CRITICAL BOOK REPORT

BAHASA INGGRIS

Made By :

Nama Mahasiswa : Sanji Sitanggang

NIM : 1212451007

Dosen Pengampu :

GUIDANCE AND COUNSELING STUDY PROGRAM

FACULTY OF SCIENCE EDUCATION

MEDAN STATE UNIVERSITY

APRIL 2022
 FOREWORD

Praise and gratitude we extend to the presence of God Almighty, for all the abundance of
grace, so that we can complete this critical book report in a very simple form and content.
Hopefully this critical book can be used as a reference, guide and guide for readers.

This critical book was compiled in order to carry out the tasks of my lecturer, Mr. Albert
Paula Sirait. so that it can be better in the future. We apologize to readers because our critical
book report is still not very good and I am also still in the learning process.

We thank you for your attention, our lecturers.

Medan,April 2022

Writer

TABLE OF CONTENTS
FOREWORD.................................................................................................................

TABLEOF
CONTENTS.............................................................................................................................

CHAPTER 1 INTRODUCTION.................................................................................................

A. BackGround.............................................................................................................
B. Objective..........................................................................................................................
C. Benefit........................................................................................................................

CHAPTER 2 SUMMARY OF BOOK CONTENTS...................................................................

A. Book Identity.............................................................................................................
B. Book Summary.....................................................................................................

CHAPTER 3 DISCUSSION........................................................................................................

A. Excess.......................................................................................................................
B. Lack..................................................................................................................

CHAPTER 4 CLOSING

A. Conslusion..................................................................................................................
B. Suggestion........................................................................................................................

BIBLIOGRAPHY.............................................................................................................
 CHAPTER I

PENDAHULUAN

A. Background

Latar belakang dibautnya CBR ini karena dalam buku ini berlatar belakang mensurvei konsep
dan praktik utama kontemporer sistem terapeutik dan membahas beberapa masalah etika dan
profesional dalam praktik konseling. Yang dimana bertujuan untuk mengajarkan siswa untuk
memilih dengan bijak dari berbagai teori dan teknik dan mulai mengembangkan gaya
konseling pribadi.Siswa menghargai ikhtisar pendekatan kontemporer yang berbeda untuk
konseling dan psikoterapi. Mereka juga secara konsisten mengatakan bahwa kursus pertama
dalam konseling lebih berarti bagi mereka ketika berhubungan dengan mereka secara pribadi.
Oleh karena itu, perlunya menekankan aplikasi praktis dari materi dan mendorong refleksi
pribadi. Menggunakan buku ini dapat menjadi pembelajaran pribadi dan akademik
pengalaman.

B. CBR Writing Purpose

Untuk menyelesaikan tugas CBR pada mata kuliah Bahasa Inggris dan dapat mengkritisi
buku tentang Bimbingan Konseling dalm bahasa inggris.Selain itu,tujuan penulisan CBR ini
untuk melatih penulis berpikir kritis dan menambah wawasan.

C. CBR Benefit
a. Menambah wawasan pengetahuan tentang teori dan konsep bimbingan dan konseling
dalam bahasa inggris.
b. Mempermudah pembaca untuk memahami inti dari sebuah buku
c. Melatih mahasiswa untuk merumuskan serta mengambil kesimpulan dari buku yang
dianalisis
d. Melatih mahasiswa berpikir kritis dan berwawasan luas.

CHAPTER II
 BOOK SUMMARY

 Book Identity

 Book Title : THEORY AND PRACTICE OF COUNSELING AND

PSYCHOTHERAPY
 Author’s Name : Gerald Corey
 Publisher : CENGANGE Learning
 Publication Year : 2017,2013 Cengange Learning
 Number Of Pages : 517 Halaman (Ebook)
 Size :-
 ISBN : 978-305-85746-9
 Print :-

Book Summary
 CHAPTER 8

TERAPI GESTALT

A. Pengantar

Terapi Gestalt adalah terapi eksistensial, fenomenologis, dan berbasis proses LO1
Pendekatan yang dibuat atas dasar pemikiran bahwa individu harus dipahami dalam
konteks hubungan mereka yang berkelanjutan dengan lingkungan. Kesadaran, pilihan,
dan tanggung jawabkemampuan adalah landasan praktik. Tujuan awalnya adalah agar
klien memperluas kesadaran mereka tentang apa yang mereka alami pada saat ini.
Melalui kesadaran ini, perubahan secara otomatis terjadi. Pendekatan ini fenomenologis
karena berfokus pada persepsi klien tentang realitas dan eksistensial karena didasarkan
pada gagasan bahwa orang selalu dalam proses menjadi, membentuk kembali, dan
menemukan kembali diri mereka sendiri. Sebagai pendekatan eksistensial, terapi Gestalt
memberikan perhatian khusus pada eksistensi saat individu mengalaminya dan
menegaskan kapasitas manusia untuk pertumbuhan dan penyembuhan melalui kontak
interpersonal dan wawasan (Yontef, 1995). Singkatnya, pendekatan ini berfokus pada di
sini dan sekarang, apa dan bagaimana mengalami, keaslian terapis, penyelidikan dan
eksplorasi dialogis aktif,

Fritz Perls adalah pencetus utama dan pengembang terapi Gestalt. Meskipun Perls
dipengaruhi oleh konsep psikoanalitik, ia mempermasalahkan teori Freudpada sejumlah
alasan. Sedangkan pandangan Freud tentang manusia pada dasarnya mekanistik, Perls
menekankan pendekatan holistik untuk kepribadian. Freud berfokus pada konflik
intrapsikis yang ditekan sejak masa kanak-kanak, sedangkan Perls menghargai
pemeriksaan situasi saat ini. Pendekatan Gestalt lebih berfokus pada proses daripada
konten. Proses ini melibatkan terapis Gestalt menempatkan diri mereka semaksimal
mungkin ke dalam pengalaman klien tanpa penilaian, analisis, atau interpretasi, sementara
secara bersamaan memegang rasa kehadiran individu secara independen. Terapis
merancang eksperimen yang dirancang untuk meningkatkan kesadaran klien tentang apa
yang mereka lakukan dan bagaimana mereka melakukannya dari waktu ke waktu.

