MAKALAH

APLIKASI GESTALT PADA PELAYANAN KESEHATAN

Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Tugas Mata Kuliah Konseling

Dosen Pembimbing : Dhimas Herdhianta, SKM., M. Kes

Disusun Oleh : Kelompok 4

Nurul Hidayatul K P17336118406

Firdausya Aina Fauzi P17336118410

Nuni Husni Wahidah P17336118414

Aulie Chen Sheladjiq P17336118418

Riska Alfianti Fauziah P17336118422

Meylenia Wavika M.P P17336118424

Myura Jihan Salsabila P17336118427

Data Affan Dharma S P17336118436

PROGRAM STUDI D-IV PROMOSI KESEHATAN

POLTEKKES KEMENKES BANDUNG

2021
 KATA PENGANTAR

Puji syukur penulis panjatkan kepada Allah SWT yang telah melimpahkan rahmat dan
karunia-Nya sehingga penulis dapat menyelesaikan makalah dengan judul “Konseling dengan
Pendekatan Humanistik” yang disusun dan diajukan untuk memperoleh nilai Praktikum Mata
Kuliah Konseling.

Penulis menyadari dalam penyusunan makalah ini banyak menemui hambatan dan
rintangan, namun berkat tekad dan dorongan yang kuat dari berbagai pihak akhirnya makalah
dapat terselesaikan tepat pada waktunya. Untuk itu pada kesempatan ini penulis ingin
mengucapkan terima kasih kepada semua pihak yang telah membantu dalam penyusunan
makalah ini, terutama kepada :

1. Ridwan Setiawan, S. Kp, M. Kes, selaku Ketua Program Studi D-IV Promosi
Kesehatan.
2. Dhimas Herdhianta, SKM., M. Kes, selaku Dosen Pembimbing mata kulaih
Knseling.
3. Rekan-rekan seangkatan, Kelompok 4 Program Studi D-IV Promosi Kesehatan.

Demikian penyusunan makalah ini penulis buat, semoga dapat bermanfaat bagi
pembaca sekalian. Terima kasih untuk semua bimbingan, arahan, dan saran yang telah
diberikan oleh semua pihak kepada penulis. Semoga Allah SWT melimpahkan rahmat dan
kemudahan kepada kita semua.

Bandung, Agustus 2021

ii
 DAFTAR ISI

KATA PENGANTAR........................................................................ii

DAFTAR ISI......................................................................................iii

BAB I PENDAHULUAN..................................................................1

A. Latar Belakang.....................................................................1

B. Rumusan Masalah................................................................2

C. Tujuan...................................................................................2

BAB II PEMBAHASAN....................................................................3

A. Pengertian Pendekatan Gestalt.............................................3

B. Sejarah Pendekatan Gestalt..................................................3

C. Konsep Dasar Konseling Pendekatan Gestalt.....................4

D. Karakteristik Konseling Pendekatan Gestalt........................6

E. Tujuan Pendekatan Gestalt...................................................7

F. Peran Konselor Dalam Konseling Pendekatan Gestalt.........8

G. Tahapan Konseling Pendekatan Gestalt................................9

H. Teknik Konseling Pendekatan Gestalt.................................10

I. Kelebihan Dan Kekurangan Konseling Pendekatan Gestalt..12

J. Contoh Penerapan Konseling Pendekatan Gestalt.................13

BAB III PENUTUP............................................................................15

A. Kesimpulan...........................................................................15

B. Saran.....................................................................................15

DAFTAR PUSTAKA.........................................................................16

iii
 BAB I

PENDAHULUAN

A. Latar Belakang
Konseling merupakan bagian dari bimbingan baik sebagai pelayanan maupun sebagai
teknik. Konseling merupakan inti dari bagian bimbingan secara keseluruhan dan lebih
berkenaan dengan masalah individu secara pribadi. Mortensen (1964; 301) mendefinisikan
konseling sebagai suatu proses antar pribadi, dimana satu orang yang satu dibantu oleh orang
yang lainnya untuk meningkatkan pemahaman dan kecakapan menemukan masalahnya.
Jones (1970: 96) menyebutkan bahwa konseling sebagai suatu hubungan professional anatara
konselor yang terlatih dengan klien. Selanjutnya dikatakan bahwa hubungan ini biasanya
bersifat individual atau seorang-seorang, meskipun kadang-kadang melibatkan lebih dari dua
orang dan dirancang untuk membantu klien memahami dan memperjelas pandangan terhadap
ruang lingkup hidupnya sehingga dapat membuat pilihan yang berarti dan memadai bagi
dirinya.
Banyak sekali teknik dan teori konseling yang digunakan dalam proses konseling dan
proses konseling itu dikemas secara singkat dan mendalam. Salah satunya konseling gestalt
yang diciptakan dan dikembangkan oleh Frederick ("Fritz") Perls dan Laura Perls, serta tidak
luput juga dari figur kunci lain yakni almarhum Miriam Polster dan Erving Polster.
Pendekatan ini merupakan sebuah terapi pengalaman yang menekankan terhadap tingkat
kesadaran saat ini atau keadaan sekarang dan integrasi bagian-bagian kepribadian yang
terfragmentasi. Selanjutnyan pendekatan ini berfokus pada "apa" dan "bagaimana" perilaku
dan pada peran diri yang belum terselesaikan pada masa lalu dalam mencegah fungsi yang
efektif dimasa sekarang.(Corey, 2012).

