PENCEGAHAN

terjadinya

Diabetes melitus &

komplikasinya
 PENDAHULUAN
DIABETES MELITUS SEBENARNYA BANYAK DIJUMPAI DI INDONESIA

FENOMENA GUNUNG ES
PERLU DIWASPADAI
12 JULI HARI DIBETES NASIONAL

PADA UMUMNYA PASIEN DIABETES MELITUS MULAI DIOBATI

SETELAH DITEGAKKAN DIAGNOSANYA
TIDAK JARANG SUDAH DENGAN BERBAGAI KOMPLIKASI
SERANGAN JANTUNG
STROKE
GAGAL GINJAL
NEUROPATI, GASTROPATI, IMPOTEN
PADAHAL TERJADINYA DIABETES MELITUS
DENGAN BERBAGAI KOMPLIKASINYA

MASIH DAPAT DICEGAH

PERJALANAN PENYAKIT

DM
30 %

TGT
70 %
NORMAL
 PERJALANAN PENYAKIT
AKANAN BERKALORI DAN LEMAK
USIA

 KURANG OLAH RAGA

 BERAT BADAN LEBIH GEMUK / OBESITAS

 MAKANAN BERKALORI DAN LEMAK

GENETIK TGT DM
 TGT
 TOLERANSI GLUKOSA TERGANGGU
 TOLERANSI GLUKOSA TERGANGGU
 KEADAAN PRA DIBETES
 KEADAAN PRA DIBETES
( Biasanya mendahului DM tipe 2 )
( Biasanya mendahului DM tipe 2 )

 KADAR GULA DARAH 2 JAM SETELAH BEBAN

 KADAR GULA DARAH 2 JAM SETELAH BEBAN
GLUKOSA PADA TEST TOLERANSI GLUKOSA ORAL
GLUKOSA PADA TEST TOLERANSI GLUKOSA ORAL
140 – 200 mg/dL
140 – 200 mg/dL
 TERNYATA TIDAK SEMUA T G T

BERBADAN GEMUK
 BERBADAN GEMUK

 KURANG
KURANG GERAK GERAK

 MAKAN YANG TIDAK SIMBANG

 MAKAN YANG TIDAK SIMBANG
 SKRINING UNTUK
PENCEGAHAN DIABETES DAN
BERBAGAI KOMPLIKASINYA

 PEMERIKSAAN JANTUNG : E K G
 PEMERIKSAAN JANTUNG : E K G

 PEMERIKSAAN GINJAL
 PEMERIKSAAN GINJAL
KREATININ, UREA
KREATININ, N N
UREA
URINE
URINE RUTIN
RUTIN : MIKROALBUNURIA
: MIKROALBUNURIA / PROTEINURIA
/ PROTEINURIA
PEMERIKSAAN KEMUNGKINAN INFEKSI SALURAN KEMIH
PEMERIKSAAN KEMUNGKINAN INFEKSI SALURAN KEMIH
 30 %
TGT DM TIPE 2


TANPA
TANPAKOMPLIKASI
KOMPLIKASI

KOMPLIKASI

SUDAH
SUDAHADA
ADAKOMPLIKASI
KOMPLIKASI JADI LEBIH
HEBAT
 SKRINING UNTUK
PENCEGAHAN DIABETES DAN
BERBAGAI KOMPLIKASINYA


PEMERIKSAAN TEST
PEMERIKSAAN TOLERANSI
TEST GLUKOSA
TOLERANSI GLUKOSA
 PEMERIKSAAN TERHADAP FAKTOR – FAKTOR
 PEMERIKSAAN TERHADAP FAKTOR – FAKTOR
 RESIKO KARDIOVASKULER LAINNYA
 RESIKO KARDIOVASKULER LAINNYA


HIPERTENSI
HIPERTENSI
 
KOLESTEROL
KOLESTEROL
< 200
< 200
mgmg
%, %,
HDLHDL
> 40
> 40
mgmg
%, LDL
%, LDL
< 100
< 100
MGMG
% %
  TRIGLISERIDA
TRIGLISERIDA < 150
< 150 mgmg
%%
  ASAM
ASAM URAT
URAT ; WANITA
; WANITA < 6<mg
6 mg
% ,% , PRIA
PRIA < 7 <mg
7 mg
% %
 TGT
 HARUS DIOBATI

 HARUS DIOBATI
 OLAH RAGA DENGAN TERATUR

 OLAH RAGA DENGAN TERATUR

 DIET SEIMBANG

 DIET SEIMBANG
 OBAT PENURUN GULA DARAH
 OBAT PENURUN GULA DARAH
 PENGOBATAN T G T
BERSAMAAN DENGAN PENGOBATAN
FAKTOR FAKTOR KARDIOVASKULER

 HIPERTENSI < 130/80 mmHg pada Pasien DM

 HIPERTENSI < 130/80 mmHg pada Pasien DM
<<125/75
125/75mmHg
mmHgJika
Jikaagak
agakProteinuria
Proteinuria
 ROKOK STOP
 ROKOK STOP
 KOLESTEROL < 200 mg %, HDL > 40 mg %, LDL < 100 mg %
TRIGLISERIDA
KOLESTEROL << 150
200 mg
mg %
%, HDL > 40 mg %, LDL < 100 mg %
 ASAM URAT ; WANITA
 TRIGLISERIDA <6
< 150 mg%% , PRIA < 7 mg %
mg
 GAYA HIDUP SEHAT
 ASAM URAT ; WANITA < 6 mg % , PRIA < 7 mg %

 GAYA HIDUP SEHAT

 GAYA HIDUP SEHAT
DIET SEHAT
 Banyak buah – buahan segar dan sayuran
 Rendah lemak dan garam

AKTIFITAS FISIK YANG TERATUR ( AEROBIK )

 45 – 60 menit. 3 – 5 kali / minggu

MENURUNKAN KONSUMSI ALKOHOL

MENURUNKAN BERAT BADAN
 > 5 kg jika BMI > 25

HIDUP DALAM LINGKUNGAN BEBAS ROKOK

 PENUTUP
DIABETESMELITUS
DIABETES MELITUSDAN
DAN

BERBAGAI
BERBAGAIKOMPLIKASINYA
KOMPLIKASINYAMASIH
MASIHDAPAT
DAPAT
DICEGAH
DICEGAH

DENGAN
DENGANDETEKSI
DETEKSIDINI
DINIADANYA
ADANYAIGT
IGTDAN
DAN

FAKTOR –– FAKTOR
FAKTOR FAKTOR RESIKO
RESIKO KOMPLIKASI
KOMPLIKASI