RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN DARING

Satuan Pendidikan : SMKN 10 SAROLANGUN

Kelas / Semester : X / Ganjil
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Materi Pembelajaran : Permainan Sepak Bola (KD 3.1 dan 4.1)
Alokasi Waktu : 3 JP /Minggu
A. Kompetensi Dasar
3.1. Menganalisis keterampilan gerak salah satu 4.1. Mempraktikkan hasil analisis keterampilan
permainan bola besar/bola kecil untuk gerak salah satu permainan bola besar/bola
menghasilkan koordinasi gerak yang baik* kecil untuk menghasilkan koordinasi gerak
yang baik*
B. Tujuan Pembelajaran
1. Setelah berdiskusi dan membaca teks peserta didik dapat Menganalisis salah satu keterampilan
gerak permainan permainan sepak bola untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik.
2. Melalui pengamatan, peserta didik dapat mempraktikkan keterampilan gerak permainan sepak
bola untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik.
C. Kegiatan Pembelajaran
Kegiatan Deskripsi Kegiatan

Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan guru memberi salam dan berdoa

Pendahuluan 2. Guru menjelaskan tujuan pembelajaran yang akan dicapai
3. Memotivasi siswa untuk tetap belajar dan berolahraga di sekitar rumah saat
pandemi virus corona
Kegiatan inti 1. Guru membuka dan menjelaskan manfaat dan tujuan pembelajaran permainan
sepak bola yang terkait kesehatan
2. Guru memberikan bahan ajar berupa link bahan ajar sepak bola kepada peserta
didik
3. Peserta didik mengamati bahan ajar yang diberikan oleh guru
4. Peserta didik melakukan hasil analisis keterampilan gerak (mengumpan,
menembak dan menggiring bola) sesuai dengan penjelasan guru secara individu
5. Peserta didik membuat video atau foto saat melakukan Teknik/keterampilan
gerak sepak bola (mengoper, menembak dan menggiring bola)
6. Peserta didik mengirimkan foto atau video yang telah dibuat kepada guru
melalui aplikasi jejaring sosial
7. Guru mengamati seluruh video yang telah dikirimkan siswa. Hasil belajar
peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.

Kegiatan 1. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum
Penutup dicapai sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum.
2. Berdoa dan salam
D. PENILAIAN
1. Penilaian Afektif (pengamatan dan rekaman sikap selama pembelajaran daring)
2. Penilaian Kognitif (Tes tulis melalui classroom)
3. Penilain Keterampilan (Tes praktik melalui foto atauvideo)

Mengetahu Sarolangun, 2021

Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran

ROSIDAH,S.Pd,MM MELIA OVINDA SARI,S.Or

NIP. 198104142007012015
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN DARING
Satuan Pendidikan : SMKN 10 SAROLANGUN
Kelas / Semester : X / Ganjil
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Materi Pembelajaran : Permainan Bola Voli (KD 3.1 dan 4.1)
Alokasi Waktu : 3 JP /Minggu
A. Kompetensi Dasar
3.1. Menganalisis keterampilan gerak salah satu 4.1. Mempraktikkan hasil analisis keterampilan
permainan bola besar/bola kecil untuk gerak salah satu permainan bola besar/bola
menghasilkan koordinasi gerak yang baik* kecil untuk menghasilkan koordinasi gerak
yang baik*
B. Tujuan Pembelajaran
1. Setelah berdiskusi dan membaca teks peserta didik dapat Menganalisis salah satu keterampilan
gerak (passing atas dan passing bawah) permainan permainan bola voli untuk menghasilkan
koordinasi gerak yang baik.
2. Melalui pengamatan, peserta didik dapat mempraktikkan keterampilan gerak permainan bola voli
(passing atas dan passing bawah) untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik.
C. Kegiatan Pembelajaran
Kegiatan Deskripsi Kegiatan

Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan guru memberi salam dan berdoa