Kata gestalt dalam bahasa jerman merupakan sebuah kata benda yang berarti bentuk
atau sebuah wujud. Dalam makna kata kerjanya adalah untuk membentuk, untuk mode, untuk
mengatur dan untuk stuktur. Konsep utama karya ekperimental konseling gestal adalah
memperlihatkan bahwa manusia tidak menilai berbagai hal secara sendiri melainkan dengan
mengoranisasikannya melalui proses preseptual menjadi keseluruhan yang bermakna. Seperti
halnya, ketika seseorang melihat sebaris titik-titik mungkin bisa dipersepsi sebagai sebuah
garis lurus.(Retnowati, 2013).

iv
 Konseling Gestalt adalah sebuah pendekatan eksistensial-fenomenologis yang
berdasarkan pada prinsip bahwa individu harus dipahami dalam konteks hubungan
berkelanjutan mereka dengan lingkungannya. Pendekatan yang dirancanga untuk membantu
orang mengalami momen saat ini secara lebih penuh dan mendapatkan kesadaran tentang apa
yang mereka lakukan. Pendekatannya adalah pengalaman dalam bahwa klien datang untuk
memahami apa yang mereka pikirkan, rasakan, dan lakukan saat mereka berinteraksi dengan
terapis. Klien diasumsikan memiliki kapasitas untuk melakukan melihat, merasakan,
merasakan, dan menafsirkan sendiri. Pertumbuhan terjadi melalui hubungan aku/kamu
daripada melalui teknik atau interpretasi terapis. Hubungan terapeutik ini adalah konteks
untuk merancang eksperimen yang tumbuh dari pengalaman momen ke momen.(Corey,
2012).

B. Rumusan Masalah

Rumusan masalah yang akan diambil dalam makalah ini ialah bagaimana mengaplikasikan
pendekatan konseling Gestalt pada bidang pelayanan kesehatan?

C. Tujuan
1. Tujuan Umum
Makalah ini bertujuan untuk mengetahui konseling dengan pendekatan Gestalt.
2. Tujuan khusus
Adapun tujuan penulisan makalah adalah sebagai berikut :
a. Untuk mengetahui pengertian pendekatan Gestalt
b. Untuk mengetahui sejarah pendekatan Gestalt
c. Untuk mengetahui konsep dasar pendekatan Gestalt
d. Untuk mengetahui karakteristik pendekatan Gestalt
e. Untuk mengetahui tujuan pendekatan Gestalt
f. Untuk mengetahui peran konselor dalam pendekatan Gestalt
g. Untuk mengetahui deskripsi proses konseling melalui pendekatan Gestalt
h. Untuk mengetahui teknik konseling melalui pendekatan Gestalt
i. Untuk mengetahui kelebihan dan kekurangan pendekatan Gestalt
j. Untuk mengetahui contoh penerapan kasus melalui pendekatan Gestalt

v
 BAB II
PEMBAHASAN

A. Pengertian Pendekatan Gestalt

Teori gestalt adalah terapi eksistensial yang berlandaskan premis, bahwa individu
harus menemukan caranya sendiri dalam hidup dan menerima tanggung jawab pribadi jika
individu ingin mencapai kedewasaan. Teori ini disebut juga experiental, di mana konseli
merasakan apa yang mereka rasakan, pikirkan dan lakukan pada saat konseli berinteraksi
dengan orang lain.
Konseling Gestalt adalah suatu pemberian bantuan yang diberikan kepada konseli
dengan tujuan agar konseli mampu menerima perasaan dan pikirannya, meningkatkan
kepercayaan diri, tidak takut dalam menghadapi dan berperan dimasa depan, tidak tergantung
pada orang lain, serta menyadari dirinya yang sebenarnya, sehingga pada akhirnya konseli
dapat memiliki spontanitas dan kebebasan dalam menyatakan diri dan mandiri.

B. Sejarah Pendekatan Gestalt

Konseling gestalt diciptakan dan dikembangkan oleh Frederick S, Perls. Perls
mendapatkan gelar di bidang medis universitas Frederick wilhem berlin, jerman tahun 1921.
Selanjutnya dia melakukan percobaannya di bidang institute psikoanalisis berlin, frankfuurt,
dan Vienna. Pada tahun1923 perls membuka praktek pribadinya di Amsterdam sampai
kedatangan nazi. Perls pindah ke afrika selatan pada tahun 1935. Di afrika selatan, perls
mengembangkan terapi gestaltnya, namun publikasinya terhalang karena ia berada di daerah
terpencil dan kesibukannya sebagai penceramah.
Pada tahun 1964 perls pindah ke amerika serikat menjadi guru terapi gestalt di intitut
erasalen California sampai dengan tahun 1969. Konseling gestalt ini bersumber dari pengaruh
tiga disiplin teori yang sangat berbeda yaitu psikoanalisis, fenomenologi eksistensialisme
eropa dan psikologi gestalt.
Konseling gestalt menemikan teori mengenai struktur dan perkembangan kepribadian
yang mendasari proses konselingnya, serta serangkaian eksperimen yang dapat dipergunakan
langsung oleh penggunanya. Mengenal klien menjadi sasarannya, dapat disimpulkan bahwa
klien terdiri dari anak-anak, remaja, dewasa, murid sekolah, pegawai, pasangan suami istri

vi
 yang mengalami kesulitan dalam mengintegrasikan dirinya dalam hidup dan lingkungannya,
yaitu mererka yang mendapat gangguan psikologis dan yang potensi dirinya tidak
berkembang.
Gestalt adalah salah satu rancangan konseling yang digolongkan ke dalam perspektif
efektif. Dikatakan berorientasi afektif karena rancangan ini menganut asumsi-asumsi
humanistic sebagaimana eksistensialisme dan konseling berpusat pada pribadi. Gestalt
bertumpu pada konsep konfigurasi, integrasi, totalitas, keseluruhan dan keutuhan suatu
fenomena. Sebagai rancangan konseling atau psikoterapi, ini dikembangkan oleh Frederick S.
Perls. Mereka menerapkan gestalt dalam konseling berpegang pada keyakinan bahwa suatu
respons terhadap suatu situasi menerapkan suatu keutuhan respons terhadap suatu keutuhan
situasi.

