SATUAN ACARA PENYULUHAN

(SAP)
PENCEGAHAN TIMBULNYA JERAWAT

Diajukan sebagai salah satu tugas kelompok Mata Kuliah Promosi Kesehatan
Dosen Pembimbing : Alpha Tidar S.Kep.Ns

DISUSUN OLEH :
KELOMPOK 8

DHENEL GUSFIRNANDAU (201601014)

ENDAH APRILIANI (201601021)
FEBBY GALIH SAPUTRI (201601023)
NANIK LESTARI (201601045)
RIYAN WIDIYANTI (201601054)

Tingkat 2A

PROGRAM STUDI DIPLOMA III KEPERAWATAN

AKADEMI KEPERAWATAN PEMERINTAH KABUPATEN PONOROGO
JL.CIPTOMANGUNKUSUMO NO 82 A PONOROGO
TAHUN AJARAN 2017/2018
 SATUAN ACARA PENYULUHAN
PENCEGAHAN TIMBULNYA JERAWAT

A. PENDAHULUAN
Kulit merupakan lapisan yang membungkus tubuh bagian dalam yang terdiri darid
arah, saraf, daging dan tulang. Kulit merupakan bagian tubuh manusia yang paling sering
terlihat oleh orang lain. Adanya kelainan yang sering terjadi pada kulit adalah jerawat.
Jerawat atau acne adalah masalah kulit berupa peradangan pada bagian kelenjar sebasea
apabila tidak ditindaklanjuti akan terjadi infeksi di bagian wajah. Jerawat sering
membuat resah dan menghilangkan rasa percaya diri, karena mengurangi nilai visual,
apalagi jika area kulit yang berjerawat sangat luas. Munculnya jerawat disebabkan oleh
genetik, kebersihan diri, hormonal, factor makanan, keaktifan dari kelenjar sebasea,
factor psikis, musim, infeksi bakteri (Propioni bacterium acne), serta kosmetika dan
bahan kimia lainnya. Jerawat dapat dihilangkan dengan menjaga kebersihan wajah,
menjaga pola makan sehat, serta istirahat yang cukup (Kim, 2008).
Insiden jerawat berdasarkan survey di kawasan Asia Tenggara, terdapat 40-80%
kasus jerawat sedangkan di Indonesia menurut catatan kelompok di dermatologi
kosmetika Indonesia, menunjukkan terdapat 60% penderita jerawat pada tahun 2006 dan
80% pada tahun 2007. Berdasarkan data tersebut dapat diketahui bahwa penderita
jerawat sering terjadi pada remaja. Masa remaja adalah masa peralihan dari anak-anak ke
dewasa, bukan hanya dalam artian psikologis tetapi juga fisik (Lilis, 2013).
Remaja yang mengalami masalah jerawat sering kali mempunyai masalah yang
berkaitan dengan kepercayaan diri. Individu yang mempunyai kepercayaan diri memiliki
perasaan positif terhadap dirinya, punya keyakinan yang kuat atas dirinya dan punya
pengetahuan akurat terhadap kemampuan yang dimiliki. Persepsi menyangkut
bagaimana remaja menilai dirinya sendiri yang berhubungan dengan sifat-sifat yang
dimilikinya, baik yang berasal dari dalam dirinya maupun dari lingkungan sosialnya.
Penilaian-penilaian yang positif terhadap diri akan menjadikan konsep diri sesorang itu
positif, demikian juga sebaliknya penilaian-penlaian diri yang negative terhadap diri
akan menjadikan konsep diri seseorang negatif.(Annisyah , Dj, & Rahayu , 2017 )

B. TUJUAN
a. Tujuan Umum
 Setelah dilakukan penyuluhan diharapkan para remaja mampu mengetahui cara – cara
mencegahan timbulnya jerawat dan dapat di terapkan dalam kehidupan sehari – hari.
b. Tujuan Khusus
 Menjelaskan pengertian jerawat
 Menjelaskan tentang penyebab jerawat
 Menjelaskan tentang bahaya jerawat
 Menjelaskan cara mencegahan timbulnya jerawat
 SATUAN ACARA PENYULUHAN ( SAP )
PENCEGAHAN TIMBULNYA JERAWAT

