BAB I

PENDAHULUAN

A. Latar Belakang

B. Rumusan Masalah
1. Bagaimana faktor-faktor yang memengaruhi gizi ibu hamil?
2. Bagaimana status gizi ibu hamil?
3. Bagaimana masalah gizi pada kehamilan?
1) Bagaiman kurangnya energy kronik (KEK)?
2) Bagaimana anemia?
4. Bagaimana zat gizi saat hamil?
5. Bagaimana prinsip gizi seimbang pada kehamilan?
6. Bagaimana kondisi khas dan permasalahan saat kehamilan?
C. Tujuan
1. Untuk mengetahui faktor-faktor yang memengaruhi gizi ibu hamil.
2. Untuk mengetahui Bagaimana status gizi ibu hamil.
3. Untuk mengetahui masalah gizi pada kehamilan.
1) Untuk mengetahui kurangnya energy kronik (KEK).
2) Untuk mengetahui anemia.
4. Untuk mengetahui zat gizi saat hamil.
5. Untuk mengetahui prinsip gizi seimbang pada kehamilan.
6. Untuk mengetahui kondisi khas dan permasalahan saat kehamilan.
 BAB II

PEMBAHASAN

A. Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Gizi Ibu Hamil

Seorang ibu yang hamil harus memperhatikan status gizinya, karena
status gizi ibu sebelum dan selama hamil dapat mempengaruhi
pertumbuhan janin yang sedang dikandung. Bila status gizi ibu normal
pada masa sebelum dan selama hamil kemungkinan besar akan melahirkan
bayi yang sehat, cukup bulan dengan berat badan normal. Adapun faktor-
faktor yang mempengaruhi gizi ibu hamil yaitu sebagai berikut:
1. Umur
Lebih muda umur ibu hamil, maka energi yangg dibutuhkan lebih
banyak.
2. Berat Badan
Berat badan lebih ataupun kurang dari berat badan rata-rata untuk
umur tertentu, merupakan faktor menentukan jumlah zat makanan
yang harus dicukupi selama hamil.
3. Suhu
Lingkungan Suhu tubuh dipertahankan pada 36,5-37 derajat
Celcius yang digunakan untuk metabolisme optimum. Lebih besar
perbedaan suhu tubuh dan lingkungan berarti lebih besar pula
masukan energi yang diperlukan.
4. Aktivitas
Semakin banyak aktivitas yang dilakukan maka semakin banyak
energi yang dibutuhkan oleh tubuh.
5. Status Kesehatan
Pada saat kondisi tidak sehat maka asupan energi tetap harus
diperhatikan.
6. Pengetahuan Zat Gizi dalam Makanan
Terbagi menjadi dua yaitu :
 1) Perencanaan dan penyusunan makanan kaum ibu atau wanita
dewasa mempunyai peranan yang penting. Faktor yang
mempengaruhi perencanaan dan penyusunan makanan yang
sehat dan seimbang antara lain:
 Kemampuan keluarga dalam membeli makanan.
 Pengetahuan tentang zat gizi.
Dengan demikian, tubuh ibu akan menjadi lebih efisien
dalam menyerap zat gizi dari makanan sehari-hari.
2) Kebiasaan dan Pandangan Wanita Terhadap Makanan
Pada umumnya, kaum ibu atau wanita lebih memperhatikan
keluarga daripada saat ibu tersebut hamil. Ibu hamil
sebaiknya memeriksakan kehamilannya, minimal empat kali
selama kehamilannya.
7. Ekonomi dan Sosial
Status ekonomi maupun sosial mempengaruhi terhadap pemilihan
makanan.
Oleh karena itu sangat diperlukan bagi ibu hamil dan keluarganya untuk
mengetahui faktor-faktor yang dapat mempengaruhi gizi pada ibu hamil
serta akibatnya jika hal tersebut terjadi. Karena dengan makanan yang
cukup mengandung zat-zat gizi selama hamil sangat penting. Berbagai
hasil penelitian menunjukkan bahwa apabila jumlah makanannya
dikurangi maka berat bayi yang akan dilahirkan menjadi lebih kecil. Gizi
yang adekuat selama hamil akan mengurangi resiko dan komplikasi pada
ibu, menjamin pertumbuhan jaringan sehingga bayi baru lahir memiliki
berat badan optimal.

B. Pengaruh Status Gizi Pada Kehamilan

C. Masalah Gizi Pada Kehamilan

 a. Kurangnya Energy Kronik KEK)

b. Anemia

D. Kebutuhan Zat Gizi Saat Hamil

E. Prinsip Gizi SeimbangPada Kehamilan

F. Kondisi Khas Dan Permasalahan Saat Kehamilan

BAB III

PENUTUP

A. Kesimpulan

B. Saran

DAFTAR PUSTAKA

Francin, P. Gizi Dalam Kesehatan Reproduksi. EGC, Jakarta, 2005.

Achadi, Endang, L. 2006. Gizi dalam Kaitannya dengan Komplikasi

Kehamilan/Menyusui dan Kematian Ibu. FKM UI.