C. Konsep Dasar Pendekatan Konseling Gestalt

Dalam bahasa Jerman, kata Gestalt merupakan kata benda yang berarti bentuk atau
wujud. Dalam makna kata kerjanya adalah to form, to shape, to fashion, to organize dan to
structure. Konsep utama karya ekperimental psikologi gestal adalah memperlihatkan bahwa
manusia tidak mempersepsi berbagai hal secara sendiri-sendiri melainkan dengan
mengoranisasikannya melalui proses preseptual menjadi keseluruhan yang bermakna. Seperti
halnya, ketika seseorang melihat sebaris titik-titik mungkin bisa dipersepsi sebagai sebuah
garis lurus.
Terapi Gestalt memandang eksistensial manusia dan fenomenologinya, sehingga
dalam terapinya Gestalt memfokuskan pemulihan kesadaran dan polaritas serta dikotomi-
dikotomi dalam diri seseorang sehingga ia sadar dapat menerima tanggung jawab pribadi, dan
dapat melalui cara-cara yang menghambat kesadarannya. Pendekatan ini menitikberatkan
pada individu bahwa ia memiliki kesanggupan memikul tanggungjawab pribadi dan hidup
sepenuhnya sebagai pribadi yang terpadu.
1. Saat Sekarang
Dalam hubungannya dengan perjalanan hidup manusia, pendekatan Gestalt
memandang bahwa tidak ada yang “ada” kecuali “sekarang”. Yang berarti masa lalu
telah pergi dan masa depan belum dijalani, oleh karena itu yang menuntaskan segala
permasalahan yang dialami oleh manusia adalah masa sekarang (here and now). Lebih
lanjut menurut Perls, sebagaimana yang dikutip oleh Corey, individu yang menyimpang
dari saat sekarang dan menjadi terlalu terpaku pada masa depan, maka mereka
mengalami kecemasan yang menjadikannya sebagai kesenjangan antara saat sekarang

vii
dan kemudian. Maka dalam praktiknya, konselor diarahkan untuk membantu konseli
kontak dengan saat sekarang, dengan menggunakan pertanyaan “apa” dan “bagaimana”
bukan menggunakan pertanyaan “mengapa”. Misalnya, “apa yang sedang Anda alami
sekarang saat Anda duduk di sana dan mencoba berbicara?”. Jadi dalam hal ini, apabila
konseli berbicara tentang masa lalunya, maka konselor meminta konseli agar membawa
masa lalunya ke sana sekarang dengan menjalaninya seolah-olah masa lalunya sedang
terjadi pada saat sekarang. Hal ini diyakini oleh Perls, bahwa kebanyakan orang akan
cenderung bergantung kepada masa lampau untuk membenarkan ketidaksediaan dan
ketidakmampuannya memikul tanggungjawab atas dirinya sendiri.
Terapi Gestalt sebenarnya berfokus pada keadaan sekarang yang harus dilakukan
oleh konseli, maka tugas konselor selanjutnya adalah membuat konseli itu sadar bahwa
apa yang dilakukan pada saat sekarang adalah wujud dari rasa sadarnya. Perls
sebagaimana dikutip oleh Jones, mengatakan bahwa “Now 1 am aware” (sekarang saya
sadar) sebagai landasan pendekatan Gestalt. Konseli diminta sadar akan bahasa
tubuhnya, kualitas suaranya, dan emosi-emosinya.
Berkaitan engan dimensi kesadaran Perls membaginya ke dalam tiga jenis
kesadaran yaitu :
a. Inner Zone (dimensi kesadaran dalam)
Dimensi kesadaran dalam merupakan dimensi yang terdapat dalam diri
konseli yang sulit diamati atau dilihat secara langsung oleh konselor. Seperti
misalnya, visceral, ketegangan otot, detak jantung, pernafasan dan keadaan tubuh
yang santai. Intervensi yang dapat dilakukan konselor untuk meningkatkan keadaan
konseli adalah dengan mengajak konseli berfokus kepada sensasi tubuhnya, dengan
mengajukan pertanyaan seperti: “bagaimana perasaanmu saat ini, saat duduk
berhadap dengan saya?”. Apabila konseli belum mampu menyadari keadaannya
maka konselor dapat melakukan intervensi lain sampai konseli merasa nyaman.
b. Outer Zone (dimensi kesadaran luar)
Dimensi kesadaran ini berhubungan dengan kontak dan interaksi konseli
dengan dunia luarnya seperti perilaku keseharian konseli, tindakan, cara berbicara,
dan gaya interaksi konseli. Fungsi untuk melakukan kontak dengan dunia luar
seperti fungsi melihat, mendengar, mencium, berbicara, sentuhan, merasakan dan
pergerakan. Kesadaran yang tinggi pada dimensi ini akan membuat konseli
menyadari suasana kekinian. Misalnya dengan mengatakan kepada konseli: “sadari