Pendahuluan 2. Guru menjelaskan tujuan pembelajaran yang akan dicapai
3. Memotivasi siswa untuk tetap belajar dan berolahraga di sekitar rumah saat
pandemi virus corona
Kegiatan inti 1. Guru membuka dan menjelaskan manfaat dan tujuan pembelajaran permainan
bola voli yang terkait kesehatan
2. Guru memberikan bahan ajar berupa link bahan ajar bola voli kepada peserta
didik
3. Peserta didik mengamati bahan ajar yang diberikan oleh guru
4. Peserta didik melakukan hasil analisis keterampilan gerak (Passing atas dan
passing bawah) sesuai dengan penjelasan guru secara individu
5. Peserta didik membuat video atau foto saat melakukan
Teknik/keterampilan gerak sepak bola (passing atas dan passing bawah)
6. Peserta didik mengirimkan foto atau video yang telah dibuat kepada guru
melalui aplikasi jejaring sosial
7. Guru mengamati seluruh video yang telah dikirimkan siswa. Hasil belajar
peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.

Kegiatan 1. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan belum
Penutup dicapai sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum.
2. Berdoa dan salam
D. PENILAIAN
1. Penilaian Afektif (pengamatan dan rekaman sikap)
2. Penilaian Kognitif (Tes tulis melalui classroom)
3. Penilain Keterampilan (Tes praktik melalui video)

Mengetahui Sarolangun, 2020

Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran

ROSIDAH,S.Pd,MM MELIA OVINDA SARI,S.Or

NIP. 198104142007012015
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN DARING
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN DARING
Satuan Pendidikan : MAN 1 Kota Tasikmalaya
Kelas / Semester : X / Ganjil
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Materi Pembelajaran : Permainan Bola Basket (KD 3.1 dan 4.1)
Alokasi Waktu : 3 JP (2 x Pertemuan)
A. Kompetensi Dasar
3.1. Menganalisis keterampilan gerak salah satu 4.1. Mempraktikkan hasil analisis keterampilan
permainan bola besar/bola kecil untuk gerak salah satu permainan bola besar/bola
menghasilkan koordinasi gerak yang baik* kecil untuk menghasilkan koordinasi gerak
yang baik*
B. Tujuan Pembelajaran
1. Setelah berdiskusi dan membaca teks peserta didik dapat Menganalisis salah satu
keterampilan gerak (Passing, dribbling dan shooting) permainan permainan bola basket
untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik.
2. Melalui pengamatan, peserta didik dapat mempraktikkan keterampilan gerak permainan bola
voli (passing , dribbling dan shooting) untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik.
C. Kegiatan Pembelajaran
Kegiatan Deskripsi Kegiatan Alokasi
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan guru memberi salam dan berdoa 15
Pendahuluan 2. Guru menjelaskan tujuan pembelajaran yang akan dicapai menit
3. Memotivasi siswa untuk tetap belajar dan berolahraga di sekitar rumah
saat pandemi virus corona
Kegiatan inti 1. Guru membuka dan menjelaskan manfaat dan tujuan pembelajaran 105
permainan bola basket yang terkait kesehatan menit
2. Guru memberikan bahan ajar berupa link bahan ajar bola basket kepada
peserta didik
3. Peserta didik mengamati bahan ajar yang diberikan oleh guru
4. Peserta didik melakukan hasil analisis keterampilan gerak
(mengumpan, menembak dan menggiring bola) sesuai dengan
penjelasan guru secara individu
5. Peserta didik membuat video atau foto saat melakukan
Teknik/keterampilan gerak bola basket (mengoper, menembak dan
menggiring bola)
6. Peserta didik mengirimkan foto atau video yang telah dibuat kepada
guru melalui aplikasi jejaring sosial
7. Guru mengamati seluruh video atau foto yang telah dikirimkan siswa.
Hasil belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir
pembelajaran.