POKOK BAHASAN : Kesehatan Kulit Wajah

SUB POKOK BAHASAN : 1. Pengertian Jerawat

2. Penyebab Jerawat
3. Bahaya Jerawat
4. Cara Mencegahan Timbulnya Jerawat
SASARAN : Remaja
HARI/TANGGAL : Rabu, 22 November 2017
TEMPAT : Akper Pemkab Ponorogo
WAKTU : 14.00 – 14.35
PENYULUH : 1. Dhenel Gusfirnandau
2. Endah Apriliani
3. Febby Galih S
4. Nanik Lestari
5. Riyan Widiyanti
METODE : 1. Ceramah
2. Tanya jawab
MEDIA : LDC, Leaflet
TUJUAN INSTRUKSIONAL UMUM

Setelah dilakukan penyuluhan diharapkan para remaja mampu mengetahui cara – cara
mencegahan timbulnya jerawat dan dapat di terapkan dalam kehidupan sehari – hari.
TUJUAN INTRUKSIONAL KHUSUS
1. Menjelaskan pengertian jerawat
2. Menjelaskan tentang penyebab jerawat
3. Menjelaskan tentang bahaya jerawat
4. Menjelaskan cara mencegahan timbulnya jerawat
 KEGIATAN PENYULUHAN

NO WAKTU KEGIATAN RESPON PESERTA

PENYULUHAN
1 5 menit Pembukaan:

1. Mengucapkan salam 1. Menjawab

2. Memperkenalkan diri 2. Mendengarkan dan

memperhatikan

3. Kontrak waktu
3. Menyetujui
4. Menjelaskan tujuan
penyuluhan 4. Mendengarkan dan
memperhatikan
2 20 menit Kegiatan inti:

1. Menjelaskan pengertian 1. Mendengarkan dan

jerawat memperhatikan

2. Menjelaskan tentang 2. Mendengarkan dan

penyebab jerawat memperhatikan

3. Menjelaskan tentang 3. Mendengarkan dan

bahaya jerawat memperhatikan

4. Menjelaskan cara
mencegah timbulnya 4. Mendengarkan dan
jerawat memperhatikan

5. Memberikan kesempatan
pada peserta untuk 5. Bertanya
bertanya
3 5 menit Evaluasi :
1. Menjawab pertanyaan
1. Mengajukan 3
pertanyaan tentang
materi penyuluhan

2. Kesimpulan dari 2. Mendengarkan dan

penyuluhan memperhatikan
 4 5 menit Penutup :

1. Mengucapkan terimakasih 1. Mendengarkan

atas peran serta peserta

2. Mengucapkan salam 2. Menjawab salam

penutup

EVALUASI PROSES

1. Selama proses berlangsung diharapkan remaja dapat mengikuti seluruh kegiatan

penyuluhan
2. Selama kegiatan berlangsung diharapkan remaja berperan aktif

EVALUASI HASIL

Setelah dilakukan penyuluhan 80% peserta dapat mengerti bahayanya jerawat dan
pencegahan timbulnya jerawat.
 JERAWAT

A. PENGERTIAN
Jerawat adalah kondisi kulit yang abnormal dikarenakan gangguan produksi dari
kelenjar minyak yang berlebihan. Kelebihan produksi kelenjar minyak ini akan
menyebabkan penyumbatan pada pori-pori kulit. Seringkali ia akan menyebabkan
peradangan pada kulit (kulit membengkak dan menjadi kemerah merahan) yang sering
disebut jerawat. Peradangan pada kulit ini disebabkan oleh berlebihnya produksi kelenjar
minyak kulit atau sebum yang kemudian menyumbat saluran kelenjar dan membentuk
komedo.
Kalau penyumbatan yang disebabkan oleh kelenjar minyak kulit ini semakin
membesar maka komedo akan terbukan (blackheads) dan kemudian sering kali
berinteraksi atau terkena bakteri penyebab jerawat. Kalau kamu menemukan jerawat
dengan nanah biasanya bisa dipastikan jerawat tersebut terlah terinfeksi dengan
bakteri.(Annisyah , Dj, & Rahayu , 2017 )