viii
 dunia sekelilingmu, apa yang dapat kamu lihat?’, apa yang dapat kamu dengar?” dan
sebagainya.
c. Middle Zone (dimensi kesadaran pertengahan)
Dimensi kesadaran tengah merupakan dimensi yang dapat memberikan
makna, arti dan kesimpulan terhadap dimensi inner dan outer dari konseli.
Kesadaran yang diperluas dalam dimensi ini dapat membuat konseli mampu
menyadari pola-pola perilakunya yang kaku, keyakinannya yang irasional, dan
hambatan-hambatan untuk menuju dirinya yang sehat dan matang baik secara fisik
maupun psikis.
2. Urusan yang tak selesai
Urusan yang tak selesai (unfinished business) yang dimaskud dalam
pendekatan ini menurut Perls adalah “sebuah situasi atau konflik di masa lalu,
khususnya yang bersifat traumatis dan sulit, yang belum mencapai pemecahan
memuaskan atau diatasi secara baik dalam kehidupan konseli”. Urusan dan
perasaan-perasaan yang telah terjadi di masa lampau dan tidak terselesaiakan
dipaksa ditekan di bawah sadar oleh individu sehingga mengendap menjadi konflik.
Perasaan-perasaan tersebut seperti dendam, kemarahan, kebencian, sakit hati,
kecemasan, kedudukan, rasa diabaikan dan sebagainya.
Lebih lanjut Safaria dalam bukunya menyatakan bahwa urusan yang tak
selesai, dianggap dalam pendekatan ini muncul akibat perasaan tidak nyaman dan
frustasi sehingga adanya situasi ini, dapat dilihat pada konseli yang mengalami
gangguan post-traumatik stress disorder, di mana konseli seolah-olah masih saja
mengalami dan merasakannya hingga saat ini. Urusan yang tak selesai ini juga dapat
dilihat pada konseli yang pada masa kanakkanaknya mengalami pelecehan seksual
(sexual abuse) sehingga menjadi sulit untuk mencintai orang lain, apalagi dicintai
orang lain.
Tujuan konseling dalam pendekatan ini adalah bagaiamana konseli mendapat
dukungan dari konselor, untuk memunculkan situasi-situasi yang tak selesai
dimunculkan saat sekarang dan saat ini sehingga konseli dapat mencapai
pemahaman dirinya dan mencapai pemecahan yang memuaskan. Kondisi demikian,
dapat mendorong konseli mengalami kecemasan dan depresi akibat mengulangi
kejadian masa lalu, sehingga proses konseling ini dimungkinkan akan berjalan lama
melalui sesi-sesi yang panjang.

ix
D. Karakteristik Pendekatan Konseling Gestalt
Karakteristik konseling gestalt adalah berorientasi afektif-tindakan, pemusatan
pengalaman, keaktifan, pemusatan pada tanggung jawab klien, penekanan pada situasi
sekarang dan disini, penekanan pada proses dari pada isi konseling, penekanan pada
tantangan. Prinsip dalam Teori Gestalt adalah :
1. Holism
Seluruh sifatnya padu dan seutuhnya koheren, dan keutuhan tersebut berbeda dengan
kumpulan bagian-bagiannya. Penekanannya adalah pada integrasi bagaimana bagian-
bagian sesuai secara bersama-sama dan bagaimana individual melakukan kontak
dengan lingkungan.
2. Field Theory
Pandangan ini melihat organisme harus dilihat dari lingkungan atau dalam konteksnya,
sebagai bagian dari lapangan yang terus berubah.
3. Proses pembentukan – Figure
Proses pembentukan figure menjelaskan bagaimana individual mengorganisasi
lingkungan dari waktu ke waktu.
4. Pengaturan - sendiri Organisme
Sebuah proses dimana keseimbangan ’diganggu’ oleh kemuculan kebutuhan sensasi
atau kepentingan. Organisme akan bekerja sebaik-baiknya untuk mengatur dirinya
sendiri didasarkan pada kemampuan sendiri dan sumber daya lingkungannya.

E. Tujuan Pendekatan Gestalt

Tujuan utama konseling Gestalt adalah membantu klien agar berani mengahadapi
berbagai macam tantangan maupun kenyataan yang harus dihadapi. Tujuan ini
mengandung makna bahwa klien haruslah dapat berubah dari ketergantungan terhadap
lingkungan/orang lain menjadi percaya pada diri, dapat berbuat lebih banyak untuk
meingkatkan kebermaknaan hidupnya.
Individu yang bermasalah pada umumnya belum memanfaatkan potensinya secara
penuh, melainkan baru memanfaatkan sebagaian dari potensinya yang dimilikinya.
Melalui konseling konselor membantu klien agar potensi yang baru dimanfaatkan
sebagian ini dimanfaatkan dan dikembangkan secara optimal.
Secara lebih spesifik tujuan konseling Gestalt adalah sebagai berikut.
1. Membantu klien agar dapat memperoleh kesadaran pribadi, memahami kenyataan atau
realitas.

x
 2. Membantu klien menuju pencapaian integritas kepribadiannya
3. Mengentaskan klien dari kondisinya yang tergantung pada pertimbangan orang lain ke
mengatur diri sendiri (to be true to himself)
4. Meningkatkan kesadaran individual agar klien dapat beringkah laku menurut prinsip-
prinsip Gestalt, semua situasi bermasalah (unfisihed bussines) yang muncul dan selalu
akan muncul dapat diatasi dengan baik.

