Herbal Ini Dapat Menghentikan Diabetes

& Membunuh Sel Kanker

SAYUR PARE

Pare merupakan salah satu jenis sayuran yang sangat bermanfaat untuk kesehatan
namun permasalahannya, tidak banyak orang yang menyukainya karena rasanya yang pahit.
Rasa pahit pare sepertinya memang sangat terasa melekat, apalagi biasanya pare disajikan
hanya direbus dan dijadikan lalapan. Tanaman pare tumbuh merambat dan menjalar, dan
sebenarnya tanaman ini dapat mudah tumbuh dan tidak menggunakan penanganan yang
khusus. Masakan pare biasanya hanya di tumis dengan berbagai macam sayur lain atau
daging. Mengkonsumsi pare sangat dianjurkan, karena kandungan dan manfaat pare yang
baik bagi tubuh dan baik untuk kesehatan kulit dan rambut.

Penderita Diabetes – Pare dapat menurunkan kadar gula darah, namun hati-hati jika
mengambil pare untuk menurunkan gula darah, karena menambahkan pare bisa membuat
penurunan gula darah terlalu rendah. Memonitor kondisi gula darah dengan lebih hati-hati.
Penderita Kanker – Penelitian yang dilakukan pada tikus menunjukkan bahwa ekstrak pare
bisa membunuh sel kanker. Pare juga diketahui bisa menjinakkan pertumbuhan sel kanker
leher dan kepala, seperti dilansir oleh Daily Health Post (19/12).

Selama ini peneliti kesulitan untuk mengukur efektivitas buah pare untuk menekan
pertumbuhan tumor. Namun berdasarkan Ratna Ray Ph.D, penelitian menunjukkan bahwa
pare bisa menjadi perawatan yang menjanjikan untuk mengobati berbagai jenis kanker.

Kanker kepala dan leher biasanya dimulai dari sinus, tenggorokan, mulut, dan kotak suara.
Namun jenis kanker ini ditengarai sebagai kanker yang sangat agresif dan lebih agresif dari
kanker lainnya. Kanker ini juga bisa langsung menyebar ke kepala dan leher.

Selama ini pare diketahui sebagai salah satu alternatif pengobatan karena kandungan
hypolipidemic dan hypoglycemic di dalamnya. Penelitian di Saint Louis juga menunjukkan
bahwa pare bisa digunakan untuk pengobatan berbagai jenis kanker, termasuk kanker
payudara.

Manfaat Pare Berdasarkan Kandungan Gizinya

Sayuran pare sangat rendah kalori, dengan hanya menyediakan 17 kalori per 100g. Namun
demikian, tidak hanya itu pare juga mengandung fitonutrien, serat, mineral, vitamin dan anti
oksidan. Dan bersama-sama memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh  :

1.  Phyto Nutrien – Pare mengandung phyto terutama polipeptida-P yaitu insulin tanaman

yang dikenal untuk menurunkan kadar gula darah. Selain itu, agen hipoglikemik yang disebut
charantin meningkatkan penyerapan glukosa dan glikogen sintesis dalam sel-sel hati, otot dan
jaringan adiposa. Bersama-sama, senyawa ini pare telah dianggap bertanggung jawab atas
penurunan kadar gula darah dalam pengobatan diabetes tipe-2.

2.  Folat – Pare segar merupakan sumber folat yang sangat baik sekitar 72 mg / 100 g (18%
dari RDA). Folat, ketika dikonsumsi oleh ibu selama waktu awal kehamilan akan membantu
mengurangi timbulnya cacat tabung saraf pada bayi yang baru lahir.
Vitamin C – Pare segar merupakan sumber yang sangat baik dari vitamin C (100 g
pare mentah menyediakan 84 mg atau sekitar 140% dari RDI). Manfaat vitamin C
merupakan salah satu antioksidan alami yang kuat dan membantu mengikat radikal bebas
yang merusak tubuh manusia.

3.  Flavanoid – Flavanoid adalah sumber yang sangat baik bagi kesehatan. Manfaat flavonoid
seperti ß-karoten, α-karoten, lutein, dan zeaxanthin. Selain itu juga berisi sejumlah vitamin A.
Senyawa-senyawa ini membantu bertindak melindungi terhadap radikal oksigen yang
diturunkan bebas dan spesies oksigen reaktif (ROS) yang berperan dalam penuaan, kanker
dan berbagai penyakit.

4.  Vitamin B Kompleks – Selain itu, itu pare merupakan sumber moderat vitamin B
kompleks seperti niasin (vitamin B-3), asam pantotenat (vitamin B-5), piridoksin (vitamin B-
6) dan mineral seperti zat besi, seng, kalium, mangan dan magnesium.

5.  Serat – Pare dapat merangsang pencernaan yang mudah dan gerakan peristaltik
pada makanan melalui usus sampai diekskresikan dalam tubuh. Dengan demikian, hal ini
akan membantu dalam mengurangi gangguan pencernaan dan masalah sembelit.
Apabila anda ingin mencoba pengobatan dengan pare, cukup dijus saja, kalau tidak suka
dengan rasanya silahkan coba ekstrak pare yang sudah diekstrak menjadi kapsul.