Anda di halaman 1dari 10

PERMAINAN

Oleh :
Milla fidyatul Ifadah (22001013044)
Pengertian Tujuan

Olahraga permainan adalah jenis


Tujuan dari permainan adalah
olahraga yang biasanya dilakukan
untuk menarik perhatian anak
secara beregu atau tim (lebih
agar secara tidak sadar selalu
dari satu orang), sehingga
bergerak sehingga otot-otot
dibutuhkan kerjasama yang baik
pada anak dapat terbentuk.
antar pemain dalam sebuah tim.
Jenis Permainan

Permainan dengan alat Permainan tanpa alat

Permainan Anak dengan Alat Permainan Anak tanpa Alat


merupakan aktivitas bermain adalah segala aktivitas
yang memerlukan permainan yang pelaksanaannya
hadirnya alat agar permainan itu dapat dilakukan tanpa
bisa berlangsung. melibatkan alat khusus.
Permainan dengan Alat
 Permainan Olahraga Bola Estafet

Langkah yang harus di lakukan dalam permainan :

1. Siswa harus menyediakan 2 bola


2. Siswa harus membuat 2 barisan yang di bagi menjadi 2 kelompok
3. Siswa nantinya akan mengatur jarak untuk masing masing barisan
4. Setiap kelompok nantinya akan di berikan 1 bola , untuk permainan yang
pertama dilakukan dengan mengoper bola melalui samping kanan dan kaki
nantinya tidak boleh bergerak sedikitpun saat mengoper bola, Badan akan
langsung menghadap ke arah belakang setelah bola sampai tepat di
belakang, bola nantinya dioper ke depan dan membalikkan badan setelah
mampu mengoper bola.
5. Permainan terus dilakukan sampai guru meniup peluit. Ketika peluit di tiup
, bola yang lebih cepat sampai itulah nantinya yang akan jadi
pemenangnya.
Permainan Olahraga Pass dan Run

Langkah yang harus di lakukan :

1. Pembina membagi 2 kelompok . Lama permainan sekitar 10 menit untuk


bermain.
2. Ketika nantinya bola dilempar, siapa yang lebih cepat mengambil bola
dapat mengoper bolanya langsung ke temannya sendiri (kelompok ), namun
bagi siswa yang memegang bola tidak di perbolehkan untuk melangkah
lebih 3 kali ketika akan mengoper bola.
3. Setelah itu kelompok lawan harus mengejar dan merebutkan bola dari
kelompok musuh untuk memegang bola dan memasukkan kembali ke
gawang musuhnya.
4. Salah satu cara untuk memasukkan bola ke gawang lawan , orang yang
telah memegang bola harus mampu melopati garis gawang dengan syarat
tidak di perbolehkan lebih dari 3 langkah.
5. Bila waktu yang dilakukan telah habis , Nantinya yang kalah akan
mendapat hukuman squat jump 10 kali.
 Permainan dengan Menjala Ikan

Langkah Yang Harus di lakukan :

1. Pembina nantinya meminta 2 orang agar menjadi jala dan sisanya nanti
akan menjadi ikan.
2. Selain itu juga di perlukan 4 bola tenis
3. Nantinya semua ikan yang berada di dalam garis lapangan harus berlari
menyelamatka diri dari serangan bola tenis
4. Jala nantinya harus melempar bola dari luar garis lapangan. Cara
melemparnya juga dilakukan pada bagian bawah . Mulai dari paha sampai
kaki, Tidak boleh melempar kebagian atas tubuh siswa karena dapat
membahayakan.
5. Bila ikan terkena bola pada kakinya , saat itu juga harus keluar dari garis
lapangan dan menjadi jala agar mendapatkan mangsa dengan cara
melempar bola juga seperti jala yang lain.
6. Permainan dinyatakan selesei jika semua ikan terkena lemparan bola.
Permainan tanpa Alat
Permainan dengan Notasi Angka

Langkah yang harus dilakukan :

1. siswa harus berpisah di dalam lapangan.


2. Pemandu akan membunyikan sebuah aba – aba dan menyebut sebuah angka
“ satu “ berarti nantinya siswa harus berdiri dan tidak di perbolehkan
bergerak.
3. Bila siswa menyebut angka “ dua “ maka siswa harus mampu mengucap “
Do”
4. Bila siswa menyebut angka “ tiga “ maka siswa harus mampu mengucap “
Re”
5. Begitu seterusnya . Jika di ketahui ada siswa yang salah mengucapkan
notasi maka akan mendapatkan hukuman brupa squat jump sebanyak 5
kali.
 Permainan Sangkar Burung

Langkah yang dilakukan dalam permainan :

1. Siswa harus membuat 3 barisan


2. Untuk barisan yang pertama dan kedua akan menjadi sangkar, dimana
barisan yang pertama dan kedua akan bergandeng tangan yang
membentuk sebuah lingkaran yang lebar.
3. Sedangkan untuk barisan yang ketiga menjadi burung dan nantinya akan
berada di dalam sangkar ( berada di tengah sangkar ) .
4. Ketika Pembina meniup sebuah peluit dan berkata ( sangkar ) , nantinya
burung harus berlari dan mencari untuk berpindah ke sangkar yang lain.
Bila Pembina berkata ( burung ) nantinya sangkar harus berlari dan
mencari untuk berpindah ke burung yang lain.
5. Bila ketika peluit sudah di tiup dan masih ada sangkat atau burung yang
tersisa namun belum juga menemukan pasangannya , mereka harus
menunggu di tengah untuk menunggu teman lain salah dan terlambat
mendapatkan pasangan.
6. Bila permainan sudah selesei , namun burung dan sangkar tidak mendapat
pasangan akan dikenakan hukuman squat jump sebanyak.
  Permainan dalam mencari kelompok

Langkah yang dilakukan dalam permainan :

1. Pembina akan menyuruh siswa berlari untuk mengelilingi lapangan


2. Nantinya Pembina akan menyebutkan angka 1-10, apabila Pembina
menyebut angka 6 maka siswa harus mencari kelompok sebanyak 6 siswa.
3. Bagi kelompok yang salah ( kurang / lebih ) kelompok tersebut akan
mendapat hukuman dari Pembina.
Thanks !

Anda mungkin juga menyukai