Lembar Kerja Mahasiswa

Tugas Rutin
Materi : Perkembangan Gerak Dasar Anak

Nama Mahasiswa:
Jurusan/Prodi :
A. Capaian Pembelajaran:
Setelah selesai mengikuti program pembelajaran pada mata kuliah ini, mahasiswa
mampu:

1. Mengidentifikasi dan menganalisis perkembangan gerak dasar anak.

B. Indikator
1. Mahasiswa mampu mengidentifikasi dan menganalisis gerak dasar anak

D. Langkah Kegiatan Mahasiswa

1. mengisi tabel di bawah ini :
Istilah yang digunakan dalam gerak dasar anak
Istilah Arti Contoh

Lokomotor 1. Berjalan
Gerak lokomotor adalah gerakan yang
menyebabkan perpindahan tubuh dari Berjalan merupakan gerakan
satu tempat ke tempat lain. tubuh untuk memindahkan tubuh
Keterampilan lokomotor didefinisikan dari tempat yang satu menuju
sebagai keterampilan berpindahnya tempat yang lainya dengan cara
individu dari satu tempat ke tempat melakukan langkah kaki secara
yang lain. bergantian.

2. Berlari

Berlari adalah gerakan yang

dilakukan seperti berjalan,
namun dengan tempo yang
dipercepat.

3. Melompat

Melompat dilakukan dengan

menolakkan badan ke atas dan
kemudian mendarat
menggunakan satu kaki.
Gerakan ini memerlukan
kekuatan otot, keseimbangan
tubuh, serta koordinasi tubuh.

4. Berjingkat

Berjingkat merupakan gerakan

memindahkan tubuh dengan
memakai satu kaki untuk
menumpu dan bergerak,
sementara kaki yang ditekuk di
lutut.

5. Merayap

Gerakan merayap dilakukan

dengan posisi badan tengkurap
di lantai dengan posisi kepala
sedikit diangkat, kemudian
tangan digerakan maju secara
bersama.

6. Meloncat

Berbeda dengan melompat,

gerak meloncat dilakukan
dengan menolakkan badan ke
atas dan mendarat menggunakan
dua kaki.

Keseimbangan, kelincahan, dan

koordinasi dari tubuh sangat
harus diperhatikan.

7. Menderap

Gerakan menderap sering juga

disebut dengan mencongklang.
Menderap adalah aktivitas gerak
jalan yang dipadukan dengan
lompatan, baik ke depan atau ke
belakang, dan dilakukan dengan
menggunakan kedua kaki.

8. Memanjat

Memanjat merupakan gerakan

yang dilakukan untuk
memindahkan seluruh tubuh
 menuju ke atas dengan bertumpu
pada benda.

Cara melakukan geraknya adalah

dengan mencengkramkan
dengan kedua tangan kemudian
menarik tubuh ke atas dengan
dibantu pijakan kaki.

9. Rolling

Gerakan rolling adalah gerak

berguling baik ke depan atau ke
belakang. Gerak rolling ke depan
dilakukan dengan bertumpuan
pada kedua telapak tangan.

10. Skipping

Skipping dapat diartikan sebagai

gerakan yang berasal dari
campuran antara gerakan
berjalan dan berjingkat secara
berurutan atau bergantian.

Setelah berjalan satu langkah

lalu dilanjut dengan berjingkat,
seperti itu seterusnya dengan
bergantian kaki kanan dan kiri.
Non Lokomotor Contoh Gerak non lokomotor
Gerak non lokomotor adalah Yang termasuk ke dalam jenis
keterampilan yang dilakukan tanpa gerakan non lokomotor adalah,
memindahkan tubuh dari tempatnya, berdiri tegak dengan salah satu
misalnya melenting, mendorong dan kaki yang diangkat,
menarik. keterampilan dasar ini termasuk
kemampuan keseimbangan.
Makin tinggi titik berat badan
dari bidang tumpu, makin labil
keseimbangan seseorang. Makin
kecil bidang tumpu juga semakin
labil posisi keseimbangan.

Sedangkan menurut Sukintaka

(1992: 11) contoh gerak non
lokomotor adalah:
Mengulur
Menekuk
Mengayun
Bergoyang
Berbelok
 Berputar
Meliuk
Mendorong
Mengangkat dan
Mendarat
Manipulatif 1. Melempar
Menurut Kamus Besar Bahasa Indoesia
(KBBI), manipulasi adalah tindakan Melempar adalah suatu
untuk mengerjakan sesuatu dengan keterampilan manipulatif yang
tangan atau alat-alat mekanis secara kompleks di mana satuatau dua
terampil. tangan digunakan
untukmelontarkan suatu objek
Jadi, manipulatif merupakan bagian dari menjauhi tubuhke ruang tertentu.
keterampilan dasar yang harus dipelajari
anak bersama-sama dengan keterampilan 2. Menangkap
lokomotor dan nonlokomotor.
Menangkap adalah gerakan yang
melibatkanpenghentian
momentum suatu objek
danmenambahkan kontrol
terhadap objektersebut dengan
menggunakan satu tanganatau
dua tangan.

3. Menendang

Menendang adalah suatu pola

keterampilanmanipulatif yang
menggunakan kaki
untukmemukul suatu benda.
Jenisnya:• tendangan kura-kura
kaki, yaitu tendangandengan
bagian atas atau punggung kaki,
dantendangan dengan bagian
dalam kaki.

4. Menggiring

Menggiring (bola) adalah

keterampilanmanipulatif khusus
yang berkaitan dengankegiatan
menggerakkan suatu benda
(bola)dengan pengontrolan dan
penguasaan yangterus menerus.

Keterampilan menggiring ini

dibedakanantara menggiring
bola dengan kaki danmenggiring
bola dengan tangan.
 5. Memukul

Memukul adalah keterampilan

yang dilakukan menggunakan
satu atau dua tangan, dapat juga
menggunakan alat untuk
menunjukkan daya dorongan
kepada suatu obyek.

Gerak manipulatif yang satu ini

sering dilatih dengan memakai
benda bergerak, contohnya
memukul bola menggunakan
tongkat dalam permainan bola
kasti atau soft ball.

E. Diskusi dan dipaparkan di kelompok yang lain tentang:

1. Gerak dasar harus dikembangkan dengan baik pada masa Anak. Berikan alasannya.
2. Uraikan tahapan-tahapan pembelajaran untuk mengembangkan gerak dasar anak
3. Buat rancangan denga model sirkuit bentuk latihan yang dapat mengembangkan gerak
dasar anak.
4. Bagaimanakah hubungan gerak dasar anak dan proses kematangan gerak anak?