Kegiatan 1. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan 15
Penutup belum dicapai sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. menit
2. Berdoa dan salam
D. PENILAIAN
1. Penilaian Afektif (pengamatan dan rekaman sikap)
2. Penilaian Kognitif (Tes tulis melalui google form)
3. Penilain Keterampilan (Tes praktik melalui video)
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN DARING
Satuan Pendidikan : MAN 1 Kota Tasikmalaya
Kelas / Semester : X / Ganjil
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Materi Pembelajaran : Permainan Bulutangkis (KD 3.1 dan 4.1)
Alokasi Waktu : 3 JP (2 x Pertemuan)
A. Kompetensi Dasar
3.1. Menganalisis keterampilan gerak salah satu 4.1. Mempraktikkan hasil analisis keterampilan
permainan bola besar/bola kecil untuk gerak salah satu permainan bola besar/bola
menghasilkan koordinasi gerak yang baik* kecil untuk menghasilkan koordinasi gerak
yang baik*
B. Tujuan Pembelajaran
1. Setelah berdiskusi dan membaca teks peserta didik dapat Menganalisis salah satu
keterampilan gerak (pukulan forehand dan pukulan backhand) permainan bulutangkis untuk
menghasilkan koordinasi gerak yang baik.
2. Melalui pengamatan, peserta didik dapat mempraktikkan keterampilan gerak permainan
bulutangkis (pukulan forehand dan backhand) untuk menghasilkan koordinasi gerak yang
baik.
C. Kegiatan Pembelajaran
Kegiatan Deskripsi Kegiatan Alokasi
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan guru memberi salam dan berdoa 15
Pendahuluan 2. Guru menjelaskan tujuan pembelajaran yang akan dicapai menit
3. Memotivasi siswa untuk tetap belajar dan berolahraga di sekitar rumah
saat pandemi virus corona
Kegiatan inti 1. Guru membuka dan menjelaskan manfaat dan tujuan pembelajaran 105
permainan bulutangkis yang terkait kesehatan menit
2. Guru memberikan bahan ajar berupa link bahan ajar bulutangkis kepada
peserta didik
3. Peserta didik mengamati bahan ajar yang diberikan oleh guru
4. Peserta didik melakukan hasil analisis keterampilan gerak (pukulan
forehand dan backhand serta servis) sesuai dengan penjelasan guru
secara individu
5. Peserta didik membuat video atau foto saat melakukan
Teknik/keterampilan gerak bulutangkis (pukulan forehand dan
backhand serta servis)
6. Peserta didik mengirimkan foto atau video yang telah dibuat kepada
guru melalui aplikasi jejaring sosial
7. Guru mengamati seluruh video yang telah dikirimkan siswa. Hasil
belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.

Kegiatan 1. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai 15
Penutup dan belum dicapai sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara menit
umum.
2. Berdoa dan salam
D. PENILAIAN
1. Penilaian Afektif (pengamatan dan rekaman sikap)
2. Penilaian Kognitif (Tes tulis melalui google form)
3. Penilain Keterampilan (Tes praktik melalui video)
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN DARING
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN DARING
Satuan Pendidikan : MAN 1 Kota Tasikmalaya
Kelas / Semester : X / Ganjil
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Materi Pembelajaran : Atletik (KD 3.2 dan 4.2)
Alokasi Waktu : 3 JP (2 x Pertemuan)
A. Kompetensi Dasar
3.2. Menganalisis keterampilan jalan cepat, lari, 4.2. Mempraktikkan hasil analisis keterampilan
lompat dan lempar untuk menghasilkan jalan cepat, lari, lompat dan lempar untuk
gerak yang efektif* menghasilkan gerak yang efektif*
B. Tujuan Pembelajaran
1. Setelah berdiskusi dan membaca teks peserta didik dapat Menganalisis salah satu
keterampilan gerak Atletik nomor jalan cepat untuk menghasilkan koordinasi gerak yang
baik.
2. Melalui pengamatan, peserta didik dapat mempraktikkan keterampilan gerak Atletik nomor
jalan cepat untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik.
C. Kegiatan Pembelajaran
Kegiatan Deskripsi Kegiatan Alokasi
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan guru memberi salam dan berdoa 15
Pendahuluan 2. Guru menjelaskan tujuan pembelajaran yang akan dicapai menit
3. Memotivasi siswa untuk tetap belajar dan berolahraga di sekitar rumah
saat pandemi virus corona
Kegiatan inti 1. Guru membuka dan menjelaskan manfaat dan tujuan pembelajaran 105
Aktivitas atletik nomor jalan cepat yang terkait kesehatan menit
2. Guru memberikan bahan ajar berupa link bahan ajar Aktivitas atletik
nomor jalan cepat kepada peserta didik
3. Peserta didik mengamati bahan ajar yang diberikan oleh guru
4. Peserta didik melakukan hasil analisis keterampilan gerak Aktivitas
atletik nomor jalan cepat sesuai dengan penjelasan guru secara individu
5. Peserta didik membuat video atau foto saat melakukan
Teknik/keterampilan gerak Aktivitas atletik nomor jalan cepat
6. Peserta didik mengirimkan foto atau video yang telah dibuat kepada
guru melalui aplikasi jejaring sosial
7. Guru mengamati seluruh video yang telah dikirimkan siswa. Hasil
belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.