B. Konsep Kunci

Pandangan Gestalt tentang sifat manusia berakar pada filsafat eksistensial, fenomena
LO2 nomenologi, dan teori medan. Pengetahuan asli adalah produk dari apa yang
langsung terbukti dalam pengalaman yang mempersepsikan. Terapi bertujuan pada
kesadaran dan kontak dengan lingkungan, yang terdiri dari dunia eksternal dan internal.
Kualitas kontak dengan aspek dunia luar (misalnya, orang lain) dan dunia internal
(misalnya, bagian dari diri yang tidak diakui) dipantau. Proses “mendapatkan kembali”
bagian-bagian diri yang telah tidak diakui dan proses penyatuan berlangsung selangkah
demi selangkah hingga klien dapat melanjutkan sendiripengembangan diri. Dengan
menjadi sadar, klien menjadi mampu membuat pilihan informasi dan dengan demikian
menjalani kehidupan yang lebih bermakna.

Karena pandangan tentang sifat manusia ini, Fritz Perls(1969a) mempraktekkan terapi
Gestalt secara paternalistik. Klien harus tumbuh dewasa, berdiri di atas kedua kaki
mereka sendiri, dan "berurusan"dengan masalah hidup mereka sendiri” (hal. 225). Gaya
terapi Perls melibatkan dua agenda pribadi: memindahkan klien dari dukungan
lingkungan ke dukungan diri dan mengintegrasikan kembali bagian kepribadian
seseorang yang tidak diakui. Konsepsinya tentang sifat manusia dan dua agenda ini
mengatur panggung untuk berbagai teknik dan gaya konfrontatifnya dalam melakukan
terapi. Dia ahli dalam membuat klien frustrasi untuk meningkatkan kesadaran
mereka.Asumsi dasar terapi Gestalt adalah bahwa individu memiliki kapasitas untuk
mengatur diri sendiri ketika mereka menyadari apa yang terjadi di dalam dan di sekitar
mereka.

C. Beberapa Prinsip Teori Terapi Gestalt

Beberapa prinsip dasar yang mendasari teori terapi Gestalt secara singkat LO3 dijelaskan
dalam bagian ini: holisme, teori medan, proses pembentukan sosok, dan pengaturan diri
organisme. Konsep kunci lain dari terapi Gestalt dikembangkan secara lebih rinci di
bagian berikut.

HolismeGestaltadalah kata Jerman yang berartisuatu keseluruhan atau kelengkapan, atau

suatu bentuk yang tidak dapat dipisahkan menjadi bagian-bagian tanpa kehilangan
esensinya. Seluruh alam dipandang sebagai satu kesatuan yang utuh dan koheren, dan
keseluruhan itu berbeda dari jumlah bagian-bagiannya. Karena terapis Gestalt tertarik
pada keseluruhan orang, mereka tidak menempatkan nilai superior pada aspek tertentu
dari individu. Latihan Gestalt memperhatikan pikiran, perasaan, perilaku, tubuh, ingatan,
dan mimpi klien.

Teori LapanganTerapi Gestalt didasarkan pada teori medan, yang, secara sederhana,
menegaskan bahwa organisme harus dilihat dalam lingkungannya, atau dalam
konteksnya, sebagai bagian dari medan yang terus berubah. Terapis Gestalt
memperhatikan dan mengeksplorasi apa yang terjadi pada batas antara orang dan
lingkungan. Penekanan mungkin pada sosok (aspek-aspek pengalaman individu yang
paling menonjol setiap saat) atau dasar (aspek-aspek presentasi klien yang sering di luar
kesadarannya). Isyarat latar belakang ini dapat ditemukan di permukaan melalui gerakan
fisik, nada suara, sikap, dan konten nonverbal lainnya. Hal ini sering disebut oleh terapis
Gestalt sebagai "memperhatikan yang jelas," sambil memperhatikan bagaimana bagian-
bagian itu cocok bersama, bagaimana individu melakukan kontak dengan lingkungan, dan
integrasi.

Proses Pembentukan FigurBerasal dari studi persepsi visual oleh akelompok psikolog
Gestalt, proses pembentukan sosok melacak bagaimana individu mengatur pengalaman
dari waktu ke waktu karena beberapa aspek bidang lingkungan muncul dari latar belakang
dan menjadi titik fokus perhatian dan minat individu. Misalnya, bayangkan melihat
seorang wanita di atas bukit di kejauhan. Anda tidak melihatnya dengan jelas tetapi
menerima kesan keseluruhan dari sosok ini: seorang Gestalt. Saat Anda bergerak lebih
dekat, Anda mendapatkan lebih banyak kesadaran tentang sosok ini dan dia menjadi
semakin jelas dan lebih detail: Anda melihat wajahnya dan cara dia mengancingkan
blusnya. Dalam proses pembentukan figur, terapis Gestalt kontemporer memfasilitasi
gerakan klien menuju dan menjauh dari figur yang diminati ini. Kebutuhan dominan
individu pada saat tertentu mempengaruhi proses ini (Frew, 1997).

Pengaturan Diri OrganismeProses pembentukan figur terkait dengan prinsip pengaturan

diri organisme, suatu proses di mana keseimbangan "terganggu" oleh munculnya
kebutuhan, sensasi, atau minat. Organisme akan melakukan yang terbaik untuk mengatur
diri mereka sendiri, mengingat kemampuan mereka sendiri dan sumber daya dari
lingkungan mereka (Latner, 1986). Individu dapat mengambil tindakan dan membuat
kontak untuk memulihkan keseimbangan atau untuk berkontribusi pada pertumbuhan dan
perubahan. Apa yang muncul dalam pekerjaan terapeutik adalah apa yang menarik bagi
klien atau apa yang dibutuhkan klien untuk mendapatkan keseimbangan atau untuk
berubah. Terapis Gestalt mengarahkan kesadaran klien pada sosok-sosok yang muncul
dari latar belakang selama sesi terapi dan menggunakan proses pembentukan sosok
tersebut sebagai panduan untuk fokus kerja terapeutik.

