LK : PJJ Selasa, 06 Oktober 2020

Kelas : 5B

Bahasa Indonesia

Kalian tahu tidak? Bahwa organ pencernaan dalam tubuh harus kita rawat dengan baik, agar tubuh
kita tetap sehat. Cara merawat nya cukup sederhana yaitu dengan selalu mengonsumsi makanan
sehat, karena makanan sehat penting untuk tubuh agar tubuh tidak kekurangan vitamin dan
mendapatkan asupan gizi yang baik. Selain mengkonsumsi makanan sehat, kita juga perlu minum air
putih dalam jumlah yang cukup setiap harinya, karena dengan minum air putih dalam jumlah yang
cukup akan memberikan banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita. Untuk menambah wawasan
tentang manfaat minum air putih, yuk, kita baca teks eksplanasi yang ada pada lampiran paling
bawah. Bagaimana hasil membacanya Ananda?

Ternyata dengan minum air putih dalam jumlah yang cukup, sangat bermanfaat buat kesehatan kita
ya. Tugas kalian hari ini adalah:

1. Tentukan ide pokok dari setiap paragraf!

2. Buat ringkasan dari teks eksplanasi sesuai ide pokok! Kalian dapat berdiskusi dengan Ayah/Bunda
untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan tersebut. Tulis hasil kegiatan kalian pada buku kerja kalian.

Kirim hasil pekerjaan kalian berupa foto hasil belajar dan mengunggahnya di WAG kelas.

IPA

Kita sudah mengetahui tentang manfaat minum air putih bagi kesehatan tubuh. Meminum air putih
dalam jumlah yang cukup adalah salah satu usaha kita untuk menjaga kesehatan organ pencernaan
manusia. Organ pencernaan manusia terdiri dari: mulut, kerongkongan, lambung, usus halus, usus
besar, dan anus. Setiap bagian organ memiliki fungsi yang berbeda-beda. Yuk, kita pelajari fungsi
organ pencernaan manusia pada link berikut ini!

https://youtu.be/Sz3VFN6-MWE

Bagaimana videonya? Menarik bukan? Tugas Ananda kali ini adalah membuat diagram sistem
pencernaan berikut nama dan fungsi tiap-tiap organ di dalamnya. Usahakan membuat diagram sistem
pencernaan dengan rapi dan semenarik mungkin, agar mudah kita mempelajarinya di lain waktu.
Minta bantuan ayah dan Bunda jika mengalami kesulitan. Kerjakan pada buku tugasmu. Setelah
selesai kirim tugas kalian dalam bentuk foto lalu kirim ke WAG Bapak/Ibu guru. Jangan lupa rapikan
alat-alat belajar kalian sendiri dan ucapkan terima kasih kepada Ayah/Bunda yang telah mendampingi
Ananda belajar di rumah hari ini! Mari kita akhiri kegiatan belajar di rumah hari ini dengan membaca
doa sesudah belajar. Terima kasih, sampai jumpa besok!

LAMPIRAN TEKS EKSPLANASI

 Manfaat Minum Air Putih yang Cukup Bagi Kesehatan Tubuh

Bukan rahasia lagi kalau air putih memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Anda pasti tidak
asing lagi dengan anjuran untuk mengonsumsi air putih dengan jumlah yang cukup, yakni sebanyak
delapan gelas per hari. Dengan minum air putih yang cukup, dapat memberikan banyak manfaat bagi
Kesehatan tubuh kita.

Dengan asupan air putih yang cukup dapat membantu lancarnya saluran pencernaan dalam bekerja,
sehingga kesehatan tubuh tetap terjaga. Air melarutkan mineral, vitamin, glukosa dan zat gizi lainnya
agar zat gizi terseut dapat dihantarkan ke setiap sel, sehingga sel dapat berfungsi dengan baik.

Setiap sel dalam tubuh Anda terdiri dari air. Ketika sedang terjangkit penyakit, sel-sel yang ada dalam
tubuh kita akan bekerja secara otomatis untuk melawan bakteri, kuman atau sumber penyakit
lainnya. Dengan konsumsi air putih yang cukup, proses melawan penyakit ini akan berlangsung
dengan lebih lancar karena sel-sel dalam tubuh telah mendapatkan asupan air yang lebih banyak
sehingga lebih mudah untuk melawan sumber penyakit tersebut. Sebaliknya, jika tubuh memiliki
asupan air yang rendah, bisa-bisa yang terjadi adalah proses penyembuhan akan berlangsung lebih
lama. Karena beberapa penyakit menyebabkan jumlah cairan di dalam tubuh kian berkurang. Hal ini
bisa membuat kondisi tubuh menjadi tambah buruk dan proses penyembuhan jadi terhambat.

Sebelumnya telah disebutkan bahwa konsumsi air putih yang cukup dapat membantu mempercepat
proses penyembuhan, kali ini akan dibahas mengenai bagaimana cara mencegah terjangkitnya tubuh
dari penyakit. Karena lagi-lagi, lebih baik mencegah dibandingkan dengan mengobati. Konsumsi air
putih bagi tubuh dapat menyebabkan hal positif karena air dibutuhkan untuk menjaga keseimbangan
cairan yang ada pada tubuh. Cairan-cairan ini dapat membantu terbentuknya sistem kekebalan tubuh
yang lebih kuat sehingga dapat mencegahnya tubuh dari serangan sumber penyakit seperti bakteri,
kuman dan lainnya.

Berniat untuk menurunkan berat badan tubuh? Air putih bisa jadi salah satu komponen yang dapat
mempercepat terjadinya hal tersebut. Pasalnya, air putih dapat membantu pembakaran lemak
dengan meningkatkan metabolisme dalam tubuh. Peningkatan metabolisme ini dikenal dengan istilah
yang disebut resting energy expenditure (REE). REE sendiri merupakan proses di mana tubuh tetap
membakar kalori walaupun tubuh sedang tidak beraktivitas fisik. Dengan metabolisme yang konstan,
akan begitu membantu dalam penurunan berat badan. Hal ini akan jadi begitu bermanfaat bagi Anda
yang tidak memiliki banyak waktu untuk berolahraga karena disibukkan dengan rutinitas.
Saat mengalami fase hamil, seorang calon ibu perlu untuk mendapatkan asupan air putih lebih banyak
daripada orang lain, yakni sekitar 8-9 gelas per harinya. Air putih juga berguna untuk mencegah ibu
hamil dari berbagai jenis penyakit, seperti kelelahan atau mual. Selain itu, air putih juga dapat
mencegah terjadinya dehidrasi. Hal ini menjadi penting karena ketika hamil, ada resiko peningkatan
menggumpalnya darah yang dapat memicu kontraksi pada rahim sehingga dapat berujung kepada
persalinan yang prematur. Dengan banyak minum air putih, risiko ini dapat diminimalisir oleh para ibu
hamil.