DAMPAK DAGING OLAHAN

DAN MINUMAN
BERKARBONASI

DISUSUN OLEH :
Kelompok 2:
- Abelardine Sashi Kirana (1)
- Angeline Gabriella (3)
- Francesco Rainer Sopiandi (9)
- Jeremy Christiano Elvan Hega (14)
- jerry Rayhan Fadilla (15)
- Jessica Hermawan (16)
- Kelvin Ong (18)
- Laurentius Justin (19)

SMP NOTRE DAME

JL. PURI KEMBANG BARAT RAYA BLOK PURI INDAH
JAKARTA BARAT

2019
 KATA PENGANTAR
Puji syukur kehadirat Tuhan Yang Maha Esa atas segala
rahmatnya sehingga kami dapat menyelesaikan makalah ini
guna memenuhi tugas kelompok untuk pelajaran Bahasa
Indonesia, dengan judul : “DAMPAK DAGING OLAHAN DAN
MINUMAN BERKARBONASI”

Dan harapan kami semoga makalah ini dapat menambah

pengetahuan dan pengalaman bagi para pembaca, Untuk ke
depannya dapat memperbaiki bentuk maupun menambah isi
makalah agar menjadi lebih baik lagi.

Karena keterbatasan pengetahuan maupun pengalaman kami,

Kami yakin masih banyak kekurangan dalam makalah ini, Oleh
karena itu kami sangat mengharapkan saran dan kritik yang
membangun dari pembaca demi kesempurnaan makalah ini.

Jakarta, Januari 2019

 i

Daftar Isi

KATA PENGANTAR ……………………………………………… i

DAFTAR ISI …………………………………………………………. ii

BAB I PENDAHULUAN ……………………………………..1
 1.1 Latar Belakang …………………………………………..1
 1.2 Rumusan Masalah ……………………………………..1
 1.3 Tujuan ………….……………………………………….1

BAB II PEMBAHASAN ………………………………………2
 2.1 Dampak Daging Olahan …………………………………..2
 2.2 Dampak Minuman Berkarbonasi ……………………………….2

BAB III PENUTUP ………………………………………………3

 3.1 Kesimpulan ………………………………………………..3

DAFTAR PUSTAKA …………………………………………….4
 ii

BAB I
PENDAHULUAN
1.1 Latar Belakang
Makanan merupakan sala satu kebutuhan umum dari kehidupan manusia. Pada
zaman sekarang, manusia mendapat hasrat untuk mendapat cita rasa yang lebih dari
makanan yang disantapnya. Makanan yang dibutuhkan manusia biasanya bersumber dari
hewan dan tumbuhan. Memakan makanan yang bergizi akan membantu pertumbuhan
manusia, baik otak maupun badan. Setiap makanan mempunya kandungan zat yang
berbeda-beda.
Minuman merupakan zat cair atau cairan yang dibutuhkan oleh tubuh manusia. Pada
umumnya manusia mengonsumsi air putih yang bersih dan jernih. Dalam tubuh manusia
ada cairan sekitar 55% hingga 78%, tergantung pada ukuran tubuh manusia. Minuman
berfungsi untuk mengurangi rasa lelah pada tubuh dan baik untuk pencernaan. Pada
zaman sekarang minuman tidak hanya dikonsumsi sebagai kebutuhan tubuh manusia saja,
tetapi manusia juga mengonsumsi minuman untuk menghilangkan stress.
Makanan yang bersumber dari hewan biasanya berupa daging, telur, dan susu. Mereka
yang tidak suka makan daging, dan sejenisnya biasanya disebut Vegetarian. Vegetarian
yaitu orang yang hanya makan sayur sebagai makanan pokok mereka. Minuman yang
lazim disajikan antara lain susu, the, kopi, jus, anggur ( wine ), dan vodka.

1.2 Rumusan Masalah

Apa dampak dari mengonsumsi makanan ( daging ) dan minuman yang berkarbonasi ?

1.3 Tujuan
Tujuan dari pembuatan makalah ini adalah untuk mengetahui tentang pengaruh makanan bagi
kesehatan serta fungsi makanan bagi tubuh dan untuk mengetahui tentang pengaruh minuman
bagi kesehatan tubuh serta fungsi minuman bagi tubuh.
 1
BAB II
PEMBAHASAN

2.1 Pengaruh Daging Olahan

Menurut dr. Tania Savitri daging juga memliki efek samping setelah dimakan seperti mudah
naik berat badan, dehidrasi, bau badan, sembelit, tulang yang lemah, bau mulut, gampang
terserang kanker, sakit kepala, pengelihatan memburuk, dan kolestrol.
Kandungan lemak daging juga dapat meningkatkan produksi hormon, sehingga
meningkatkan risiko kanker terkait hormon seperti kanker payudara dan kanker prostat.
Tubuh yang kebanyakan makan daging dapat membuat aroma napas tidak sedap. Tubuh dan
otak sangat butuh asupan karbohidrat yang berasal dari tepung dan gula, asupan karbohidrat
akan berkurang dan mengakibatkan mood menjadi tidak stabil.

2.2 Pengaruh Minuman Berkarbonasi

Menurut penelitian dari Harvard Medical School meminum minuman berkarbonasi dapat
menimbulkan :

1. Gangguan pada ginjal

2. Menimbulkan dehidrasi
3. Menambah resika terkena diabetes
4. Dapat menimbulkan kanker
5. Menyebabkan obesitas
6. Mengubah warna gigi
7. Merubah metabolisme
8. Masalah jantung
9. Menyebabkan tulang rapuh
10. Kekurangan vitamin
Kerusakan ginjal merupakan kondisi kompleks yang tidak dapat disebabkan disebabkan oleh
faktor tunggal. Penyebab kerusakan ginjal selalu dipengaruhi oleh berbagai faktor mulai dari
faktor sederhana seperti kurang minum, sering menahan buang air kecil, sering konsumsi
obat hingga faktor pendukung lainnya seperti hipertensi, diabetes, dan asam urat.
 2
BAB III
Penutup
3.1 Kesimpulan
Kesimpulanya adalah produk olahan memiliki dampak yang berbahaya bagi kesehatan tubuh
kita. Kita boleh mengkonsumsi produk olahan tetapi jika berlebihan dapat memberi efek
negative terhadap tubuh kita, maka dari itu kita harus pintar memilih makanan yang sehat.
 3

DAFTAR PUSTAKA
https://id.wikipedia.org/wiki/Makanan
https://id.wikipedia.org/wiki/Minuman
https://hellosehat.com/hidup-sehat/fakta-unik/akibat-kebanyakan-makan-daging/
http://jogja.tribunnews.com/2018/01/07/8-efek-buruk-sering-minum-soda-dan-soft-drink
4