D. Kontak Dan Perlawanan terhadap Kontak

Dalam terapi Gestalt, kontak diperlukan jika perubahan dan pertumbuhan ingin
terjadi. Kontakdilakukan dengan melihat, mendengar, mencium, menyentuh, dan
bergerak. Kontak yang efektif berarti berinteraksi dengan alam dan dengan orang lain
tanpa kehilangan rasa individualitas. Prasyarat untuk kontak yang baik adalah kesadaran
yang jernih, energi penuh, dan kemampuan untuk mengekspresikan diri. Kontak antara
terapis dan klien adalah kunci praktik terapi Gestalt (Yontef & Schulz, 2013; Zinker,
1978). Miriam Polster (1987) menyatakan bahwa kontak adalah sumber kehidupan
pertumbuhan. Ini adalah penyesuaian kreatif individu yang terus diperbarui dengan
lingkungan mereka. Ini memerlukan semangat, imajinasi, dan kreativitas. Hanya ada saat-
saat dari jenis kontak ini, jadi paling akurat untuk memikirkan tingkat kontak daripada
keadaan akhir yang harus dicapai. Setelah pengalaman kontak, biasanya ada penarikan
untuk mengintegrasikan apa yang telah dipelajari. Terapis Gestalt berbicara tentang dua
fungsi batas: untuk menghubungkan dan memisahkan. Kontak dan penarikan keduanya
diperlukan dan penting untuk fungsi yang sehat. Introjeksiadalah kecenderungan untuk
secara tidak kritis menerima keyakinan dan standar orang laintanpa mengasimilasi
mereka untuk membuat mereka kongruen dengan siapa kita. Introject ini tetap asing bagi
kita karena kita belum menganalisis dan merestrukturisasinya. Ketika kita mengintrojeksi,
kita secara pasif memasukkan apa yang disediakan lingkungan daripada mengidentifikasi
dengan jelas apa yang kita inginkan atau butuhkan. Jika kita tetap dalam tahap ini, energi
kita terikat untuk mengambil hal-hal seperti yang kita temukan dan percaya bahwa pihak
berwenang tahu apa yang terbaik untuk kita daripada bekerja untuk hal-hal itu sendiri.
Proyeksiadalah kebalikan dari introjeksi. Dalam proyeksi kita menyangkal aspek-aspek
tertentu dari diri kita sendiri dengan menempatkan mereka pada lingkungan. Atribut
kepribadian kita yang tidak sesuai dengan citra diri kita tidak diakui dan dikenakan,
ditugaskan, dan terlihat pada orang lain; dengan demikian, menyalahkan orang lain atas
banyak masalah kita. Dengan melihat pada orang lain kualitas-kualitas yang kita tolak untuk
akui dalam diri kita sendiri, kita menghindari tanggung jawab atas perasaan kita sendiri dan
siapa diri kita, dan ini membuat kita tidak berdaya untuk memulai perubahan. Orang yang
menggunakan proyeksi sebagai pola cenderung merasa bahwa mereka adalah korban dari
keadaan, dan mereka percaya bahwa orang memiliki makna tersembunyi di balik apa yang
mereka katakan.

Retrofleksiterdiri dari kembali ke diri kita sendiri apa yang ingin kita lakukan untuk orang
lain atau melakukan untuk diri kita sendiri apa yang kita ingin orang lain lakukan untuk atau
untuk kita. Proses ini pada prinsipnya merupakan interupsi dari fase tindakan dalam siklus
pengalaman dan biasanya melibatkan cukup banyak kecemasan. Orang-orang yang
mengandalkan refleksi cenderung menghambat diri mereka sendiri untuk mengambil
tindakan karena takut akan rasa malu, bersalah, dan dendam. Orang yang melukai diri sendiri
atau melukai diri sendiri, misalnya, sering mengarahkan agresi ke dalam karena takut
mengarahkannya ke orang lain. Depresi dan keluhan psikosomatik sering diciptakan oleh
retroflecting.Biasanya, gaya fungsi maladaptif ini diadopsi di luar kesadaran kita; bagian dari
proses terapi Gestalt adalah membantu kita menemukan sistem pengaturan diri sehingga kita
dapat menghadapi dunia secara realistis.

Defleksiadalah proses mengalihkan perhatian atau membelok, sehingga sulit untuk

mempertahankan rasa kontak yang berkelanjutan. Kami mencoba untuk meredakan atau
meredakan kontak melalui penggunaan humor yang berlebihan, generalisasi abstrak, dan
pertanyaan daripada pernyataan (Frew, 1986). Ketika kita membelokkan, kita berbicara tanpa
henti dan untuk orang lain, bertele-tele daripada langsung dan melibatkan lingkungan secara
tidak konsisten dan tidak penting, yang menghasilkan penipisan emosi.

Pertemuanmelibatkan mengaburkan perbedaan antaradiri dan lingkungan. Saat kami berusaha

untuk berbaur dan bergaul dengan semua orang, tidak ada demarkasi yang jelas antara
pengalaman internal dan realitas luar. Pertemuan dalam hubungan-kapal melibatkan tidak
adanya konflik, kelambanan untuk marah, dan keyakinan bahwa semua pihak mengalami
perasaan dan pikiran yang sama seperti kita.

E. Sekarang

Salah satu kontribusi utama dari pendekatan Gestalt adalah penekanannya pada pembelajaran
untuk menghargai dan sepenuhnya mengalami saat ini. Berfokus pada masa lalu dan masa
depan bisa menjadi cara untuk menghindari berdamai dengan masa kini. Polster dan Polster
(1973) mengembangkan tesis bahwa "kekuasaan ada di masa sekarang." Sudah menjadi
kecenderungan umum bagi klien untuk menginvestasikan energi mereka dalam meratapi
kesalahan masa lalu mereka dan merenungkan bagaimana hidup bisa dan seharusnya berbeda
atau terlibat dalam resolusi dan rencana tanpa akhir untuk masa depan. Saat klien
mengarahkan energi mereka menuju apa yang dulu atau apa yang mungkin terjadi atau hidup
dalam fantasi tentang masa depan, kekuatan masa kini berkurang.Penyelidikan
fenomenologismelibatkan memperhatikan apa yang terjadi sekarang. Kebanyakan orang
dapat tinggal di masa sekarang hanya untuk waktu yang singkat dan cenderung mencari cara
untuk menghentikan arus masa kini. Alih-alih mengalami perasaan mereka di sini dan
sekarang, klien sering berbicara tentang perasaan mereka, hampir seolah-olah perasaan
mereka terlepas dari pengalaman mereka saat ini. Salah satu tujuan Gestaltterapi adalah untuk
membantu klien menjadi semakin sadar akan pengalaman mereka saat ini.