F. Peran Konselor Dalam Pendekatan Gestalt

Pada konseling Gestalt peran dan fungsi konselor adalah fokus perhatian pada pola
bahasa verbal dan nonverbal. Fokus perhatian yang terjadi pada perasaan-perasaan
konseli, kesadaran pada saat ini, pesan-pesan yang terinterpretasi dari gerak tubuh dan
penghambat-penghambat kesadaran. Perasaan tidak suka tanpa subyek yang kemudian
menjadi ada subyeknya. Menurut Palmer (2010:157) jadi para terapis Gestalt menaruh
perhatian pada postur tubuh, pernapasan, otot yang lentur dan kaku, untuk menekankan
pada, misalnya ketidaksesuaian yang tampak antara yang dikatakan seseorang dengan
bagaimana mereka terlihat.
Tugas terapis adalah menantang konseli untuk belajar menggunakan kesadarannya
secara penuh. Konselor menggunakan sepenuhnya mata dan telinga untuk menangkap
bahasa verbal dan nonverbal dari konseli. Konselor menghindari intelektualisasi abstrak,
diagnosis, penafsiran dan ucapan yang berlebihan (Corey, 2007: 125). Penafsiran yang
berlebihan tidak perlu digunakan dalam menginterpretasi masalah konseli. Hal yang
terpenting adalah penciptaan suasana di mana konseli membangkitkan proses
pengembangan dirinya sendiri sehingga menjadi terfokus pada pengubahan kesadaran
dalam proses kegiatan konseling.
Tugas konselor pada konseling Gestalt kelihatannya mudah, tetapi perlu diwaspadai
oleh konselor bahwa pada saat proses konseling dapat membuat konselor masuk ke dalam
peran teknis dan impersonal. Maksud dari peran teknis bahwa konselor menggunakan
teknik-teknik konseling secara terus menerus. Kemampuan diri konselor sebagai
terapeutik tidak digunakan. Kepekaan, sikap empati, alturisme, semangat dalam dirinya
selayaknya tetap digunakan pada saat proses konseling. Jika tidak, dalam peran teknis
tersebut konselor hanya sebagai katalisator, responden dan teknisi yang memainkan
permainan teknik konseling.

xi
 Konselor menggunakan pengalaman-pengalamannya sebagai bahan inti dalam
konseling. Konselor dapat berfungsi secara efektif dengan cara seimbang pada hubungan
timbal balik dengan konseli dan penggunaan pengalaman dirinya kepada konseli, sehingga
proses konseling yang terjadi dua arah. Hasil dari komunikasi ini adalah perubahan pada
diri konseli dan juga pada diri konselor.
1. Syarat Konselor
Pada peran dan tugas konselor yang sudah dijabarkan di atas, maka syarat konselor
Gestalt adalah terus berlatih dan mengikuti workshop terapi dan konseling Gestalt.
Bekal akademis yang dapat ditempuh yaitu dengan cara membaca buku-buku tentang
konseling Gestalt terbitan dalam maupun luar negeri. Hal lain yang dapat dilakukan
konselor untuk dapat mendalami konseling Gestalt adalah:
a. Mempelajari diri konselor sendiri
b. Keterbukaan diri konselor terhadap kondisi konseli
c. Konselor mengembangkan hubungan yang hangat dengan konseli
d. Bentuk hubungan konselor (person to person) yang menjadi tanggung jawab
konselor
e. Konselor tidak hanya terpaku pada teknik-teknik konseling saja, lebih ditekankan
bahwa konselor adalah seniman yang berkreasi mengembangkan diri konseli

G. Tahapan Konseling Pendekatan Gestalt

Berikut merupakan fase – fase dalam konseling Gestalt, yaitu sebagai berikut :
1. Fase Pertama
Konselor mengembangkan pertemuan konseling agar tercapai situasi yang
memungkinkan perubahan – perubahan yang diharapkan pada klien. Pola hubungan
yang diciptakan untuk setiap konseli berbeda, karena masing – masing konseli
mempunyai keunikan tersendiri sebagai individu serta memiliki kebutuhan yang
bergantung pada harus dipecahkan. Situasi ini mengandung muatan emosional dan
intuitif.
2. Fase Kedua
Konselor berusaha meyakinkan dan mengkondisikan konseli untuk untuk mengikuti
prosedur yang telah ditetapkan sesuai dengan kondisi konseli. Ada dua hal yang
dilakukan konselor dalam fase ini, yaitu :
a. Membangkitkan motivasi pada konseli, dalam hal ini konseli diberi kesempatan
untuk menyadari ketidaksenangannya atau ketidakpuasannya. Makin tinggi

xii
 kesadaran konseli terhadap ketidakpuasannya semakin besar motivasi untuk
mencapai perubahan dirinya, sehingga makin tinggi pula keinginannya untuk
bekerja sama dengan konselor.
b. Menciptakan dan mengembangkan rapport agar pada konseli timbul rasa percaya
diri untuk mengatasi masalahnya. Dalam fase ini konselor berusaha
membangkitkan otonomi konseli dan menekankan pada konseli bahwa konseli
boleh menolak saran – saran konselor asal konseli dapat mengemukakan alasannya.
Segala kegiatan pada fase ini didasarkan pada tujuan dan harapan – harapan
konseli.