Kegiatan 1. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan 15
Penutup belum dicapai sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. menit
2. Berdoa dan salam
D. PENILAIAN
1. Penilaian Afektif (pengamatan dan rekaman sikap)
2. Penilaian Kognitif (Tes tulis melalui google form)
3. Penilain Keterampilan (Tes praktik melalui video)
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN DARING
Satuan Pendidikan : MAN 1 Kota Tasikmalaya
Kelas / Semester : X / Ganjil
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Materi Pembelajaran : Bela diri pencak silat (KD 3.3 dan 4.3)
Alokasi Waktu : 3 JP (2 x Pertemuan)
A. Kompetensi Dasar
3.3. Menganalisis keterampilan gerak seni dan 4.3. Mempraktikkan hasil analisis keterampilan
olahraga beladiri untuk menghasilkan gerak seni dan olahraga beladiri untuk
gerak menghasilkan gerak yang efektif **
yang efektif**
B. Tujuan Pembelajaran
1. Setelah berdiskusi dan membaca teks peserta didik dapat Menganalisis salah satu
keterampilan gerak bela diri pencak silat untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik.
2. Melalui pengamatan, peserta didik dapat mempraktikkan keterampilan gerak bela diri pencak
silat untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik.
C. Kegiatan Pembelajaran
Kegiatan Deskripsi Kegiatan Alokasi
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan guru memberi salam dan berdoa 15
Pendahuluan 2. Guru menjelaskan tujuan pembelajaran yang akan dicapai menit
3. Memotivasi siswa untuk tetap belajar dan berolahraga di sekitar rumah
saat pandemi virus corona
Kegiatan inti 1. Guru membuka dan menjelaskan manfaat dan tujuan pembelajaran bela 105
diri pencak silat yang terkait kesehatan menit
2. Guru memberikan bahan ajar berupa link bahan ajar bela diri pencak
silat kepada peserta didik
3. Peserta didik mengamati bahan ajar yang diberikan oleh guru
4. Peserta didik melakukan hasil analisis keterampilan gerak bela diri
pencak silat sesuai dengan penjelasan guru secara individu
5. Peserta didik membuat video atau foto saat melakukan
Teknik/keterampilan gerak bela diri pencak silat
6. Peserta didik mengirimkan foto atau video yang telah dibuat kepada
guru melalui aplikasi jejaring sosial
7. Guru mengamati seluruh video yang telah dikirimkan siswa. Hasil
belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.