F. Urusan Yang belum Selesai

Kebuntuan, atau titik buntu, terjadi ketika dukungan eksternal tidak tersedia atau cara
hidup yang biasa tidak berhasil. Tugas terapis adalah mendampingi klien dalam mengalami
kebuntuan tanpa menyelamatkan atau membuat mereka frustasi. Konselor membantu klien
dengan menyediakan situasi yang mendorong mereka untuk sepenuhnya mengalami kondisi
mereka terjebak. Dengan benar-benar mengalami kebuntuan, mereka dapat berhubungan
dengan frustrasi mereka dan menerima apa pun daripada berharap mereka berbeda. Terapi
Gestalt didasarkan pada gagasan bahwa individu memiliki perjuangan menuju aktualisasi dan
pertumbuhan dan bahwa jika mereka menerima semua aspek diri mereka sendiri tanpa
menilai dimensi ini, mereka dapat mulai berpikir, merasakan, dan bertindak secara berbeda.

TUJUAN TERAPI

G. Tujuan Terapi

Terapi Gestalt tidak menganggap metodologi "berorientasi tujuan" itu sendiri, tetapi
terapis jelas memperhatikan tujuan dasar — yaitu, membantu klien untuk mencapai
kesadaran yang lebih besar, dan dengan itu, pilihan yang lebih besar. Kesadaran meliputi
mengenal lingkungan, mengenal diri sendiri, menerima diri sendiri, dan mampu melakukan
kontak. Kesadaran yang meningkat dan diperkaya, dengan sendirinya, dipandang sebagai
kuratif. Tanpa kesadaran klien tidak memiliki alat untuk perubahan kepribadian. Dengan
kesadaran mereka memiliki kapasitas untuk menghadapi, menerima, dan mengintegrasikan
bagian-bagian yang ditolak serta untuk sepenuhnya mengalami subjektivitas mereka. Dengan
menyadari bagian-bagian yang ditolak ini dan bekerja menujuing pengalaman mereka, klien
dapat menjadi terintegrasi, atau keseluruhan. Ketika klien tetap dengan kesadaran mereka,
urusan penting yang belum selesai akan muncul dan dapat ditangani dalam terapi. Pendekatan
Gestalt membantu klien mencatat proses kesadaran mereka sendiri sehingga mereka dapat
bertanggung jawab dan dapat secara selektif dan diskriminatif membuat pilihan. Kesadaran
muncul dalam konteks pertemuan sejati (kontak) antara klien dan terapis.

H. Fungsi Dan Peran Terapis

Tugas terapis adalah mengundang klien ke dalamkemitraan aktif di mana mereka dapat
belajar tentang diri mereka sendiri dengan mengadopsi sikap eksperimental terhadap
kehidupan di mana mereka mencoba perilaku baru dan memperhatikan apa yang terjadi
(Perls, Hefferline, & Goodman, 1951). Terapis Gestalt menggunakan metode aktif dan
keterlibatan pribadi dengan klien untuk meningkatkan kesadaran, kebebasan, dan pengarahan
diri mereka daripada mengarahkan mereka menuju tujuan yang telah ditetapkan (Yontef &
Jacobs, 2014).Praktisi Gestalt kontemporer memandang klien sebagai ahli atas pengalaman
mereka sendiri dan mendorong mereka untuk memperhatikan kesadaran indera mereka pada
saat ini. Terapis Gestalt menghargai penemuan diri dan berasumsi bahwa klien dapat
menemukanuntuk diri mereka sendiri cara-cara di mana mereka menghalangi atau
mengganggu kesadaran dan pengalaman mereka (Watson, Goldman, & Greenberg, 2011).
Yontef (1993) menekankan bahwa meskipun terapis berfungsi sebagai pemandu dan
katalisator, menyajikan eksperimen, dan berbagi pengamatan, pekerjaan dasar terapi
dilakukan oleh klien. Yontef berpendapat bahwa tugas terapis adalah menciptakan iklim di
mana klien cenderung mencoba cara-cara baru dalam bersikap dan berperilaku. Terapis
Gestalt tidak memaksakan perubahan pada klien melalui konfrontasi. Sebaliknya, mereka
bekerja dalam konteks dialog Aku/Engkau dalam kerangka di sini dan sekarang.Fungsi
penting terapis Gestalt adalah memperhatikan bahasa tubuh klien. Isyarat nonverbal ini
memberikan informasi yang kaya karena sering kali mewakili perasaan yang tidak disadari
klien. Terapis perlu waspada terhadap kesenjangan dalam perhatian dan kesadaran dan untuk
ketidaksesuaian antara verbalisasi dan apa yang klien lakukan dengan tubuh mereka.

I. Pengalaman Klien Dalam Klien

Orientasi umum terapi Gestalt adalah ke arah dialog, keterlibatan antara orang-orang yang
masing-masing membawa pengalaman unik mereka ke pertemuan itu (Yontef & Schulz,
2013). Terapis Gestalt tradisional berasumsi bahwa klien harus dihadapkan pada bagaimana
mereka menghindari menerima tanggung jawab, tetapi sikap dialogis yang menjadi ciri terapi
Gestalt kontemporer menciptakan dasar untuk tempat pertemuan antara klien dan terapis.
Masalah lain yang dapat menjadi titik fokus terapi termasuk hubungan klien-terapis dan
kesamaan cara klien berhubungan dengan terapis dan orang lain di lingkungan
mereka.Terapis Gestalt tidak membuat interpretasi yang menjelaskan dinamika perilaku
individu atau memberi tahu klien mengapa dia bertindak dengan cara tertentu karena mereka
bukan ahli dalam pengalaman klien. Klien dalam terapi Gestalt adalah partisipan aktif yang
membuat interpretasi dan maknanya sendiri. Merekalah yang meningkatkan kesadaran dan
memutuskan apa yang akan atau tidak akan mereka lakukan dengan makna pribadi mereka.

