SATUAN ACARA PENYULUHAN ATHRITIS RHEUMATHOID

SATUAN ACARA PEMBELAJARAN (SAP)

Pokok Bahasan : Athritis Rheumathoid (Rematik)

Sub Pokok Bahasan : Pengetahuan Penyakit Rheumatik Dan Pengenalan
Obat Herbal Dengan Kompres Hangat
Penyaji : ika mursilawati
Sasaran : Masyarakat penimbung
Hari dan Tanggal Pelaksanaan : jumat 9 oktober 2020
Tempat :Desa penimbung Lombok barat

A. TUJUAN
1. Tujuan Umum
Setelah dilakukan penyuluhan tentang rematik selama 1 x 30 menit
masyarakat dapat memahami tentang penyakit rematik, diit rematik dan dan
mampu melakukan perawatan diri terhadap penyakit rematik.
2. Tujuan Khusus
Setelah mengikuti penyuluhan selama 1x30 menit masyarakat
mampu menjelaskan kembali tentang:
a. Pengertian rematik
b. Penyebab rematik.
c. Tanda dan gejala rematik
d. Makanan yang dianjurkan dan makanan yang dibatasi untuk penderita
rematik
e. Obat- obatan untuk rematik
f. Cara kompres hangat

B. SASARAN
Masyarakat penimbung

C. STRATEGI PELAKSANAAN
 Hari dan Tanggal Pelaksanaan : jumat, 9 oktober 2020
Waktu : 30 menit
Tempat : desa penimbung

D. MATERI
Terlampir

E. KEGIATAN BELAJAR MENGAJAR

NO TAHAP WAKTU KEGIATAN MEDIA

1. Pembukaan 5 menit o Salam perkenalan

o Menjelaskan
kontrak dan
tujuan pertemuan
2. Pelaksanaan 20 menit  Menjelaskan Leaflet
tentang :
 Pengertian
rematik
 Penyebab rematik
Tanda dan gejala
rematik
 Diet rematik
 Mengetahui obat-
obatan untuk
rematik
 Mengetahui cara
kompers hangat
dengan rebusan
jahe hangat
 Membuka sesion
pertanyaan
 Diskusi dengan
lansia
3. Penutup 5 menit  Menu
tup
pembelajaran
 dengan salam

F. METODE
Metode yang digunakan adalah:
a. Ceramah
b. Tanya jawab
c. Diskusi
G. MEDIA DAN ALAT
Leaflet
H. EVALUASI
1. Evaluasi Struktur
a. Semua anggota masyarakat hadir dalam acara penyuluhan.
b. Kesiapan materi penyaji.
c. Tempat yang digunakan nyaman dan mendukung.
2. Evaluasi Proses
a. Masyarakat hadir sesuai dengan kontrak waktu yang ditentukan
b. Masyarakat antusias untuk bertanya tentang hal-hal yang tidak
diketahuinya
c. Masyarakat menjawab semua pertanyaan yang telah diberikan
3. Mahasiswa
a. Dapat memfasilitasi jalannya penyuluhan.
b. Dapat menjalankan peran sesuai dengan tugas dan tanggung jawabnya.
4. Evaluasi Hasil
a. Kegiatan penyuluhan berjalan sesuai dengan waktu yang telah
ditentukan.
b. Adanya kesepakatan masyarakat dengan perawat dalam melaksanakan
implementasi keperawatan selanjutnya.
c. Adanya tambahan pengetahuan tentang darah tinggi yang diterima oleh
audience dengan melakukan evaluasi melalui tes lisan di akhir ceramah.

I. DAFTAR PERTANYAAN
1. Jelaskan kembali pengertian rematik?
2. Jelaskan kembali penyebab rematik?
3. Apa tanda dan gejala rematik tinggi?
4. Apa saja makanan yang dianjurkan dan makanan yang dibatasi untuk
penderita rematik?
5. Sebutkan pengobatan rematik?
LAMPIRAN 1

MATERI

1. Definisi Rematik
Rematik adalah penyakit sendi,dimana terjadi kerusakan tulang rawan
sendi yang berkembang lambat dan berhubungan dengan usia lanjut, terutama
pada sendi-sendi tangan dan sendi besar yang menanggung beban.

2. Tanda dan Gejala Rematik

a. Nyeri sendi
b. Hambatan gerakan pada sendi
c. Kekakuan pada pagi hari
d. Krepitasi (sendi berbunyi)
e. Pembesaran sendi (deformitas)
f. Perubahan gaya berjalan
3. Faktor resiko rematik
a. Usia >40 tahun
b. Jenis kelamin wanita lebih sering
c. Genetik
d. Kegemukan
e. Cedera sendi
f. Kelainan pertumbuhan dan kepadatan tulang
4. Penangan Penyakit Rematik
a. Untuk mengurangi nyeri dapat diberikan kompres pada sendi yang sakit
b. Latihan fisik atau pergerakan ringan untuk mencegah kekakuan
c. Mengatur keseimbangan antara istirahat dan aktivitas
d. Mengatur diit untuk menurunkan berat badan teruatama pada penderita
gemuk
e. Melindungi persendiaan yang cedera
f. Gunakan alat bantu seperti tongkat
g. Berobat ke pelayanan kesehatan

5. Diit Penderita Rematik

Tabel Jenis Makanan yang boleh dan yang tidak boleh diberikan.
 Makanan yang boleh Makanan yang tidak

Diberikan Boleh diberikan

Nasi :Roti, kentang, jagung, Jeroan (jantung,hati, usus,

limpa, paru-paru dan otak) ,
Daging : ayam, ikan, telur, tempe dan
sarden, kerang
susu,
Sayur-sayuran (bayam, kacang
Sayur-sayuran tinggi serat (wortel, labu
polong, kembang kol, kacang
siam)Buah-buahan
panjang, buncis dan jamur)

Makanan berlemak dan

mengandung ragi seperti ;
tape, susu tinggi lemak, daging
berlemak dan mentega

6. Cara Memberi Kompres Hangat

1) Cuci  5 rimpang jahe ( ±100 gram) dan iris tipis-tipi
2)   Masukkan irisan jahe ke dalam 1 liter air
3) Rebus irisan jahe sampai air mendidih (1000 C)
4) Tuang rebusan jahe ke dalam baskom, tunggu hingga suhu rebusan
jahe menjadi hangat tanpa campuran air dingin (400 C)
5) Rebusan jahe hangat siap digunakan