B. PENYEBAB
Ada beberapa hal utama yang menyebabkan timbulnya jerawat, yaitu :
1. Keringat
Keringat membawa serta resibu kotoran dari dalam tubuh, dan berbagai bakteri serta
debu. Inilah yang kemudian menjadi penyebab munculnya jerawat di bagian tubuh
atau wajah Anda.
2. Stres
Beban kerja yang terlalu berat dan pekerjaan yang menguber target dapat memicu
meningkatnya hormon didalam tubuh yang juga akan menyebabkan timbulnya
jerawat.
3. Bedak
Nyaman, empuk dan halus bukan jaminan bagi bedak untuk dapat digunakan terus
menerus. Anda wajib mengganti bedak 3 - 4 bulan sekali untuk menghindari
tumbuhnya jamur dan bakteri yang tertinggal di dalam bedak dan berpindah ke wajah
kita, yang akan meenimbulkan terjadinya jerawat.
 4. Poni di Wajah
Karena keringat dan kotoran yang menempel pada poni dapat dengan bebas tersapu
di kulit wajah. Poni menutup kulit dan membuatnya sangat lembab, sehingga jerawat
dengan bebas bisa berkembang di balik poni.
5. Rasa Gatal Diwajah
Rasa gatal di wajah entah akibat debu, kotoran, nyamuk atau hal lain sering membuat
kita gemas. Alhasil tangan kita yang tidak steril kerap berteguran langsung dengan
wajah. Bisa dibayangkan jika sebelumnya kita asyik dengan suatu kegiatan (dengan
benda-benda yang bisa saja mengandung bakteri atau kotoran), kemudian kita
memegang-megang pipi atau bagian wajah lainnya. Tentunya bakteri atau kotoran
yang ada di tangan Anda berpindah ke kulit wajah dan itu akan menimbulkan
tumbuhnya jerawat.
6. Penggunaan Kosmetik
Menggunakan kosmetik dapat menyumbat pori-pori wajah. Sumbatan ini
menyebabkan pori-pori tidak bernafas dengan baik. Kosmetik yang berbahan dasar
minyak akan menambah potensi timbulnya jerawat.
(Annisyah , Dj, & Rahayu , 2017 )

C. BAHAYA JERAWAT
Bahaya jerawat di wajah merupakan hal yang banyak ditakuti wanita, terutama
pada remaja. Bahayanya jerawat pada masa remaja akan banyak menimbulkan hal – hal
sebagai berikut, yaitu :
a) Remaja merasa kepercayaan dirinya menurun ketika wajah di penuhi jerawat.
b) Jerawat yang sulit diatasi dan memerlukan waktu yang sangat lama untuk
mengatasinya sehingga membuat para remaja frustasi yang berujung pada depresi.
c) Remaja yang memiliki jerawat yang cukup parah biasanya mereka akan memakai
obat-obatan yang dapat menghilangkan jerawat, namun pada awalnya diduga obat-
obatan jerawat yang di pakai menyebabkan efek samping ketidakstabilan mental dan
akhirnya memicu untuk bunuh diri.(Annisyah , Dj, & Rahayu , 2017 )

D. CARA MENCEGAH TIMBULNYA JERAWAT

1. Rajin membersihkan wajah, membersihkan wajah dengan menggunakan susu
pembersih dapat segera menyingkirkan kotoran dan bakteri yang ada.
2. Singkirkan rambut dari wajah, rambut yang kotor dan berminyak saat kita
beraktivitas sehari-hari, bila rambut menyentuh kulit wajah maka kotoran dan
baketri yang menempel di wajah dan dapat mnimbulkan jerawat.
3. Hindari pemakaian kosmetik yang mengakibatkan penyumbatan pori-pori di kulit
wajah.
4. Hindari pemakaian sabun anti septik yang sering mengakibatkan kulit iritasi.
5. Cuci sarung bantal dan seprai secara teratur, karena rambut yang kotor atau wajah
yang tidak bersih dapat menyebabkan kuman dan kotoran berpindah di sarung bantal
atau seprei saat kita menggunakan bantal. Kemudian pada saat wajah menempel di
bantal, kotoran tersebut kembali menempel di wajah.
6. Hindari makanan yang banyak mengandung lemak.
7. Hindari kebiasaan memegang, memencet, atau menggosok jerawat agar tidak terjadi
infeksi.
8. Minum air 8 (delapan) gelas sehari dapat membantu tubuh mengeluarkan racun dan
zat yang tidak berguna yang ada di tubuh, sehingga mengurangi resiko timbulnya
jerawat.(Annisyah , Dj, & Rahayu , 2017 )
 DAFTAR PUSTAKA

http://www.pdf-archive.com/2012/09/09/how-to-prevent-acne-recurring-1/

http://translate.google.co.id/translate?hl=id&langpair=en%7Cid&u=http://www.pdf-
archive.com/2012/09/09/how-to-prevent-acne-recurring
1/&ei=Vyi2UPeDLYborQf214CwAg

http://www.harianhaluan.com/index.php?option=com_content&view=article&id=1513:pemic
u-timbulnya-jerawat&catid=15:wanita-a-keluarga&Itemid=85

http://www.jualbeliforum.com/wanita/74349-bahaya-jerawat-di-masa-pubertas.html