• Bagi yang memiliki tipe kulit kering lebih baik menggunakan pelembab. Pelembab akan melindungi tekstur dan
elastisitas kulit.
• Menghindari paparan langsung sinar matahari dan menggunakan losion atau krim tabir surya yang memiliki
SPF.
• Menghindari kebiasaan merokok atau berada di lingkungan sekitar yang penuh dengan asap rokok. Asap rokok
bisa menyebabkan kulit kering dan kusam.
• Menghindari konsumsi alkohol. Efek dari alkohol yang menarik air dari dalam tubuh akan menyebabkan
kekeringan pada kulit.
• Mengkonsumsi makanan yang mengandung vitamin C dan E yang saat ini sangat populer sebagai anti-aging
dan konsumsi air minum yang cukup.
• Beristirahat dengan cukup dan menghindari tidur melewati tengah malam. Seperti organ lainnya, kulit juga butuh
istirahat dan membentuk sel baru.
• Menghindari mengerutkan wajah karena ekspresi ini akan membentuk garis yang permanen menjelang umur 45
tahun. Biasanya ditemui garis ekspresi pada daerah dahi karena pengaruh ekspresi dari bagian alis mata ke
arah atas
DEFINISI
• PENUAAN INSTRINSIK
– Terjadi karena perubahan struktural dan/atau fungsional dari usia 20 – 30 tahun menuju kulit
yang matang (mature)
– Epidermis dari stratum korneum (SC) mulai mengalami perubahan sedikit demi sedikit,
sebagian besar akibat pembagian sel dalam jumlah/kecepatan lebih tinggi. Dermis berhenti
pertumbuhannya
– Kulit wanita lebih mengalami perubahan lebih awal dibandingkan pria
– Dermis menjadi lebih keras dan kulit kehilangan fleksibilitasnya; sirkulasi darah menurun pada
jaringan; kapasitas metabolisme menurun; dan kecepatan penggantian sel menurun pula
– Produksi keringat menurun karena penurunan kelenjar keringat dan produksi sebum pun
menurun
– Perubahan pigmentasi juga terjadi, salah satu bentuknya berupa titik-titik penuaan (age spots)
TIPE PENUAAN
• Ekstrak tumbuhan sangat populer saat ini, dan sering digunakan sebagai bahan bioaktif
dalam produk anti-penuaan.
• Ekstrak tumbuhan adalah bahan-bahan yang bersumber secara alami dengan berbagai
efek, termasuk antioksidan (seperti kopi dan delima); pelindung terhadap cahaya (seperti
teh hitam dan zaitun); pengencangan kulit (seperti peppermint dan witch hazel)
• Konstituen herbal sangat bergantung pada banyak faktor, termasuk kondisi pertumbuhan,
iklim, cuaca, metode panen, dan metode ekstraksi.
• Meskipun beberapa ekstrak (termasuk teh hijau) telah terbukti dapat mempengaruhi
mekanisme di kulit yang bermanfaat untuk anti-penuaan melalui sifat antioksidan dan anti-
inflamasi, namun hanya ada beberapa studi klinis yang dilakukan dengan formulasi topikal
yang mengandung ekstrak. Untuk alasan ini, kegunaan sebenarnya dari bahan-bahan
tersebut dalam memberikan manfaat anti-penuaan masih dipertanyakan.
ANTIOKSIDAN
• Menurut teori radikal bebas tentang penuaan, stres oksidatif meningkat dengan bertambahnya usia dan, pada
saat yang sama, sistem antioksidan endogen menjadi kurang efektif. Meningkatnya radikal bebas juga
meningkatkan degradasi kolagen, elastin, dan asam hialuronat dan menyebabkan tanda-tanda penuaan.
Karena itu, memasok kulit dengan antioksidan diyakini bermanfaat dalam memperlambat penuaan
• Antioksidan melindungi sel dari kerusakan dengan menetralkan radikal bebas. Saat ini, antioksidan dapat
ditemukan dalam sejumlah produk kosmetik dan obat bebas-OTC dan juga dalam minuman dan makanan.
Bahan-bahan yang umum digunakan termasuk vitamin, seperti vitamin C, vitamin B3, dan vitamin E; ekstrak
tumbuhan, seperti teh hijau dan ekstrak biji anggur; dan bahan-bahan lain, seperti resveratrol, asam lipoat,
asam ferulat, dan koenzim Q10 atau ubiquinone. Dalam hal mencegah efek dari photoaging, belum diketahui
antioksidan mana yang paling efektif. Diyakini bahwa, untuk hasil terbaik, makanan dan minuman yang
mengandung antioksidan harus dikonsumsi selain menggunakan produk topikal.