3. Fase Ketiga
Konselor mendorong klien untuk mengatakan perasaan – perasaannya pada saat ini,
bukan menceritakan pengalaman masa lalu atau harapan – harapan masa datang.
Konseli diberi kesempatan untuk mengalami kembali segala perasaan dan perbuatan
pada masa lalu, dalam situasi disini dan saat ini. Kadang – kadang konseli
diperbolehkan memproyeksikan dirinya kepada konselor. Melalui fase ini, konselor
berusaha menemukan celah – celah kepribadian atau aspek – aspek kepribadian yang
hilang, dari sini dapat ditentukan penyebutan apa yang harus dilakukan.
4. Fase Keempat
Setelah konseli memperoleh pemahaman dan penyadaran tentang dirinya, tindakannya,
dan perasaanya, maka konselor sampai pada fase akhir. Pada fase ini konseli
menunjukkan integritas kepribadiannya sebagai individu yang unik dan manusiawi.
Konseli telah memiliki kepercayaan pada potensinya, selalu menyadari dirinya, sadar
dan bertanggung jawab atas sifat otonominya, perbuatannya, perasaan – perasaannya,
dan pikiran – pikirannya. Dalam situasi ini konseli secara sadar dan bertanggung jawab
memutuskan untuk melepaskan diri dari konselor, dan siap untuk mengembangkan
potensi dirinya.

H. Teknik Konseling Pendekatan Gestalt

Teknik – teknik koseling Gestalt menurut Levitky dan Perls (Corey 2016), adalah
sebagai berikut :
1. Permainan Dialog

xiii
 Teknik ini dilakukan dengan cara konseli dikondisikan untuk mendialogkan dua
kecenderungan yang saling bertentangan, yaitu kecenderungan top dog dan
kecenderungan under dog. Top dog dalam permainan ini bisa berlaku adil, otoriter,
moralistik, menuntut atau berlaku layaknya majikan dan manipulatif. Sedangkan
under dog diposisikan sebagai korban, membela diri, defensif, tak brdaya dan lemah.
Misalnya, Kecenderungan “anak baik” lawan kecenderungan “anak bodoh”,
kecenderungan otonom lawan kecenderungan tergantung, ecenderungan kuat atau
tegar lawan kecenderungan lemah dan sebagainya. Melalui dialog yang kontradiktif
ini, menurut pandangan Gestalt pada akhirnya konseli akan mengarahkan dirinya pada
suatu posisi di mana ia berani mengambil resiko. Penerapan permainan dialog ini
dapat dilaksanakan dengan menggunakan teknik “kursi kosong”. Teknik kursi kosong
merupakan suatu cara untuk mengajak konseli agar dapat mengekstrernalisasi
introyeksinya. Pada dasarnya teknik ini merupakan teknik permainan dengan
melibatkan konseli sebagai pemerannya, yaitu sebagai top dog dan under dog secara
bergantian.
2. Latihan Bertanggung Jawab
Teknik untuk membantu konseli agar mengakui dan menerima perasaan-
perasaannya dari pada memproyek-sikan perasaannya itu kepada orang lain.Dalam
teknik ini konselor meminta konseli untuk membuat suatu pernyataan dan kemudian
konseli menambahkan dalam pernyataan itu dengan kalimat: “...dan saya bertanggung
jawab atas hal itu”.Meskipun tampaknya mekanis, tetapi menurut Gestalt akan
membantu meningkatkan kesadaraan konseli akan perasaan-perasaan yang mungkin
selama ini diingkarinya.
3. Bermain Proyeksi
Memantulkan kepada orang lain perasaan-perasaan yang dirinya sendiri tidak
mau melihat atau menerimanya. Selain itu, teknik permaainan ini juga berguna untuk
mengingkari perasaan-perasaan sendiri dengan cara memantulkannya kepada orang
lain. Dalam teknik bermain proyeksi konselor meminta kepada konseli untuk
mencobakan atau melakukan hal-hal yang diproyeksikan kepada orang lain.
4. Teknik Pembalikan
Gejala-gejala dan tingkah laku tertentu sering kali mempresentasikan pembalikan
dari dorongan-dorongan yang mendasarinya.Dalam teknik ini konselor meminta
konseli untuk memainkan peran yang berkebalikan dengan perasaan-perasaan yang
dikeluhkannya. Misalnya, konseli diminta untuk mengungkapkan perasaan sisi

xiv
 buruknya kepada orang lain yang belum pernah ia lakukan,seperti menghujat,
menunjukan niat jahat, dengan tujuan agar konseli dapat mengintegrasikan sisi
tersebut ke dalam kepribadiannya.
5. Tetap dengan Perasaan
Teknik ini dapat digunakan untuk konseli yang menunjukkan perasaan atau
suasana hati yang tidak menyenangkan dan ia sangat ingin menghindarinya. Konselor
mendorong konseli untuk tetap bertahan dengan perasaan yang ingin dihindarinya itu.
Kebanyakan konseli ingin melarikan diri dari stimulus yang menakutkan dan
menghindari perasaan-perasaan yang tidak menyenangkan.Dalam hal ini konselor
tetap mendorong konseli untuk bertahan dengan ketakutan atau kesakitan perasaan
yang dialaminya sekarang dan mendorong konseli untuk menyelam lebih dalam ke
dalam tingklah laku dan perasaan yang ingin dihindarinya itu.
6. Pendekatan Gestalt terhadap Kerja Mimpi
Pendekatan konseling Gestalt tidak menafsirkan dan menganalisis mimpi seperti
yang dilakukan dalam teroi psikoanlisis, melainkan mimpi-mimpi yang dialami oleh
konseli diminta oleh konselor agar didapat diceritakan kembali sebagai kejadian yang
terjadi sekarang.Dalam praktiknya, teknik ini konseli dianjurkan untuk membuat
daftar dari segenap rincian mimpi, mengingat orang-orang, kejadian dan suasana hati
mimpi dengan menciptakan dialog. Perls sebagaiamana dikutip oleh Corey
mengemukakan bahwa mimpi adalah ungkapan yang paling spontan dari keberadaan
manusia. Orang-orang yang tidak bersedia mengingat mimpimimpinya berarti
menolak untuk menghadapi apa yang keliru dalam hidupnya.