Kegiatan 1. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan 15
Penutup belum dicapai sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. menit
2. Berdoa dan salam
D. PENILAIAN
1. Penilaian Afektif (pengamatan dan rekaman sikap)
2. Penilaian Kognitif (Tes tulis melalui google form)
3. Penilain Keterampilan (Tes praktik melalui video)
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN DARING
Satuan Pendidikan : MAN 1 Kota Tasikmalaya
Kelas / Semester : X / Ganjil
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Materi Pembelajaran : Kebugaran Jasmani (KD 3.4 dan 4.4)
Alokasi Waktu : 3 JP
A. Kompetensi Dasar
3.4. Menganalisis Konsep latihan dan 4.4.Mempraktikkan hasil analisis konsep
pengukuran komponen kebugaran jasmani Latihan dan pengukuran komponen
terkait Kesehatan (daya tahan, kekuatan, kebugaran jasmani terkait Kesehatan (daya
komposisi tubuh, dan kelenturan) tahan, kekuatan, komposisi tubuh, dan
menggunakan instrument terstandar kelenturan)
mengugunakan instrument terstandar
B. Tujuan Pembelajaran
1. Setelah berdiskusi dan membaca teks peserta didik dapat menjelaskan pengertian kebugaran
jasmani serta cara melakukan latihan-latihan kebugaran jasmani.
2. Melalui pengamatan, peserta didik dapat mempraktikkan bentuk-bentuk latihan kebugaran
jasmani serta membuat video praktik bentuk-bentuk latihan kebugaran jasmani.
C. Kegiatan Pembelajaran
Kegiatan Deskripsi Kegiatan Alokasi
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan guru memberi salam dan berdoa 15
Pendahuluan 2. Guru menjelaskan tujuan pembelajaran yang akan dicapai menit
3. Memotivasi siswa untuk tetap belajar dan berolahraga di sekitar rumah
saat pandemi virus corona
Kegiatan inti 1. Guru membuka dan menjelaskan manfaat dan tujuan pembelajaran 105
latihan kebugaran jasmani yang terkait kesehatan menit
2. Guru memberikan bahan ajar berupa video bentuk-bentuk Latihan
kebugaran jasmani kepada peserta didik
3. Peserta didik mengamati video yang diberikan oleh guru
4. Peserta didik melakukan hasil analisis Latihan kebugaran jasmani
sesuai dengan penjelasan guru secara individu
5. Peserta didik membuat video saat melakukan Latihan kebugaran jasmani
6. Peserta didik mengirimkan video yang telah dibuat kepada guru melalui
aplikasi jejaring sosial
7. Guru mengamati seluruh video yang telah dikirimkan siswa. Hasil
belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.

Kegiatan 1. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan 15
Penutup belum dicapai sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. menit
2. Berdoa dan salam
D. PENILAIAN
1. Penilaian Afektif (pengamatan dan rekaman sikap)
2. Penilaian Kognitif (Tes tulis melalui google form)
3. Penilain Keterampilan (Tes praktik melalui video)
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN DARING
Satuan Pendidikan : MAN 1 Kota Tasikmalaya
Kelas / Semester : X / Genap
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Materi Pembelajaran : Senam Lantai (KD 3.5 dan 4.5)
Alokasi Waktu : 3 JP (2 x Pertemuan)
A. Kompetensi Dasar
3.5. Menganalisis keterampilan gerak senam 4.5. Mempraktikkan hasil analisis keterampilan
pembentukan dalam aktivitas senam gerak senam pembentukan dalam aktivitas
lantai. senam lantai.
B. Tujuan Pembelajaran
1. Setelah berdiskusi dan membaca teks peserta didik dapat Menganalisis salah satu
keterampilan gerak (Sikap lilin) Senam lantai untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik.
2. Melalui pengamatan, peserta didik dapat mempraktikkan keterampilan gerak Senam Lantai
untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik.
C. Kegiatan Pembelajaran
Kegiatan Deskripsi Kegiatan Alokasi
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan guru memberi salam dan berdoa 15
Pendahuluan 2. Guru menjelaskan tujuan pembelajaran yang akan dicapai menit
3. Memotivasi siswa untuk tetap belajar dan berolahraga di sekitar rumah
saat pandemi virus corona
Kegiatan inti 1. Guru membuka dan menjelaskan manfaat dan tujuan pembelajaran 105
senam lantai yang terkait kesehatan menit
2. Guru memberikan bahan ajar berupa link bahan ajar senam lantai
kepada peserta didik
3. Peserta didik mengamati bahan ajar yang diberikan oleh guru
4. Peserta didik melakukan hasil analisis keterampilan gerak senam lantai
sesuai dengan penjelasan guru secara individu
5. Peserta didik membuat video atau foto saat melakukan
Teknik/keterampilan gerak senam lantai
6. Peserta didik mengirimkan foto atau video yang telah dibuat kepada
guru melalui aplikasi jejaring sosial
7. Guru mengamati seluruh video yang telah dikirimkan siswa. Hasil
belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.

