kegiatan fisik yang intensif. Mereka membawa perasaan kesejahteraan dan euforia
sementara. 20 jenis endorfin dihasilkan dalam tubuh manusia. Obat penghilang
rasa sakit alami ini terbuat dari asam amino, dan jauh lebih kuat daripada morfin.
Beta-endorphin adalah 18 50 kali lebih kuat, dan dinorfin hampir 500 kali lebih
kuat dari morfin. Bahan kimia perasaan nyaman ini dilepaskan dalam sistem
saraf setelah latihan berat, konsumsi makanan pedas dan cokelat, tertawa, atau
melakukan aktivitas seks.
Hormon endorfin adalah senyawa kimia yang membuat seseorang merasa senang.
Endorfin diproduksi oleh kelenjar pituitary yang terletak di bagian bawah otak.
Hormon ini bertindak seperti morphine, bahkan dikatakan 200 kali lebih besar
dari morphine. Endorfin atau Endorphine mampu menimbulkan perasaan senang
dan nyaman hingga membuat seseorang berenergi.
Selama ini endorphin sudah dikenal sebagai zat yang banyak manfaatnya.
Beberapa diantaranya adalah, mengatur produksi hormon pertumbuhan dan seks,
mengendalikan rasa nyeri serta sakit yang menetap, mengendalikan perasaan stres,
serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Endorphin dalam tubuh bisa dipicu munculnya melalui berbagai kegiatan, seperti
pernapasan yang dalam, relaksasi, serta meditasi.
Hormon ini dihasilkan otak dan susunan syaraf tulang belakang. Selain membantu
mengurangi rasa sakit, endorfin juga bisa mengurangi depresi dan menimbulkan
rasa senang. Nah, dalam hubungan seks yang dilakukan tanpa paksaan, hormon
ini akan terlepas dengan mudah ke dalam darah. Itu sebabnya, tubuh terasa ringan
dan menyenangkan saat bercinta.
Selain bersifat analgesik atau pereda rasa sakit, hormon endorfin juga dapat
mengendalikan respon tubuh terhadap stres, mengatur kontraksi dari dinding usus,
dan menentukan suasana hati. Endorfin dilepaskan tubuh saat melakukan
hubungan seksual dan semakin banyak saat mencapai orgasme yang akhirnya
dapat meningkatkan mood dan menghilangkan stres.