Anda di halaman 1dari 3

- Jika diet yang dilakukan salah

KEUNTUNGAN DIET (misalnya tidak mengkonsumsi


DIABETES MELLITUS karbohidrat dan gula sama
sekali), maka dapat
- Menurunnya kadar gula dalam menimbulkan hipoglikemi (kadar
darah sehingga gejala gula darah rendah) yang juga
penyakit diabetes dapat menyebabkan tubuh tidak
bekurang bertenaga, gemetaran, bahkan
Oleh:
- Tekanan darah dalam tubuh tidak sadarkan diri.
menurun sehingga resiko
untuk menderita penyakit
hipertensi akan semakin kecil
- Bekurangnya resiko untuk
menderita penyakt jantung
- Menurunkan dan
menstabilkan berat badan

KERUGIAN JIKA TIDAK


MENJALANKAN DIET DENGAN
TEPAT

- Jika penderita Diabetes


Mellitus tidak menjalankan
diet, maka gula darah akan
semakin meningkat dan tidak
terkontrol sehingga dapat
menimbulkan dampak buruk, Oleh :
seperti dehidrasi, kerusakan
organ, bahkan koma diabetes.
Kelompok 24
FAKULTAS KEPERAWATAN
UNIVERSITAS AIRLANGGA
DEFINISI TEPAT JADWAL
Diet diabetes mellitus merupakan [Contoh]
pengaturan pola makan bagi Diet Diabetes Mellitus diberikan dengan
interval waktu 3 jam (3x makan utama Makanan yang mengandung indeks
penderita diabetes mellitus dan 3x selingan) : glikemik rendah antara lain: roti
berdasarkan jumlah, jenis, dan gandum, nasi merah, jus apel tanpa
jadwal pemberian makanan. - Pukul 06.30 Makan Pagi pemanis, kacang tanah, wortel, kacang
- Pukul 09.30 Snack/buah kedelai, dsb.
- Pukul 12.30 Makan Siang
- Pukul 15.30 Snack/buah Makanan dengan indeks glikemik
PRINSIP DIET DIABETES - Pukul 18.30 Makan Malam sedang contohnya adalah: jagung rebus,
- Pukul 21.30 Snack/buah anggur, pisang, kismis, talas, dsb.
MELLITUS
PENGGUNAAN INSULIN Makanan dengan indeks glikemik tinggi
Terdapat 3 prinsip dalam diet Jika Anda menggunakan insulin, maka adalah: Ubi, nasi putih, singkong, beras
diabetes mellitus yang lebih suntik insulin diberikan 20-30 menit ketan, semangka, dsb.
dikenal dengan 3 J : sebelum makan
1. Tepat Jadwal TEPAT JUMLAH
PENGGUNAAN OBAT ANTIDIABETES
Jika anda mengunakan obat anti Presentase kebutuhan karbohidrat,
diabetes (contoh: Klorpropamid, lemak, dan protein untuk penderita
Glibenklamid, dll.), maka obat tersebut Diabetes Mellitus adalah:
2. Tepat Jenis dikosumsi bersama dengan makan
Karbohidrat : 60% total energi harian

TEPAT JENIS Lemak : 25% total energi harian


3. Tepat Jumlah Pengaturan diet diabetes yang baik Protein : 15% total energi harian
adalah dengan memilih bahan
makanan yang memiliki indeks
glikemik yang rendah.
Protein
15%
(Indeks glikemik adalah angka yang
Lemak Karbohi
menunjukkan potensi peningkatan 25% drat
gula darah) 60%

Karbohidrat Lemak Protein

Anda mungkin juga menyukai