C. Media
1. Leaflet Senam Hamil
2. Lembar Bolak Balik
D. Metode
1. Ceramah
2. Diskusi dan Tanya jawab
3. Demonstrasi
E. STRATEGI
1. Persiapan
a. Membuat satuan penyuluhan dengan materi senam hamil dengan referensi
yang ada.
2. Pelaksanaan
No. Acara Waktu Kegiatan Penyuluhan Evaluasi
1. Pembukaan 5 mnt 1. Mengucap salam dan Menjawab salam,
terimakasih atas kesediaan mendengarkan dengan
ibu. seksama.
2. Memperkenalkan diri dan
apresiasi.
2. Inti 15 mnt 1. Menyampaikan materi Mendengarkan dan
tentang pengertian senam memperhatikan.
hamil.
2. Menjelaskan tentang
tujuan dari senam hamil.
3. Menjelaskan tentang
manfaat senam hamil.
4. Menjelaskan tentang
persyaratan senam hamil
3. Demonstras 15 mnt Memberikan contoh gerakan Memperhatikan dan
i senam hamil mengikuti contoh
gerakan yang diberikan
oleh demonstrator.
4. Diskusi 10 mnt Meminta peserta untuk Peserta mengajukan
mengajukan pertanyaan jika pertanyaan.
belum jelas.
5. Penutup 5 mnt 1. Menyimpulkan hasil Peserta menjawab salam.
penyuluhan.
2. Memberi saran-saran.
3. Memberi salam dan
meminta maaf bila ada
kesalahan.
4. Mengucapkan terima kasih
atas perhatian dan
mengucapkan salam.
F. Materi
Terlampir
G. Evaluasi
Dengan memberikan pertanyaan :
1. Jelaskan tentang pengertian senam hamil
2. Apa tujuan senam hamil
3. Apa manfaat senam hamil
4. Persyaratan senam hamil
5. Tata cara senam hamil
MATERI PENYULUHAN
SENAM HAMIL
2. Kontra Indikasi
Ibu abortus
CPD
Hipertensi, Pre dan eklamasi