Diterjemahkan dari bahasa Inggris ke bahasa Indonesia - www.onlinedoctranslator.

com

KONSEP OBAT TUBUH PIKIRAN

(MBM)
NI WY KESARI DHARMAPATNI
Apa itu MBM???

Berfokus pada interaksi antara OTAK, PIKIRAN, TUBUH,

& PERILAKU

Percaya bahwa EMOSIONAL, MENTAL, SOSIAL, SPIRITUAL,

& faktor PERILAKU dapat secara langsung mempengaruhi kesehatan

Strategi intervensi relaksasi, hipnosis, citra visual, meditasi,

yoga, biofeedback, tai chi, qi gong, terapi perilaku kognitif
(CBT), dukungan kelompok, pelatihan autogenik, dan
spiritualitas

Ikhtisar MBM
 Jalur biologisjalur biomedis yang mampu
menjelaskan “Bagaimana bagian luar
masuk ke dalam”. Ada 4 jalur
didalamnya yaitusistem saraf otonom, sistem
neuroendokrin, imunologi, dan genetika.

 Faktor psikologipelajari tentang bukti yang

menghubungkan antarakognisi, emosi, kepribadian,
perilaku, stres, dan kesehatan.

 Faktor sosialmenganalisisfaktor sosial dan ekologisyang memiliki

peran penting terhadap kesehatan dan penyakit. Cth: identitas, kebudayaan,
status sosial ekonomi, dukungan sosial, stres kerja, kesehatan masyarakat.
 penyakitaplikasi MBM pada beberapa
penyakit kronis

Jalur biologis
Neuroanatomy berdasarkan konsep “the triune brain”, otak dibagi
menjadi 3 bagian yaitu, reptilian brain, limbic system, human brain.
• Otak reptil / Otak fisik (oksipital)bertanggung jawab atas
semua operasi tubuh seperti detak
jantung, fungsi saraf, pengelihatan,
pendengaran atas, penciuman, dan lain
sebagainya.
•Sistem limbik / Otak emosi (tengah)bekerja
untuk menimbulkan RASA atau
EMOSI seperti marah, sedih,
senang, takut, dan
sebagainya.
• Otak manusia / Otak logika (frontal)berhubungan dengan
LOGIKA termasuk alasan, perhitungan, rasionalisasi, sebab-akibat,
akal budi dan sebagainya.
Sistem saraf • Interaksi saraf otonom dengan dirinya sendiri dan organ lain
dirangsang oleh 2 zat kimia yang disebut norepinefrin/noradrenalin
otonom / sistem dan epinefrin/adrenalin.
saraf otonom
• Sistem saraf Sistem simpatik dan saraf
saraf pusat dan sistem parasimpatik, serta saraf
saraf perifer sensorik (aferen) dan saraf
motorik (eferen)
• Sistem saraf pusat otak • Kedua zat tersebut dikeluarkan sebagai neurotransmiter atau
dan tulang
hormon.
belakang/spinal cord
•Bila sebagai neurotransmitter menghubungkan akson dan dendrit.
• Sistem saraf perifer
sistem saraf otonom •Bila sebagai hormon matikan dalam aliran darah ke seluruh tubuh (Efek
dan sistem saraf somatic akan lebih lama).
• Sistem saraf • Contoh: Ketika tubuh membutuhkan energi, maka diperlukan
otonomsaraf peningkatan gula dalam darah. Dengan mengaktivasi sistem saraf
 otonom khususnya saraf yang akan mati dalam darah. Asam amino tersebut akan diserap oleh
simpatik, lalu hati untuk menjadi glukosa dengan proses glukoeogenesis. Setelah
memberikan terbentuk glukosa maka akan mati kembali dalam darah untuk
rangsangan pada menuju otak. Oleh karena itu, akan meningkatkan produksi gula
kelenjar adrenal untuk dalam darah.
mengeluarkan hormon
kortisol. Kortisol akan Sistem saraf otonom / sistem saraf otonom
memecah serat otot
• Saraf Parasimpatis
untuk memperoleh
pengganti asam amino
• siap untuk merelaksasikan tubuh.
• Sistem saraf Sistem saraf • Sistem saraf pusat otak dan tulang belakang/spinal cord
pusat dan sistem saraf
perifer • Sistem saraf perifer sistem saraf otonom dan sistem saraf somatic
• Sistem saraf otonomsaraf simpatik dan
saraf parasimpatik, serta
saraf sensorik (aferen) dan
 saraf •Karena asetilkolin (neurotransmitter) akan
motorik
(eferen) mengaktifkan saraf otonom khususnya saraf
• Dengan cara parasimpatik untuk menurunkan kortisol dan
massage, relax katekolamin.
music, maupun Sistem neuroendokrin
pelukan dari Sistem endokrin mampu mensekresi neurotransmitter dan hormon menuju aliran darah. Hypothalamic-
pituitary-adrenal axis (HPA) axis akan berhubungan dengan penyakit yang timbul ataupun status
seeorang yang kesehatan seseorang.

