RPH PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 5 Tarikh Masa Tahun Bil Murid Mata Pelajaran Tunjang Tajuk Sub tajuk/

kemahiran Objektif : 26 Ogos 2013 : 9.00 am 10.00 am :5 : /23

: Pendidikan jasmani : Kemahiran : Badminton : Pukulan lob : Di akhir pelajaran murid dapat: Psikomotor : Melakukan pukulan lob dengan teknik yang betul sekurang-kurangnya empat daripada lima kali percubaan Kognitif Afektif : Menyatakan tiga otot utama yang terlibat semasa melakukan pukulan lob : Murid-murid berasa gembira dan seronok sepanjang melakukan aktiviti pengajaran dan pembelajaran.

Pengalaman sedia ada Penerapan nilai Unsur kemahiran berfikir Penggabungjalinan

: Murid pernah bermain badminton dan pernah menyaksikan perlawanan badminton di televisyen. : Bekerjasama , patuh kepada arahan dan keyakinan diri. : Membuat anggaran jarak yang betul untuk melakukan pukulan lob ofensif. : Matematik dan sains

Strategi Pengajaran BSPP

: Kaedah arahan dan kaedah kontekstual : raket = 23 Bulu tangkis = 35 Wisel= 1 gelung= 12 bola getah= 2 joran shuttle= 12

BAHAGIAN / MASA 1. Permulaan (8 minit)

AKTIVITI

FOKUS PEMBELAJARAN

PENGELOLAAN/STRATEGI P&P

ALATAN/CAT ATAN/NILAI

1)Pemanasan badan

Permainan kecil. - Kera dalam bulatan

Dua murid dipilih menjadi kera iaitu sebagai perampas bola yang berada di tengah bulatan rakanrakan yang lain. Murid yang berada di luar bulatan akan melambung bola kepada rakan mereka yang bertentangan arah.

Wisel (1) Skitel (4) Bola Gimnastik (2)

Nilai: -bekerjasama -patuh kepada arahan

Apabila bola dapat ditangkap oleh kera maka rakan-rakan yang lain akan menggantikan kedudukan kera tersebut. Murid meregangkan anggota badan daripada kepala sehinggalah ke kaki mengikut pergerakan guru

2) Membuat regangan badan bermula dari kepala sehingga kaki.

yang dipilih di hadapan. otot bisep merupakan bahagian otot yang ditekankan dalam regangan. Murid di arahkan menarik nafas daripada kedudukan berdiri tegak dan tangan di depakan.Ini di lakukan sebanyak 3 kali.

-interpersonal -kaedah arahan

2.Perkembangan (35 minit)

1. Demonstrasi cara memegang raket dan pukulan lob

1) Guru menunjuk cara memegang raket yang betul. pegangan hadapan Genggam raket dan pastikan kedudukan ibu jari dan jari telunjuk berbentuk V

- Wisel (1) - raket (24)

1) Guru menunjukkan ansur maju pukulan lob. Nilai: -bekerjasama -mematuhi arahan

Fasa Persediaan: Kedudukan kaki dibuka seluas bahu

Jika tangan kanan yang memegang raket, kaki kanan hendaklah berada dikedudukan belakang iaitu pada pukul 3. Ayunkan raket ke belakang dengan siku dibengkokkan. Bawa kepala raket ke hadapan. Fasa pelaksanaan: Tolak tangan ke hadapan dan ke atas pada pukul 12. Pukul bulu tangkis pada ketinggian maksimum.

Fasa Ikut Lajak: Teruskan ayunan raket.

2. Murid secara berpasangan melakukan pukulan lob dengan menggunakan joran shuttle.

Murid secara berpasangan menghadap antara satu sama lain. Murid A akan memegang joran shuttle manakala pasangan di hadapan mereka iaitu murid B akan melakukan pukulan lob terhadap bulu tangkis yang digantung pada joran shuttle.

-wisel (1) -joran shuttle (12) -raket (12)

3. Murid secara berpasangan melakukan pukulan lob dengan menggunakan bulu tangkis

Murid secara berpasangan menghadap antara satu sama lain dan membuat pukulan lob dengan menggunakan raket dan bulu tangkis dengan kemahiran yang betul.

-Wisel (1) -raket (23) -bulu tangkis (23)

-kaedah latihan

4. membuat aktiviti pukulan lob secara berganti-ganti dalam keadaan bergerak.

Murid dibahagikan kepada 2 kumpulan seperti dalam rajah. Setiap kumpulan diminta untuk membuat pukulan lob pada bulu tangkis yang digantung pada joran shuttle. Murid perlu berjalan ke skitel A dan membuat pukulan lob pada joran shuttle yang dipegang oleh rakan mereka kemudian berlari anak ke skitel B dan mengulang langkah yang sama pada skitel A.

-wisel (1) -joran shuttle (4) -raket (23)

Nilai -bekerjasama

-kecerdasan kinestatik -interpersonal 3.Kemuncak (10 minit) Permainan kecil Penerangan Guru: Guru menerangkan peraturan permainan Guru memberi penerangan dan tunjuk cara : Cara bermain: Murid dibahagikan kepada 4 kumpulan kecil. Murid dikehendaki melakukan pukulan lob ke arah gelung yang disediakan. Gelung dibahagikan kepada 3 urutan dengan markah yang berlainan di mana gelung yang

- Skitel (4) - Wisel(1) - Raket (24) Bulu Tangkis (30) Gelung Rotan (12) Nilai -mematuhi peraturan, kerjasama

Aktiviti Gerak kendur: Penutup (7 minit) 1. Membuat regangan pada otot yang banyak digunakan semasa bermain. 2. Membuat refleksi dan soal jawab tentang kemahiran yang baru dipelajari.

paling belakang (pada garisan berkembar) mempunyai markah yang paling tinggi iaitu 3 mata,yang tengah 2 mata dan yang di hadapan adalah 1 mata. Murid menjalankan aktiviti tersebut secara bergilir-gilir sebanyak 2 kali percubaan setiap murid. Permainan ditamatkan apabila guru memberi arahan untuk berhenti. Kumpulan dengan mata tertinggi dikira sebagai pemenang. merehat dan memulihkan degupan jantung. mengendurkan otot yang telah diregang secara aktif semasa bermain.

guru bersoal jawab dengan murid mengenai kemahiran yang telah dipelajari. Guru meminta beberapa orang murid untuk menunjuk semula kemahiran yang telah dipelajari. guru merumuskan kemahiran yang telah di pelajari.