I. Kelebihan dan Kekurangan Konseling Pendekatan Gestalt

1. Kelebihan Konseling Pendekatan Gestalt
Salah satu kontribusi terapi Gestalt adalah cara yang menyenangkan di mana
masalalu ditangani dengan cara yang hidup dengan membawa aspek-aspek yang
relevan ke masa kini. Terapi Gestalt membawa konflik dan perjuangan manusia untuk
hidup. Terapi Gestalt adalah pendekatan kreatif yang menggunakan eksperimen untuk
memindahkan klien dari bicara ke tindakan dan pengalaman. Penggunaan eksperimen
aktif yang kreatif dan spontanadalah jalur menuju pembelajaran berdasarkan
pengalaman.
Terapi Gestalt adalah pendekatan holistik yang menghargai setiap aspek
pengalaman individu secara setara. Terapis memungkinkan proses pembentukan

xv
 figuruntuk membimbing mereka. Mereka tidak mendekati klien dengan prasangka
atau agendayang ditetapkan sebelumnya. Sebaliknya, mereka menekankan pada apa
yang terjadi pada batas antara individu dan lingkungan. Terapis tidak mencoba
memindahkan klien ke mana pun. Tujuan utama adalah untuk meningkatkan
kesadaran klien tentang "apa yang ada”. Alih-alih mencoba untuk membuat sesuatu
terjadi, peran terapis membantu klien untuk meningkatkan kesadaran yang akan
memungkinkan identifikasi ulang dengan bagian dari diri di mana ia berada terasing.
Kekuatan utama terapi Gestalt adalah upaya untuk mengintegrasikan teori, praktik,dan
penelitian.
Meskipun terapi Gestalt adalah ringan pada penelitian empiris selama beberapa
tahun, itu telah menjadi mode baru-baru ini. Dua buku menunjukkan potensi
untukmempengaruhi penelitian di masa depan: Buku Pegangan untuk Teori,
Penelitian dan Praktek dalam Terapi Gestalt (Brownell, 2008); dan Menjadi Peneliti
Praktisi: Pendekatan Gestalt untuk Penyelidikan Holistik (Barber, 2006). Strumpfel
dan Goldman (2002)mencatat bahwa studi proses dan hasil telah memajukan teori dan
praktik terapi Gestalt, danmereka merangkum sejumlah temuan signifikan
berdasarkan hasil penelitian:
a. Hasil penelitian menunjukkan terapi Gestalt sama atau lebih besar dari terapi lain
untuk berbagai gangguan.
b. Lebih banyak penelitian baru-baru ini menunjukkan bahwa terapi Gestalt
memiliki dampak yang menguntungkan dengan gangguan kepribadian, masalah
psikosomatik,dan kecanduan zat.
c. Efek terapi Gestalt cenderung stabil dalam studi tindak lanjut satu hingga tiga
tahun setelah penghentian pengobatan.
d. Terapi Gestalt telah menunjukkan efektivitas dalam mengobati berbagai
gangguan psikologis.
2. Kekurangan Konseling Pendekatan Gestalt
Beberapa kekurangan pada pendekatan konseling Gestalt yang perlu diketahui antara
lain sebagai berikut:
a. Lebih banyak menekankan konfrontasi dan tidak menekankan faktor kognitif
kepribadian. Gaya terapi Gestalt ini menempatkan lebih banyak perhatian pada
penggunaan teknik untuk menghadapi klien dan membuat mereka mengalami
perasaan mereka.

xvi
 b. Ada bahaya bahwa terapis yang kurang terlatih akan lebih mementingkan klien
yang mengesankan.
c. Terdapat bahaya yang nyata bahwa terapis yang menguasai teknik-teknik gestalt
akan menggunakannya secara mekanis sehingga sebagai pribadi tetap
tersembunyi.
d. Masih sedikit bukti empiris penelitian terhadap efektivitas pendekatan gestalt.
e. Pendekatan gestalt cenderung anti intelektual dalam arti kurang memperhatikan
faktor-faktor kognitif.
f. Pendekatan gestalt menekankan tanggung jawab atas diri kita sendiri, tetapi
mengabaikan tanggung jawab kita pada orang lain.

J. Contoh Penerapan Konseling Pendekatan Gestalt

1. Judul : Konseling Gizi Pada Ibu Hamil untuk Pencegahan Stunting
2. Deskripsi Kasus :
Ibu Rani adalah seorang calon ibu muda yang sedang hamil trimester pertama. Ini
merupakan kehamilan pertama ibu Rani, sehingga beliau merasa bingung dengan
keadaanya saat ini. Beliau bingung dengan pemenuhan gizi sang bayi dan ditambah
keadaan ekonominya yang kurang baik membuat dirinya merasa ketakutan tidak
mampu memenuhi gizi sang anak dari masa kehamilan, dan disisi lain Ibu Rani
ketakutan jika anaknya akan mengalami stunting dikemudian hari jika gizinya tidak
terpenuhi dari semasa kehamilan.

