SATUAN ACARA PENYULUHAN

(SAP)

Masalah : Kurangnya pengetahuan tentang penyakit Reumatik

Pokok Bahasan : Penyakit Rematik
Sub Pokok Bahasan : Reumatik
Sasaran : Ny.T
Tanggal Pelaksanaan : Rabu, 27 April 2022
Waktu : 10 menit
Penyuluh : Riana Septiani
Tempat : Rumah Keluarga Ny.T

A. Tujuan
Tujuan Instruksional Umum
Setelah dilakukan pendidikan penyuluhan tentang rematik,diharapkan
keluarga memahami tentang penyakit rematik.

Tujuan Instruksional Khusus

Setelah mendapatkan pendidikan kesehatan selama 10 menit keluarga mampu
menjelaskan:
 Menyebutkan apa itu rematik.
 Menyebutkan Penyebab
 Menyebutkan tanda dan gejala
 Mengidentifikasi cara perawatan rematik
 Memahami diit rematik
 Memperagakan pemberian kompres hangat rebusan serai
 Memahami pengobatan tradisioanl rematik
B. Materi Penyuluhan
 Pengertian dari rematik.
 Penyebab Rematik
 Tanda dan gejala Rematik
 Perawatan pada rematik
 Bagaimana diit rematik
 Bagaimana cara pemberian kompres hangat
 Bagaimana cara pengobatan tradisional rematik

C. Kegiatan Pembelajaran
1. Metode : Ceramah dan tanya jawab
2. Strategi Proses Belajar Mengajar

Penyuluh Ny.A waktu

Pembukaan 1 menit
1. Mengucapkan salam 1. Menjawab salam serta
2. Memperkenalkan diri menyambut dengan baik
3. Menjelaskan maksud dan tujuan 2. Memperhatikan
3. Menyimak penjelasan
dengan baik
Kegiatan inti 5 menit
1. Mengkaji pengetahuan Ny.T 1. Ny.T menjawab beberapa
tentang materi yang akan pertanyaan
disampaikan 2. Menyimak penjelasan
2. Menjelaskan tentang Rematik materi yang disampaikan
3. Memberikan kesempatan bagi penyuluh
Ny.T untuk bertanya 3. Mengajukan beberapa
4. Menjawab pernyataan dengan pertanyaan
cukup spesifik 4. Mendengarkan jawaban

1. Memberikan pertanyaan dan 2. Menjawab pertanyaan 2 menit

 reinforcement positif.

Penutup 5 menit
1. Bersama-sama Ny.T 1. Menyimpulkan hasil
menyimpulkan hasil pembahasan pembahasan bersama
2. Memotivasi Ny.T untuk penyuluh
mengontrol nyeri dengan 2. Ny.T termotivasi untuk
pemberian kompres hangat melakukan pemberian
3. Salam penutup kompres hangat rebusan
serai saat klien merasa nyeri
pada lututnya
3. Menjawab salam

D. Media
3. Media : Leaflet
4. Sumber :
Instalasi Gizi Perjan RS Dr. Cipto Mangunkusumo dan Asosiasi Dietisien
Indonesia. “Penuntun Diet”; Edisi Baru, Jakarta, 2004, PT Gramedia Pustaka
Utama
Mansjoer A, Triyanti K, Savitri R, Wardhani W. I, Setiowulan W, “Kapita
Selekta Kedokteran” Edisi ke-3 jilid 1, Media Aesculapius Fakultas Kedokteran
UI, Jakrta, 2004
E. Evaluasi
5. Prosedur : Post test
6. Bentuk : Lisan
7. Butir Soal :
a. Peserta mengerti apa pengertian rematik
b. Peserta dapat memehami penyebab dan tanda dan gejala reumatik
c. Peserta dapat memahami diit pada penyakit Rematik
d. Peserta dapat memahmi kompres hangat dan obat tradisional reumatik
 LAMPIRAN
MATERI PENYULUHAN

1. Definisi Rematik
Rematik adalah penyakit sendi,dimana terjadi kerusakan tulang rawan
sendi yang berkembang lambat, terutama pada sendi-sendi tangan dan sendi
besar yang menanggung beban.
2. Tanda dan Gejala Rematik
 Nyeri sendi
 Hambatan gerakan pada sendi
 Kekakuan pada pagi hari
 Krepitasi (sendi berbunyi)
 Pembesaran sendi (deformitas)
 Perubahan gaya berjalan
3. Faktor resiko rematik
 Usia >40 tahun
 Jenis kelamin wanita lebih sering
 Genetik
 Kegemukan
 Cedera sendi
 Kelainan pertumbuhan dan kepadatan tulang
4. Penangan Penyakit Rematik
a. Untuk mengurangi nyeri dapat diberikan kompres pada sendi yang sakit
b. Latihan fisik atau pergerakan ringan untuk mencegah kekakuan
c. Mengatur keseimbangan antara istirahat dan aktivitas
d. Mengatur diit untuk menurunkan berat badan teruatama pada penderita
gemuk
e. Melindungi persendiaan yang cedera
f. Gunakan alat bantu seperti tongkat
g. Berobat ke pelayanan kesehatan
5. Diit Penderita Rematik
Tabel Jenis Makanan yang boleh dan yang tidak boleh diberikan.
Makanan yang boleh
Diberikan
Nasi :Roti, kentang, jagung,
Daging : ayam, ikan, telur, tempe dan
susu,
Sayur-sayuran tinggi serat (wortel,
labu siam)Buah-buahan
Makanan yang tidak
Boleh diberikan
Jeroan (jantung,hati, usus, limpa, paru-
paru dan otak) , sarden, kerang
Sayur-sayuran (bayam, kacang polong,
kembang kol, kacang panjang, buncis
dan jamur)
Makanan berlemak dan mengandung
ragi seperti ; tape, susu tinggi lemak,
daging berlemak dan mentega

6. Cara Memberi Kompres Hangat

a. Sediakan air hangat rebusan serai ke dalam waskom secukupnya
b. Basahkan handuk kecil kedalam air hangat tersebut.
c. Peras handuk tersebut
d. Letakkan handuk tersebut pada daerah nyeri selama 10 menit
7. Obat tradisional reumatik
a. Serai
b. Jahe
c. Bangle atau Panglai
d. Brotowali
e. Daun Kumis Kucing
f. Daun Seledri
g. Kunyit