mendengar


bertanya mendengar

Perkembangan Sedikit atau tiada Tinggi Tiada


komunikasi

Maksud kemenangan Dinilai oleh jurulatih Dinilai oleh atlet dan Tidak dinyatakan
jurulatih

Perkembangan atlet Sedikit atau tiada Kepercayaan pada Kepercayaan tidak


kepercayaan pada atlet atlet dinyatakan

Motivasi Kadang-kadang Semua Tiada

Struktur latihan Tidak fleksibel Fleksibel Tiada

zahari hj.baharum MSNM 34