PENDIDIKAN DAN PROMOSI KESEHATAN

APLIKASI TTM PADA PERILAKU MENGHINDARI KEBIASAAN KONSUMSI

JUNK FOOD

Dosen Pengampu :
Fitra Yeni, S.Kp,MA

Disusun oleh kelompok 3 :

Maghvirah (2011316021)
Prillisia Deazri (1811316022)
Tesa Sedana (2011316023)
Miftahul Jannah (2011316024)
Zita Inka Putri Mahira (2011316025)
Laras Hayuning Astuti (2011316026)
Septria Rossa (2011316027)
Putri Prihandini (2011316028)
Lili Resta Septiana (2011316029)
Aulia Tri Ananda (2011316030)

PROGRAM B STUDI ILMU KEPERAWATAN

FAKULTAS ILMU KEPERAWATAN
UNIVERSITAS ANDALAS
2020
Aplikasi TTM pada perilaku menghindari konsumsi makanan junk food pada Ny A usia 28 th

No Tahap Rencana kegiatan

(kata kerja yg digunakan bisa menggunakan toksonomi Bloom)

1 Pre – Memberikan informasi tentang dampak dan pengaruh makanan

kontemplasi cepat saji bagi kesehatan melalui: poster, booklet, film, kunjungan
(bulan ke 1) dokter dan ahli gizi

2 Kontemplasi Komitmen untuk tidak sering mengkonsumsi makanan junk food

(bulan ke 2) dan mengkonsumsi makanan yang lebih sehat: tanda tangan
infomed consent

3 Persiapan Menyusun rencana kegiatan: membuat jadwal makan yang benar,

(bulan ke 2) membuat menu makanan yang sehat dalam bentuk kegiatan harian,
membuat daftar makanan yang di sukai (makanan sehat), membuat
daftar buah- buahan yang harus di konsumsi, membuat daftar
sayuran yang harus di komsumsi, merumuskan menu diit yang
sesuai dengan anjuran kesehatan. Mengidentifikasi reward dan
punishment

4 Tindakan Melakukan kegiatan-kegiatan yang telah dipersiapkan Bersama Ny.

(bulan ke 3 - A dan keluarga
4)
5 Pemeliharaan Memberi kesempatan pada Ny. A untuk membuat kebiasaan baru
(bulan ke 5 ) sesuai dengan kegiatan yg telah disepakati

6 Terminasi Melakukan evaluasi terhadap perilaku baru Ny. A

(bulan ke 6)