Kegiatan 1. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan 15
Penutup belum dicapai sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. menit
2. Berdoa dan salam
D. PENILAIAN
1. Penilaian Afektif (pengamatan dan rekaman sikap)
2. Penilaian Kognitif (Tes tulis melalui google form)
3. Penilain Keterampilan (Tes praktik melalui video)
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN DARING
Satuan Pendidikan : MAN 1 Kota Tasikmalaya
Kelas / Semester : X / Genap
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Materi Pembelajaran : Senam Irama (KD 3.6 dan 4.6)
Alokasi Waktu : 3 JP (2 x Pertemuan)
A. Kompetensi Dasar
3.6. Menganalisis gerak rangkaian langkah dan 4.6. Mempratikkan hasil analisis gerak
ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) rangkaian langkah dan ayunan lengan
dalam aktivitas gerak berirama mengikuti irama
(ketukan) dalam aktivitas gerak berirama
B. Tujuan Pembelajaran
1. Setelah berdiskusi dan membaca teks peserta didik dapat Menganalisis salah satu
keterampilan gerak Senam Irama untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik.
2. Melalui pengamatan, peserta didik dapat mempraktikkan keterampilan gerak Senam Irama
untuk menghasilkan koordinasi gerak yang baik.
C. Kegiatan Pembelajaran
Kegiatan Deskripsi Kegiatan Alokasi
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan guru memberi salam dan berdoa 15
Pendahuluan 2. Guru menjelaskan tujuan pembelajaran yang akan dicapai menit
3. Memotivasi siswa untuk tetap belajar dan berolahraga di sekitar rumah
saat pandemi virus corona
Kegiatan inti 1. Guru membuka dan menjelaskan manfaat dan tujuan senam irama yang 105
terkait kesehatan menit
2. Guru memberikan bahan ajar berupa link bahan ajar senam irama
kepada peserta didik
3. Peserta didik mengamati bahan ajar yang diberikan oleh guru
4. Peserta didik melakukan hasil analisis keterampilan gerak senam irama
sesuai dengan penjelasan guru secara individu
5. Peserta didik membuat video atau foto saat melakukan
Teknik/keterampilan senam irama
6. Peserta didik mengirimkan foto atau video yang telah dibuat kepada
guru melalui aplikasi jejaring sosial
7. Guru mengamati seluruh video yang telah dikirimkan siswa. Hasil
belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.

Kegiatan 1. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan 15
Penutup belum dicapai sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. menit
2. Berdoa dan salam
D. PENILAIAN
1. Penilaian Afektif (pengamatan dan rekaman sikap)
2. Penilaian Kognitif (Tes tulis melalui google form)
3. Penilain Keterampilan (Tes praktik melalui video)
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN DARING
Satuan Pendidikan : MAN 1 Kota Tasikmalaya
Kelas / Semester : X / Genap
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Materi Pembelajaran : Pergaulan Sehat (KD 3.7 dan 4.7)
Alokasi Waktu : 3 JP (2 x Pertemuan)
A. Kompetensi Dasar
3.7. Memahami konsep dan prinsip pergaulan 4.7. Mempresentasikan konsep dan prinsip
yang sehat antar remaja dan menjaga diri pergaulan yang sehat antar remaja dan
dari kehamilan pada usia sekolah menjaga diri dari kehamilan pada usia
sekolah
B. Tujuan Pembelajaran
1. Setelah berdiskusi dan membaca teks peserta didik dapat Memahami konsep dan prinsip
pergaulan yang sehat antar remaja dan menjaga diri dari kehamilan pada usia sekolah.
2. Melalui pengamatan, peserta didik dapat mempresentasikan konsep dan prinsip pergaulan
yang sehat antar remaja dan menjaga diri dari kehamilan pada usia sekolah.
C. Kegiatan Pembelajaran
Kegiatan Deskripsi Kegiatan Alokasi
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan guru memberi salam dan berdoa 15
Pendahuluan 2. Guru menjelaskan tujuan pembelajaran yang akan dicapai menit
3. Memotivasi siswa untuk tetap belajar dan berolahraga di sekitar rumah
saat pandemi virus corona
Kegiatan inti 1. Guru membuka dan menjelaskan manfaat dan tujuan pembelajaran 105
pergaulan yang sehat antar remaja dan menjaga diri dari kehamilan menit
pada usia sekolah
2. Guru memberikan bahan ajar berupa link
htpps://www.pjokmadrasah.my.id kepada peserta didik
3. Peserta didik mengamati bahan ajar yang diberikan oleh guru
4. Peserta didik melakukan hasil analisis pergaulan sehat sesuai dengan
penjelasan guru secara individu
5. Peserta didik membuat video atau foto saat melakukan presentasi
6. Peserta didik mengirimkan foto atau video yang telah dibuat kepada
guru melalui aplikasi jejaring sosial
7. Guru mengamati seluruh video yang telah dikirimkan siswa. Hasil
belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.

