Mata Kuliah :
DI SUSUN OLEH :
Desa Lalonona
Puji syukur ke hadirat Tuhan Yang Maha Esa. Atas rahmat dan hidayah-Nya, penulis dapat
menyelesaikan tugas modul yang berjudul "Tablet Tambah Darah" dengan tepat waktu.
Modul disusun untuk memenuhi tugas Mata Kuliah PKL Manajemen Intervensi Gizi. Selain
itu, modul ini bertujuan menambah wawasan tentang pemberian tablet tambah darah bagi para
pembaca dan juga bagi penulis.
Penulis menyadari modul ini masih jauh dari sempurna. Oleh sebab itu, saran dan kritik yang
membangun diharapkan demi kesempurnaan modul ini.
Penulis
TABLET TAMBAH DARAH (TTD)
Bahan makanan sumber zat besi adalah makan hewani, seperti daging, ayam
dan ikan. Sumber baik lainnya adalah telur, serealia tumbuk, kacang-kacangan, sayuran hijau
dan beberapa jenis buah. Disamping jumlah besi, perlu diperhatikan kualitas besi di dalam
makanan, dinamakan juga ketersediaan biologik (bioavability). Pada umumnya besi di dalam
daging, ayam, dan ikan mempunyai ketersediaan biologik tinggi, besi di dalam serealia dan
kacangkacangan mempunyai mempunyai ketersediaan biologik sedang, dan besi dalam
sebagian besar sayuran, terutama yang mengandung asam oksalat tinggi, seperti bayam
mempunyai ketersediaan biologik rendah. Sebaiknya diperhatikan kombinasi makanan
sehari-hari, yang terdiri atas campuran sumber besi berasal dari hewan dan tumbuh-tumbuhan
serta sumber gizi lain yang dapat membantu sumber absorbsi. Menu makanan di Indonesia
sebaiknya terdiri atas nasi, daging/ayam/ikan, kacang-kacangan, serta sayuran dan
buahbuahan yang kaya akan vitamin C. 10 Berikut bahan makanan sumber besi
Bahan Makanan Kandungan Besi
Daging 23,8
Sereal 18,0
Kedelai 8,8
Kacang 8,3
Beras 8,0
Bayam 6,4
Hamburger 5,9
Hati sapi 5,2
Susu formula 1,2
Bahan makanan sumber besi didapatkan dari produk hewani dan nabati. Besi yang
bersumber dari bahan makanan terdiri atas besi heme dan besi non heme. Berdasarkan tabel
diatas dapat dilihat bahwa walaupun kandungan besi dalam sereal dan kacang-kacangan
relatif tinggi, namum oleh karena bahan makanan tersebut mengandung bahan yang dapat
menghambat absorpsi dalam usus, maka sebagian besar besi tidak akan diabsorpsi dan
dibuang bersama feses
F. Manfaat TTD Bagi Bumil
Minum tablet tambah darah (TTD) alias tablet zat besi untuk ibu hamil tidak
hanya dapat membantu mencegah anemia. Asupan zat besi yang cukup selama kehamilan
juga mencegah ibu mengalami perdarahan selama persalinan dan meninggal saat melahirkan
akibat perdarahan.Zat besi (Fe) berperan sebagai sebuah komponen yang membentuk
mioglobin, yakni protein yang mendistribusikan oksigen menuju otot, membentuk enzim, dan
kolagen. Selain itu, zat besi juga berperan bagi ketahanan tubuh.Selama masa kehamilan,
kebutuhan zat gizi harian ibu hamil mengalami peningkatan. Salah satu zat gizi yang
mengalami peningkatan dan sangat dibutuhkan oleh ibu hamil adalah zat besi. Ibu hamil
disarankan untuk mencukupi kebutuhan zat besi saat hamil dengan minum obat tambah darah
bentuk tablet atau pil.Hampir semua kebutuhan nutrisi ibu hamil mengalami peningkatan
ketimbang sebelum hamil. Peningkatan ini berhubungan dengan perubahan tubuh ibu
sekaligus untuk memenuhi kebutuhan gizi bayi dalam kandungan Berbagai zat gizi yang
kebutuhannya bertambah saat hamil di antaranya vitamin untuk ibu hamil, kalsium untuk ibu
hamil, dha untuk ibu hamil, hingga vitamin b kompleks untuk ibu hamil.Selain itu, ibu hamil
juga butuh asupan mineral zat besi yang lebih banyak dibandingkan dengan sebelum
mengandung janin.
Zat besi merupakan salah satu zat gizi yang sangat dibutuhkan oleh ibu hamil.
Bahkan sebelum hamil, seorang wanita direkomendasikan untuk memenuhi kebutuhan zat
besi hariannya.
Tablet zat besi (Fe) penting untuk ibu hamil karena memiliki beberapa fungsi berikut
ini:
Konsumsi tablet tambah darah penting dilakukan untuk mendorong agar perkembangan
sistem saraf janin. Sehingga mencegah bayi lahir cacat. Tenaga kesehatan harus mengecek
secara berkala kepatuhan ibu hamil minum tablet tambah darah. Kepatuhan minum obat
tersebut juga menilai apakah ibu mengalami efek samping dari obatnya. Harus patuh rutin
kapan minum tablet tambah darah. Karena obat itu menimbulkan efek samping, seperti mual
sehingga ibu hamil akan sulit buat makan adanya mual bisa saja ibu hamil malah enggak
minum tablet tambah darah. Padahal, itu buat mendukung pertumbuhan sistem saraf janin di
awal kehamilan.Bidan di fasilitas kesehatan, misal puskesmas juga harus gencar memberikan
konseling soal obat penambah darah yang harus diminum ibu hamil anemia. Di dalam tablet
tambah darah mengandung asam folat dan zat besi, yang termasuk bagian mikronutrien (zat
gizi mikro).
EVALUASI
1. C
2. A
3. B
4. A
5. A
6. C
7. B
8. A
9. C
10. C