• Antioksidan tidak hanya dapat berfungsi sebagai molekul pelindung terhadap oksidasi tetapi juga, beberapa di
antaranya, dapat merangsang produksi kolagen, menjaga kadar asam hialuronat di kulit, dan juga memberikan
efek anti-inflamasi.
PEPTIDA DAN PROTEIN
• Peptida dan protein juga sangat populer saat ini sebagai bahan anti
penuaan yang diformulasikan menjadi formulasi topikal serta produk injeksi.
• Peptida dan protein memiliki beberapa efek, termasuk anti-inflamasi,
pengurangan kerutan dengan merangsang produksi kolagen, menebalkan
kulit dan mengencangkannya; menghaluskan; pelembab; dan efek
perlindungan kulit.
• Contoh untuk peptida dan protein yang umum digunakan meliputi bahan-
bahan alami, seperti kolagen, elastin, gandum terhidrolisis, dan protein
kedelai; sejumlah bahan sintetis, seperti matrikine, neuropeptida, termasuk
toksin botulinum; dan berbagai enzim, seperti enzim proteolitik
RETINOID
• Retinoid adalah kelas zat yang terdiri dari vitamin A (retinol) dan turunannya. Bahan-bahan ini dimasukkan ke
dalam obat-obatan yang hanya diresepkan dan produk OTC
• Secara umum, retinoid adalah molekul lipofilik yang dapat menembus epidermis dan memasuki dermis.
Efeknya termasuk pengurangan garis-garis halus dengan mengurangi jumlah kerusakan kolagen dan
merangsang produksi kolagen baru. Retinoid bekerja pada tingkat molekuler melalui reseptor di sel kulit
• Asam retinoat awalnya ditujukan untuk perawatan jerawat. Namun, studi klinis menunjukkan bahwa itu tidak
hanya efektif untuk jerawat tetapi juga mencegah penuaan kulit dan memperbaiki kulit yang sudah rusak
• Salah satu kelemahan utamanya adalah dapat menyebabkan iritasi pada kulit, dan kondisi yang berkembang
biasanya disebut sebagai "dermatitis retinoid" atau "reaksi retinoid," sehingga dibatasi penggunaannya. Efek
topikal, seperti sensasi terbakar, kemerahan, dan pengelupasan, terutama terjadi pada minggu-minggu
pertama perawatan asam retinoat dan hampir selalu bersifat sementara dan berkurang dengan aplikasi
lanjutan
• Pasien yang menggunakan terapi retinoid disarankan untuk menghindari paparan berlebihan dan mengambil
tindakan pencegahan (seperti penggunaan tabir surya) untuk perlindungan sinar matahari. Namun, setelah
beberapa bulan terapi, respons kulit terhadap radiasi UV kembali normal
HAs
• HA adalah asam karboksilat organik alami, yang telah menarik banyak perhatian selama dekade terakhir
dalam pengobatan penuaan. Termasuk AHA, seperti asam laktat, asam glikolat, asam malat, asam
tartarat, dan asam sitrat; beta hydroxy acids (BHA), seperti asam beta-hydroxybutonic; asam polihidroksi
(PHA), seperti glukololakton; asam bionat (BA), seperti asam laktobionat; dan asam hidroksi aromatik
(AMA), seperti asam salisilat. Asam organik ini biasanya disintesis; tetapi beberapa di antaranya dapat
berasal dari sumber alami, seperti tebu, susu asam, apel, anggur, dan buah jeruk.
• HA dapat memberikan banyak efek kulit, termasuk pengelupasan kulit, pelembab, sifat anti-inflamasi,
dan efek antioksidan. Salah satu efek menguntungkan utama mereka adalah perbaikan kulit fotoaging.
Hasil yang terlihat termasuk penurunan kekasaran, perubahan warna kulit dan pigmentasi keseluruhan,
peningkatan ketebalan kulit total dan kepadatan kolagen, dan peningkatan kualitas serat elastis, yang
membuat kulit terlihat lebih kencang. Dalam konsentrasi rendah (4 –10%), HA merupakan komponen
krim dan lotion tanpa resep yang dipromosikan efektif untuk penuaan kulit. Dalam konsentrasi tinggi (>
20%), mereka dapat digunakan sebagai bahan kimia untuk mengobati berbagai kondisi dan penyakit,
termasuk kapalan, jerawat, dan photoaging
TABIR SURYA