disayang dapat • hipotalamusberfungsi sebagai pengatur suhu, mengatur rasa lapar dan haus, pola tidur, pola seksual,
dan system stress-response. Hipotalamus juga bekerja untuk mengaktivasi organ tubuh, cth: kelenjar
mengaktifkan adrenal yang menghasilkan kortisol.
• Kelenjar di bawah otakdekatkan dengan hipotalamus untuk mensekresikan sekitar 16 hormon yang
saraf ini. berbeda.
• Tiroid dan paratiroid. Tiroid bekerja sebagai pengatur kadar metabolisme dan paratiroid untuk
•Kenapa? pengaturan kalsium yg berhub dg osteoporosis.
• adrenalkorteks
adrenal adenocorticotrophin hormone (ACTH) yang pada akhirnya
(kotrtisol,
aldosteron., meningkatkan kadar kortisol.
hormon seks) dan
medula adrenal
(norepinefrin dan o Awal mulanya adalah sekresi corticotrophin releasing
epineprine).
factor (CRF) oleh hipotalamus di otak ke aliran darah
• Pankreaskelenjar
endokrin dan untuk mencapai hipofisis (dibawah hipotalamus).
kelenjar eksokrin
(insulin)
o Di Pituitary CRF akan memicu corticotrophin
• Gonad (testis dan
ovarium)estrogen dan Releasing Hormone (CRH) yang akhirnya mensekresi ACTH
testosteron
Kortisol/glukokortikoid dan katekolamin penurunan imun,
Sumbu HPA
risiko penyakit CVD, gg. Kespro, gg. Kognitif, gula darah tdk
hipotalamus, kelenj.
seimbang.
Pituitari, kelenj. adrenal:
o Stres akan
meningkatkan
RESPON FIGHT ATAU FLIGHT
BAHAN BACAAN LEBIH DETAIL :
 HTTPS://WWW.HEALTH.HARVARD.EDU/STAYING-HEALTHY/UNDERSTANDINGTHE-STRESS-
RESPONSE
o Respon psikologis (stres) dapat mengubah sistem imun
Imunologi melalui sistem neural dan endokrin.
o Untuk memiliki (WBC dan Limfosit), timus, limpa (memproduksi dan menyimpan sel
kekebalan yang baik imun diperlukan sewaktuwaktu)
diperlukan respons yang
tepat. Agar tidak terjadi o Respon akibat stres dihantarkan melalui HPA axis yang
penurunan imun (infeksi nantinya mampu menghasilkan kortisol dari adrenal (sistem
dan kanker) atau endokrin).Kortisol mempengaruhi jumlah sel imun
kelebihan imunitas
(penyakit autoimun) (proliferasi) dan juga fungsi.
o Sistem imun termasuk: HaiSelain itu, respon stres juga dipengaruhi oleh sistem saraf
tonsil, jika kelenjar limfe, otonomspesifiknya adalah saraf simpatik.
sumsum tulang belakang
HaiSell imun juga o beberapa organ imun dipersarafi oleh serat saraf dari sistem
memiliki reseptor yang saraf otonom , cth: timus, limpa, dan kelenjar limfe
digunakan untuk
MAKA, untuk memiliki kekebalan yang baik diperlukan
merangsang epinefrin respons yang tepat. Agar tidak terjadi penurunan imun
dan norepinefrin (zat (infeksi dan kanker) atau kelebihan imunitas (penyakit
ini akan autoimun)
membangkitkan saraf
otonom).
Intisari:
Genetikagenetik mampu mempengaruhi perilaku
seseorang.
Genetika
Epigenetikperilaku seseorang
H DNA
a mengganggu genetik orang
H
i kromosom
a yang bersangkutan dan
H
i Transkripsi
a generasi berikutnya
H
i Mutasi
a
H
i Protein (asam amino) (terjadi selama hidup).
a
H
i hormon Contoh: sifat alami kucing,
a
H
i Neurotransmiter poligami
a
i
Faktor psikologi
kognisi, emosi, kepribadian, perilaku, stres, dan kesehatan
Faktor sosial
Identitas, kebudayaan, status sosial ekonomi, dukungan sosial, stres kerja,
kesehatan masyarakat
penyakit
• pasien dengan penyakit jantung  Perawatan psikologis (Yoga)
.
• penelitian RCT menemukan bahwa Ppengobatan psikologis
dibandingkan dengan perlakuan biasa menurunkan risiko
kematian akibat serangan sebanyak 27%.
jantung
penyakit
• Pasien dengan kanker stres dan dukungan sosial
• Penelitian menemukan adanya hubungan antara stres dan peningkatan kemajuan sel kanker.

• Pasien dengan HIV/AIDS pengurangan stres

• Penelitian menemukan adanya hubungan antara stres dan perkembangan HIV dalam tubuh
MENEKANKAN…..
 konflik
Frustasi
mara Normal
sedih
STRESOR depresi
STRES
Cemas
agresif Terganggu
Jiwa

•Proses belajar kognisi

•Adaptasi

•kepribadian
•mekanisme pertahanan
•Pendidikan
TERIMA KASIH