J. Hubungan Antara Terapis Dan Klien

Sebagai merek terapi eksistensial, praktik Gestalt melibatkan hubungan orang-ke-orang

antara terapis dan klien. Terapis bertanggung jawab atas kualitas kehadiran mereka, untuk
mengenal diri mereka sendiri dan klien, dan untuk tetap terbuka pada klien. Mereka juga
bertanggung jawab untuk membangun dan memelihara suasana terapeutik yang akan
menumbuhkan semangat kerja di pihak klien. Adalah penting bahwa terapis membiarkan diri
mereka dipengaruhi oleh klien mereka dan bahwa mereka secara aktif berbagi persepsi dan
pengalaman mereka sendiri saat mereka menghadapi klien di sini dan sekarang. Namun,
terapis perlu memikirkan kapan dan apa yang harus dibagikan. Ketika kesulitan dalam
kehidupan klien sedang diberlakukan dalam hubungan terapeutik, terapis mengundang klien
untuk mengeksplorasi masalah ini (Wheeler & Axelsson, 2015).
 Terapis Gestalt tidak hanya mengizinkan klien merekauntuk menjadi diri mereka sendiri
tetapi juga tetap menjadi diri mereka sendiri dan tidak tersesat dalam sebuah peran. Terapis
diharapkan untuk menghadapi klien dengan reaksi yang jujur dan segera, dan terapis berbagi
pengalaman dan cerita pribadi mereka dengan cara yang relevan dan tepat. Selanjutnya,
mereka memberikan umpan balik bahwamemungkinkan klien untuk mengembangkan
kesadaran tentang apa yang sebenarnya mereka lakukan. Brown (2007) menunjukkan bahwa
terapis berbagi reaksi mereka dengan klien, namun dia juga menekankan pentingnya
menunjukkan sikap hormat, penerimaan, keterpusatan saat ini, dan kehadiran.

K. Peran Konfrontasi

Dalam terapi Gestalt kontemporer, konfrontasi diatur sedemikian rupa sehingga

mengundang klien untuk memeriksa perilaku, sikap, dan pikiran mereka. Terapis dapat
mendorong klien untuk melihat keganjilan tertentu, terutama kesenjangan antara ekspresi
verbal dan nonverbal mereka. Selanjutnya, konfrontasi tidak harus ditujukan pada kelemahan
atau sifat negatif; klien dapat ditantang untuk mengenali bagaimana mereka menghalangi
kekuatan mereka.Terapis yang cukup peduli untuk membuat tuntutan pada klien mereka
memberi tahu mereka, pada dasarnya, bahwa mereka dapat berhubungan lebih penuh dengan
diri mereka sendiri dan orang lain. Namun, pada akhirnya, klien harus memutuskan sendiri
apakah mereka ingin menerima undangan ini untuk belajar lebih banyak tentang diri mereka
sendiri. Peringatan ini perlu diingat dengan semua eksperimen yang akan dijelaskan.

TERAPI GESTALT DARI PERSPEKTIF MULTIKULTURAL

L. Kekuatan Dari Perspektif Keanekaragaman

Terapi Gestalt sangat efektif dalam membantu orang mengintegrasikan polaritas dalam
diri mereka sendiri. Banyak klien bikultural mengalami perjuangan berkelanjutan untuk
mendamaikan apa yang tampak sebagai aspek yang berbeda dari dua budaya di mana mereka
tinggal. Dalam salah satu kelompok saya selama seminggu, sebuah pekerjaan dinamis
dilakukan oleh seorang wanita dengan akar Eropa. Perjuangannya terdiri dari
mengintegrasikan sisi Amerika-nya dengan pengalamannya di Jerman sebagai seorang anak.
Saya menyarankan agar dia “membawa keluarganya ke dalam grup ini” dengan berbicara
kepada anggota yang dipilih dalam grup seolah-olah mereka adalah anggota keluarganya.

M. Kekurangan Dari Perspektif Keanekaragaman

Terapis Gestalt yang benar-benar mengintegrasikan pendekatan mereka cukup sensitif

untuk berlatih dengan cara yang fleksibel. Mereka mempertimbangkan kerangka budaya
klien dan mampu mengadaptasi metode yang kemungkinan besar akan diterima dengan baik.
Mereka berusaha membantu klienmengalami diri mereka sendiri semaksimal mungkin di
masa sekarang, namun mereka tidak terikat secara kaku oleh dikte, juga tidak secara rutin
campur tangan setiap kali klien menyimpang dari masa kini. Tetap berhubungan secara
sensitif dengan aliran pengalaman klien memerlukan kemampuan untuk fokus pada orang
tersebut dan bukan pada penggunaan teknik secara mekanis untuk efek tertentu.
 CHAPTER 9

TERAPI PERILAKU

A. Pengantar

Terapi perilakupraktisi fokus pada perilaku yang dapat diamati secara langsung,
penentu perilaku saat ini, pengalaman belajar yang mendorong perubahan, menyesuaikan
strategi pengobatan untuk klien individu, dan penilaian dan evaluasi yang ketat. Terapi
perilaku telah digunakan untuk mengobati berbagai gangguan psikologis dengan populasi
klien tertentu. Gangguan kecemasan, depresi, gangguan stres pasca trauma,
penyalahgunaan zat, gangguan makan dan berat badan, masalah seksual, manajemen
nyeri, dan hipertensi semuanya berhasil diobati dengan menggunakan pendekatan ini
(Wilson, 2011). Prosedur perilaku digunakan di bidang cacat perkembangan, penyakit
mental, pendidikan dan pendidikan khusus, komunitaspsikologi, psikologi klinis,
rehabilitasi, bisnis, manajemen diri, psikologi olahraga, perilaku terkait kesehatan,
kedokteran, dan gerontologi (Miltenberger, 2012; Wilson, 2011).

KONSEP KUNCI

B. Tren Terkini Dalam Terapi Perilaku

Terapi perilaku kontemporer didasarkan pada pandangan ilmiah tentangperilaku manusia

yang mengakomodasi pendekatan konseling yang sistematis dan terstruktur.
Kecenderungan saat ini dalam terapi perilaku adalah menuju pengembangan prosedur
yang memberikan kontrol kepada klien dan dengan demikian meningkatkan jangkauan
kebebasan mereka. Terapi perilaku bertujuan untuk meningkatkanketerampilan orang
sehingga mereka memiliki lebih banyak pilihan untuk merespons. Dengan mengatasi
perilaku melemahkan yang membatasi pilihan, orang lebih bebas memilih dari
kemungkinan yang tidak tersedia bagi mereka sebelumnya, yang meningkatkan
kebebasan individu.

C. Karakteristik Dan Asumsi Dasar

Tujuh karakteristik utama mendefinisikan terapi perilaku dan asumsinya. Satu LO3
karakteristik yang menentukan adalah bahwa terapi perilaku didasarkan pada prinsip-
prinsip dan prosedur metode ilmiah. Prinsip-prinsip pembelajaran yang diturunkan secara
eksperimental diterapkan secara sistematis untuk membantu orang mengubah perilaku
maladaptif mereka. Karakteristik yang membedakan praktisi perilaku adalah kepatuhan
sistematis mereka terhadap presisi dan evaluasi empiris. Terapis perilaku menyatakan
tujuan pengobatan dalam istilah objektif yang konkret untuk memungkinkan replikasi
intervensi mereka. Tujuan pengobatan disepakati oleh klien dan terapis. Selama terapi,
terapis menilai perilaku bermasalah dan kondisi yang mempertahankannya.