3. Penanganan Kasus :
Dalam kasus ini teknik yang digunakan adalah teknik staying with feeling
karena Ibu Rani memiliki mempunyai perasaan bingung dan ketakutan terhadap
keadaan ekonomi, dimana ibu rani memiliki keinginan yang kuat untuk memenuhi
gizi sang jabang bayi agar tidak terjadi stunting. Sebagai konselor kita arahkan beliau
untuk tetap meneruskan perasaan menakutkannya itu sebagai perasaan-perasaan tidak
menyenangkan dan nantinya akan terbentuk perasaan menerima perasaan tersebut.
Selain itu konselor juga memberikan fokus pada apa saja gizi yang baik untuk bayi
semasa kehamilan, ada 4 nutrisi yang harus terpenuhi semasa kehamilan yaitu asam
folat (vitamin B9), Kalsium, Protein, Zat Besi, dan berbagai sumber vitamin.
Setelah Ibu Rani tetap meneruskan perasaanya maka perlahan-lahan ibu rani
dapat menerima pengalaman-pengalaman emosionalnya sebagai bagian dari dirinya.

xvii
 Sehingga ibu rani paham bahwa apa saja yang harus beliau konsumsi semasa
kehamilannya kita arahkan bahwa sumber 5 nutrisi tersebut tidak harus dari makanan
yang mahal, 5 nutrisi tersebut bisa didapat dari berbagai jenis makanan yang sering
kita jumpai. Sebagai contoh asam folat bisa didapatkan dari sayur hijau dan kacang –
kacangan. Protein hewani bisa didapatkan dari telur, dan daging ayam, dan
seterusnya.
Dengan meneruskan perasaanya dan memberitahu tentang konsumsi gizi baik
tersebut diharapkan Ibu Rani dapat menerima segala perasaannya ataupun
ketakutannya, agar dapat dapat memenuhi gizi sang jabang bayi agar tidak terjadi
stunting.

BAB III
PENUTUP
A. Kesimpulan
Konseling Gestalt merupakan suatu pemberian bantuan yang diberikan kepada konseli
dengan tujuan agar konseli mampu menerima perasaan dan pikirannya, meningkatkan
kepercayaan diri, tidak takut dalam menghadapi dan berperan dimasa depan, tidak
tergantung pada orang lain, serta menyadari dirinya yang sebenarnya, sehingga pada
akhirnya konseli dapat memiliki spontanitas dan kebebasan dalam menyatakan diri dan
mandiri. Pendekatan Gestalt memandang bahwa tidak ada yang “ada” kecuali “sekarang”.
Yang berarti masa lalu telah pergi dan masa depan belum dijalani, oleh karena itu yang
menuntaskan segala permasalahan yang dialami oleh manusia adalah masa sekarang (here
and now). Tujuan utama konseling Gestalt adalah membantu klien agar berani
mengahadapi berbagai macam tantangan maupun kenyataan yang harus dihadapi.

B. Saran
Konseling Gestalt merupakan pendekatan yang memandang maa sekarang, sehingga
dalam melakukan kegiatan menggunakan teknik ini harus memberikan pemahaman
tentang masa sekarang, bukan masa lalu.

xviii
 DAFTAR PUSTAKA

Artika Munik Y, dkk. 2019. Teori dan Pendekatan Konseling Gestalt. Diakses pada tanggal
30 Agustus 2021

Assyari, Musyafak. 2020. “Konseling Gestalt.”

http://file.upi.edu/Direktori/FIP/JUR._PEND._LUAR_BIASA/195505161981011-
MUSYAFAK_ASSYARI/Konseling_ABK/gestalt_theory/KONSELING_GESTALT.
pdf. Diakses pada 30 Agustus 2021.

Binham.2012. Teori Dan Teknik Konseling “Pendekatan Gestalt”.

https://www.google.com/amp/s/binham.wordpress.com/2012/05/22/teori-dan-teknik-
konseling-pendekatan-gestalt/amp/ diakses pada 30 Agustus 2021

Bimbingan dan konseling. (2016). Teori Gestalt.

http://pembelajaranbimbingandankonseling.blogspot.com/2016/11/teori-gestalt.html.
Diakses pada tanggal 30 Agustus 2021 pukul 10.15 WIB.

Darsini, N. 2020. “Konseling Pendekatan Gestalt.” https://repo.undiksha.ac.id. Diakses pada

30 Agustus 2021.

Kholifah, Hasanah. 2016. TEORI KONSELING (SUATU PENDEKATAN KONSELING

GESTALT). IAIN Surakarta. Jurnal Al-Tazkiah, Volume 5, No. 2, Desember 2016.

xix
 https://journal.uinmataram.ac.id/index.php/altazkiah/article/download/1186/620.
Diakses pada 30 Agustus 2021.
Kholifah. 2016. Teori Konseling (Suatu Pendekatan Konseling Gestalt). 2 (5).
https://www.google.com/url?
sa=t&source=web&rct=j&url=https://journal.uinmataram.ac.id/index.php/altazkiah/ar
ticle/download/1186/620&ved=2ahUKEwiAjO7c0dfyAhVWWysKHeMmBMUQFn
oECAMQAQ&usg=AOvVaw1dRWzX4XtZEoQZ1bZ_ICMn. Diakses Pada 30
Agustus 2021.
Natalia C. (2016). Sejarah dan Tujuan Konseling Gestalt.
https://www.scribd.com/doc/309555203/Sejarah-Dan-Tujuan-Konseling-Gestalt.
Diakses pada tanggal 30 Agustus 2021 pukul 10.00 WIB.

Widyasari.2018."Pendekatan Bimbingan Konseling Gestalt Dalam Mereduksi Kecemasan"

https://widyasari-press.com/pendekatan-bimbingan-konseling-gestalt-dalam-
mereduksi-kecemasan/ diakses pada 30 Agustus 2021

Widayanti. (2018). Konsep Konseling Gestalt Berbasis Budaya Pesantren Untuk

Meningkatkan Kediplinan Siswa Di Sekolah. Seminar Nasional Bimbingan Dan
Konseling. 2(1). 162-175.

xx