PROSES TERAPI

D. Tujuan Terapi
 Tujuan menempati tempat yang sangat penting dalam terapi perilaku. Tujuan umum
dari terapi perilaku adalah untuk meningkatkan pilihan pribadi dan menciptakan kondisi
baru untuk belajar. Klien, dengan bantuan terapis, menentukan tujuan perawatan khusus
pada awal proses terapeutik. Meskipun penilaian dan perawatan terjadi bersamaan,
penilaian formal dilakukan sebelum perawatan untuk menentukan perilaku yang menjadi
target perubahan. Penilaian terus menerus selama terapi menentukan sejauh mana tujuan
yang diidentifikasi terpenuhi. Penting untuk merancang cara untuk mengukur kemajuan
menuju tujuan berdasarkan validasi empiris.Terapi perilaku kontemporer menekankan
peran aktif klien dalam merumuskantujuan terukur tertentu. Tujuan harus jelas, konkrit,
dipahami, dan disepakati oleh klien dan konselor. Konselor dan klien mendiskusikan
perilaku yang terkait dengan tujuan, keadaan yang diperlukan untuk perubahan, sifat
subtujuan, dan rencana tindakan untuk mencapai tujuan ini. Proses penentuan tujuan
terapi ini memerlukan negosiasi antara klien dan konselor yang menghasilkan kontrak
yang memandu jalannya terapi. Terapis perilaku dan klien mengubah tujuan selama
proses terapeutik sesuai kebutuhan.

E. Fungsi Dan Peran Terapis

Terapis perilaku melakukan penilaian fungsional menyeluruh (atau perilaku LO4

analisis ioral) untuk mengidentifikasi kondisi pemeliharaan dengan mengumpulkan
informasi secara sistematis tentang anteseden situasional (A), dimensi perilaku masalah
(B), dan konsekuensi (C) masalah. Ini dikenal sebagai model aBC, dan tujuan dari
penilaian fungsional dari perilaku klien adalah untuk memahamiberdirilah barisan ABC.
Model perilaku ini menunjukkan bahwa perilaku (B) dipengaruhi oleh beberapa peristiwa
tertentu yang mendahuluinya, yang disebut anteseden (A), dan oleh peristiwa tertentu
yang mengikutinya, yang disebut konsekuensi (C). peristiwa sebelumnya memberi isyarat
atau memunculkan perilaku tertentu. Misalnya, dengan klien yang mengalami kesulitan
tidur, mendengarkan rekaman relaksasi dapat berfungsi sebagai isyarat untuk induksi
tidur. Mematikan lampu dan melepas televisi dari kamar tidur juga dapat menimbulkan
perilaku tidur. Konsekuensi adalah peristiwa yang mempertahankan perilaku dalam
beberapa cara, baik dengan meningkatkan atau menurunkannya. Misalnya, seorang klien
mungkin lebih mungkin untuk kembali ke konseling setelah konselor memberikan pujian
verbal atau dorongan karena telah datang atau telah menyelesaikan beberapa pekerjaan
rumah. Seorang klien mungkin kurang mungkin untuk kembali jika konselor secara
konsisten terlambat ke sesi. Dalam melakukan wawancara penilaian perilaku, tugas
terapis adalah mengidentifikasi peristiwa-peristiwa anteseden dan konsekuen tertentu
yang memengaruhi, atau secara fungsional terkait dengan, perilaku individu (Cormier,
Nurius, & Osborn, 2013).

APLIKASI TEKNIK DAN PROSEDUR TERAPI

F. Analisis Perilaku Terapan : Teknik Pengkondisian Operan

Kontribusi paling penting dari analisis perilaku terapan adalah bahwa ia menawarkan
pendekatan fungsional untuk memahami masalah klien dan mengatasi masalah ini dengan
mengubah anteseden dan konsekuensi (model ABC). Behaviorispercaya bahwa kita
merespons dengan cara yang dapat diprediksi karena keuntungan yang kita alami (penguatan
positif) atau karena kebutuhan untuk melarikan diri atau menghindari konsekuensi yang tidak
menyenangkan (penguatan negatif). Setelah tujuan klien telah dinilai, perilaku spesifik
ditargetkan. Tujuan penguatan, apakah positif atau negatif, adalah untuk meningkatkan
perilaku target. Penguatan positif melibatkan penambahan sesuatu yang bernilai pada
individu (seperti pujian, perhatian, uang, atau makanan) sebagai konsekuensi dari perilaku
tertentu. Stimulus yang mengikuti perilaku adalah penguat positif. Misalnya, seorang anak
memperoleh nilai yang sangat baik dan dipuji karena belajar oleh orang tuanya. Jika dia
menghargai pujian ini, kemungkinan dia akan memiliki investasi dalam belajar di masa
depan. Ketika tujuan dari sebuah program adalah untuk mengurangi atau menghilangkan
perilaku yang tidak diinginkan, penguatan positif sering digunakan untuk meningkatkan
frekuensi perilaku yang lebih diinginkan, yang menggantikan perilaku yang tidak diinginkan.
Dalam contoh di atas, pujian orang tua berfungsi sebagai penguat positif dan membuat anak
lebih mungkin mempertahankan atau bahkan meningkatkan frekuensi belajar dan
memperoleh nilai bagus. Perhatikan bahwa jika seorang anak tidak menghargai pujian orang
tua, ini tidak akan berfungsi sebagai penguat. Penguat tidak ditentukan oleh bentuk atau
substansi yang dibutuhkan melainkan oleh fungsi yang dilayaninya: yaitu, untuk
mempertahankan atau meningkatkan frekuensi perilaku yang diinginkan. Penguatan negatif
melibatkan pelarian dari atau penghindaran rangsangan permusuhan (tidak menyenangkan).

G. Relaksasi Otot Progresif

Relaksasi otot progresiftelah menjadi semakin populer sebagai metode mengajar orang
untuk mengatasi tekanan yang dihasilkan oleh kehidupan sehari-hari. Hal ini bertujuan untuk
mencapai otot dan relaksasi mental dan mudah dipelajari. Setelah klien mempelajaridasar-
dasar prosedur relaksasi, sangat penting bahwa mereka berlatih latihan ini setiap hari untuk
mendapatkan hasil yang maksimal.Prosedur relaksasi telah diterapkan pada berbagai masalah
klinis, baik sebagai teknik terpisah atau dalam hubungannya dengan metode terkait.
Penggunaan yang paling umum adalah dengan masalah yang berkaitan dengan stres dan
kecemasan, yang sering dimanifestasikan dalam gejala psikosomatik. Pelatihan relaksasi
memiliki manfaat di berbagai bidang seperti mempersiapkan pasien untuk operasi,
mengajarkan klien cara mengatasi nyeri kronis, dan mengurangi frekuensi serangan migrain
(Ferguson & Sgambati, 2008). Beberapa penyakit lain yang membantu relaksasi otot
progresif termasuk asma, sakit kepala, hipertensi, insomnia, sindrom iritasi usus besar, dan
gangguan panik (Cormier et al., 2013).Untuk latihan fase prosedur relaksasi otot progresif
yang:Anda dapat menerapkannya pada diri Anda sendiri, lihat Student Manual for Theory
and Practice of Counseling and Psychotherapy (Corey, 2017). Untuk pembahasan lebih rinci
tentang relaksasi otot progresif, lihat Ferguson dan Sgambati (2008).

H. Pelatihan Keterampilan Sosial

Pelatihan keterampilan sosial adalah kategori luas yang berhubungan dengan kemampuan
individu LO8 ity untuk berinteraksi secara efektif dengan orang lain dalam berbagai situasi
sosial; digunakan untuk membantuklien mengembangkan dan mencapai keterampilan dalam
kompetensi interpersonal. Keterampilan sosial melibatkan kemampuan untuk berkomunikasi
dengan orang lain dengan cara yang tepat dan efektif. Individu yang mengalami masalah
psikososial yang sebagian disebabkan oleh kesulitan interpersonal adalah kandidat yang baik
untuk pelatihan keterampilan sosial. Biasanya, pelatihan keterampilan sosial melibatkan
berbagai teknik perilaku seperti psikoedukasi, pemodelan, latihan perilaku, dan umpan balik
(Antony & Roemer, 2011b). Pelatihan keterampilan sosial efektif dalam mengatasi masalah
psikososial dengan meningkatkan keterampilan interpersonal klien (Kress & Henry, 2015;
Segrin, 2008). Beberapa aspek yang diinginkan dari pelatihan keterampilan sosial adalah
bahwa hal itu memiliki dasar penerapan yang sangat luas dan dapat dengan mudah
disesuaikan untuk memenuhi kebutuhan khusus klien individu.

I. Program Manajemen Diri Dan Perilaku Mengarahkan Diri

Dalam program manajemen diri orang membuat keputusan mengenai perilaku tertentu
yang ingin mereka kendalikan atau ubah. Orang sering menemukan bahwa alasan utama
mereka tidak mencapai tujuan mereka adalah kurangnya keterampilan tertentu atau harapan
perubahan yang tidak realistis. Harapan dapat menjadi faktor terapeutik yang mengarah pada
perubahan, tetapi harapan yang tidak realistis dapat membuka jalan bagi pola kegagalan
dalam program perubahan diri. Pendekatan self-directed dapat memberikan pedoman untuk
perubahan dan rencana realistis yang akan mengarah pada perubahan.

J. Terapi Multimodal : Terapi Perilaku Klinis

Terapi multimodaladalah pendekatan komprehensif, sistematis, holistik untuk terapi

perilaku yang dikembangkan oleh almarhum Arnold Lazarus (1989,1997, 2005, 2008a),
pelopor utama dalam terapi perilaku klinis. Terapi multimodal didasarkan pada teori
pembelajaran kognitif sosial. Proses penilaian adalah multimodal, namun perawatannya
adalah perilaku kognitif dan mengacu pada metode yang didukung secara empiris. Ini adalah
terbukasistem yang mendorong eklektisisme teknis karena menerapkan teknik perilaku yang
beragam dari berbagai teori hingga berbagai masalah. Bila memungkinkan, terapis
multimodal berusaha untuk memasukkan perawatan yang didukung secara empiris dan
berbasis bukti dalam praktik mereka (Lazarus & Lazarus, 2015). Pendekatan ini berfungsi
sebagai penghubung utama antara beberapa prinsip perilaku dan pendekatan perilaku kognitif
yang sebagian besar telah menggantikan terapi perilaku tradisional.

Terapis multimodal meminjam teknik dari banyak sistem terapi lain, tetapi Lazarus dan
Lazarus (2015) menunjukkan bahwa teknik ini tidak pernah digunakan dengan cara shotgun:
“kombinasi teknik rag-tag tanpa rasio suara-nale kemungkinan besar hanya akan
menghasilkan kebingungan sinkretistis” (hal. 682). Terapis multimodal berusaha keras untuk
menentukan dengan tepat hubungan apa dan strategi perawatan apa yang akan bekerja paling
baik dengan setiap klien dan dalam keadaan tertentu. Asumsi yang mendasari pendekatan ini
adalah bahwa karena individu terganggu oleh berbagai masalah khusus, maka banyak strategi
pengobatan yang tepat digunakan dalam membawa perubahan. Fleksibilitas dan
keserbagunaan terapeutik, bersama dengan luasnya kedalaman, sangat dihargai, dan terapis
multimodal terus-menerus menyesuaikan prosedur mereka untuk mencapai tujuan klien.
Terapis perlu memutuskan kapan dan bagaimana menjadi menantang atau mendukung dan
bagaimana menyesuaikan gaya hubungan mereka dengan kebutuhan klien. Hubungan
terapeutik adalah tanah yang memungkinkan teknik untuk berakar, dan terapis multimodal
mengakui bahwa aliansi kerja yang baik adalah landasan dalam dasar praktik terapeutik yang
efektif (Lazarus & Lazarus, 2015).

K. Aplikasi Untuk Konseling Kelompok

Terapi kelompok perilaku memiliki beberapa karakteristik unik yang membedakannya

dari sebagian besar pendekatan kelompok lainnya. Karakteristik yang membedakan praktisi
perilaku adalah kepatuhan sistematis mereka terhadap spesifikasi dan pengukuran.
Karakteristik unik spesifik dari terapi kelompok perilaku meliputi:melakukan penilaian
perilaku, (2) secara tepat menguraikan tujuan pengobatan kolaboratif, (3) merumuskan
prosedur pengobatan khusus yang sesuai dengan masalah tertentu, dan (4) mengevaluasi hasil
terapi secara objektif. Terapis perilaku cenderung menggunakan intervensi jangka pendek
dan terbatas waktu yang ditujukan untuk memecahkan masalah secara efisien dan efektif dan
membantu anggota dalam mengembangkan keterampilan baru.

Pemimpin kelompok perilaku berperan sebagai guru dan mendorong anggota

untukbelajar dan berlatih keterampilan dalam kelompok yang dapat mereka terapkan dalam
kehidupan sehari-hari. Pemimpin kelompok biasanya mengambil peran aktif, mengarahkan,
dan mendukung dalam kelompok dan menerapkan pengetahuan mereka tentang prinsip-
prinsip perilaku dan keterampilan untuk penyelesaian masalah. Mereka mencontohkan
partisipasi aktif dan kolaborasi dengan keterlibatan mereka dengan anggota dalam membuat
agenda, merancang pekerjaan rumah, dan mengajar keterampilan dan keterampilan
baruperilaku. Pemimpin secara cermat mengamati dan menilai perilaku untuk menentukan
kondisi yang terkait dengan masalah tertentu dan kondisi yang akan memfasilitasi perubahan.
Anggota dalam kelompok perilaku mengidentifikasi keterampilan khusus yang kurang atau
ingin mereka tingkatkan. Pelatihan ketegasan dan keterampilan sosial sangat cocok dengan
format kelompok. Prosedur relaksasi, latihan perilaku, pemodelan, pelatihan, meditasi, dan
teknik perhatian sering digabungkan dalam kelompok perilaku.

Terapi Perilaku Dari Perspektif Multikultural

L. Kekukatan Darib Perspektif Keanekaragaman

Terapi perilaku memiliki beberapa keunggulan yang jelas dibandingkan banyak teori lain
dalam LO12 konseling klien beragam budaya. Karena latar belakang budaya dan etnis
mereka, beberapa klien memegang nilai-nilai yang bertentangan dengan ekspresi perasaan
yang bebasdan berbagi masalah pribadi. Konseling perilaku umumnya tidak menekankan
pada pengalaman katarsis. Sebaliknya, itu menekankan perubahan perilaku tertentu dan
mengembangkan keterampilan pemecahan masalah. Beberapa kekuatan potensial dari
pendekatan perilaku dalam bekerja dengan populasi klien yang beragam termasuk
kekhususannya, orientasi tugas, fokus pada objektivitas, fokus pada kognisi dan perilaku,
orientasi tindakan, berurusan dengan masa kini lebih dari masa lalu, penekanan pada
intervensi singkat, pengajaran strategi koping, dan orientasi pemecahan masalah. Perhatian
yang diberikan pada transfer pembelajaran dan prinsip serta strategi untuk mempertahankan
perilaku baru dalam kehidupan sehari-hari sangat penting.Terapi perilaku berfokus pada
kondisi lingkungan yang berkontribusi pada klien.masalah ent. Pengaruh sosial dan politik
dapat memainkan peran penting dalam kehidupanorang kulit berwarna melalui praktik
diskriminatif dan masalah ekonomi, dan pendekatan perilaku mempertimbangkan dimensi
sosial dan budayadari kehidupan klien.

M. Kekurangan Dari Perspektif Keanekaragaman

Meskipun terapi perilaku sensitif terhadap perbedaan di antara klien dalam arti luas,
terapis perilaku perlu menjadi lebih responsif terhadap isu-isu spesifik yang berkaitan dengan
semua bentuk keragaman. Karena ras, jenis kelamin, etnis, dan orientasi seksual adalah
variabel penting yang mempengaruhi proses dan hasil terapi, terapis perilaku harus
memperhatikan faktor-faktor ini dan menangani masalah keadilan sosial yang muncul dalam
terapi klien.Beberapa perilakukonselor mungkin berfokus pada penggunaan berbagai teknik
dalam menangani masalah perilaku tertentu secara sempit. Alih-alih melihat klien dalam
konteks lingkungan sosiokultural mereka, para praktisi ini terlalu banyak berkonsentrasi pada
masalah dalam individu. Dalam melakukannya mereka mungkin mengabaikan isu-isu penting
dalam kehidupan klien. Praktisi seperti itu tidak mungkin membawa perubahan yang
bermanfaat bagi klien mereka.

Fakta bahwa intervensi perilaku sering berhasil dengan baik menimbulkan masalah yang
menarikdalam konseling multikultural. Ketika klien membuat perubahan pribadi yang
signifikan, sangat mungkin bahwa orang lain di lingkungan mereka akan bereaksi berbeda
terhadap mereka. Sebelum memutuskan terlalu cepat tujuan terapi, konselor dan klien perlu
mendiskusikan kompleksitas yang melekat dalam perubahan. Hal ini penting bagi terapis
untuk melakukan penilaian menyeluruh dari dimensi interpersonal dan budaya masalah.
Klien harus dibantu dalam menilai kemungkinan konsekuensi dari beberapa keterampilan
sosial yang baru mereka peroleh. Setelah tujuan ditentukan dan terapi sedang berjalan, klien
harus memiliki kesempatan untuk berbicara tentang masalah yang mereka hadapi saat mereka
membawa keterampilan dan perilaku baru ke dalam lingkungan rumah dan tempat kerja
mereka.

CHAPTER III
 DISCUSSION

A. Adventiges And Disadventiges of Book

Adventiges

 Pembahasan dalam buku ini sudah cukub dan bahkan sangat lengkap sehingga
penjelasan materinya sudah lebih rinci diperjelas
 Buku ini menyertakan penjelasan dalam berbahasa Inggris yang mendukung apa
materi yang dijelaskan dikarenakan buku ini menyertai arti kalimat dengan secara luas
dan mudah dipahami
 Buku ini menyertakan ringkasan serta kesimpulan pada setiap akhir bab dalam buku
 Buku ini menjelaskan biografi pembuat buku secara lengkap dan tepat untuk
diketahui oleh pembaca
 Buku ini tebal dan pembahasan didalamnya cukub jelas luas dan lengkap
 Banyak menyertakan pendapaat para ahli

Disadventiges