Kegiatan 1. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan 15
Penutup belum dicapai sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. menit
2. Berdoa dan salam
D. PENILAIAN
1. Penilaian Afektif (pengamatan dan rekaman sikap)
2. Penilaian Kognitif (Tes tulis melalui google form)
3. Penilain Keterampilan (Tes praktik melalui video)
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN DARING
Satuan Pendidikan : MAN 1 Kota Tasikmalaya
Kelas / Semester : X / Genap
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Materi Pembelajaran : NAPZA (KD 3.8 dan 4.8)
Alokasi Waktu : 3 JP (2 x Pertemuan)
A. Kompetensi Dasar
3.8. Menganalisis berbagai peraturan 4.8. Mempresentasikan berbagai peraturan
perundangan serta konsekuensi hukum perundangan serta konsekuensi hukum bagi
bagi para pengguna dan pengedar para pengguna dan pengedar narkotika,
narkotika, psikotropika, zat-zat aditif psikotropika, zat-zat aditif (NAPZA) dan obat
(NAPZA) dan obat berbahaya lainnya berbahaya lainnya
B. Tujuan Pembelajaran
1. Setelah berdiskusi dan membaca teks peserta didik dapat menganalisis berbagai peraturan
perundangan serta konsekuensi hukum bagi para pengguna dan pengedar narkotika,
psikotropika, zat-zat aditif (NAPZA) dan obat berbahaya lainnya.
2. Melalui pengamatan, peserta didik dapat mempresentasikan berbagai peraturan
perundangan serta konsekuensi hukum bagi para pengguna dan pengedar narkotika,
psikotropika, zat-zat aditif (NAPZA) dan obat berbahaya lainnya.
C. Kegiatan Pembelajaran
Kegiatan Deskripsi Kegiatan Alokasi
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan guru memberi salam dan berdoa 15
Pendahuluan 2. Guru menjelaskan tujuan pembelajaran yang akan dicapai menit
3. Memotivasi siswa untuk tetap belajar dan berolahraga di sekitar rumah
saat pandemi virus corona
Kegiatan inti 1. Guru membuka dan menjelaskan manfaat dan tujuan pembelajaran 105
peraturan perundangan serta konsekuensi hukum bagi para pengguna menit
dan pengedar narkotika, psikotropika, zat-zat aditif (NAPZA) dan obat
berbahaya lainnya
2. Guru memberikan bahan ajar berupa link bahan ajar mengenai NAPZA
kepada peserta didik
3. Peserta didik mengamati bahan ajar yang diberikan oleh guru
4. Peserta didik melakukan hasil analisis peraturan perundangan serta
konsekuensi hukum bagi para pengguna dan pengedar narkotika,
psikotropika, zat-zat aditif (NAPZA) dan obat berbahaya lainnya sesuai
dengan penjelasan guru secara individu
5. Peserta didik membuat video atau foto saat melakukan presentasi
6. Peserta didik mengirimkan foto atau video yang telah dibuat kepada
guru melalui aplikasi jejaring sosial
7. Guru mengamati seluruh video yang telah dikirimkan siswa. Hasil
belajar peserta didik dinilai selama proses dan di akhir pembelajaran.

Kegiatan 1. Guru dan peserta didik melakukan refleksi apa yang telah dicapai dan 15
Penutup belum dicapai sesuai dengan tujuan yang ditetapkan secara umum. menit
2. Berdoa dan salam
D. PENILAIAN
1. Penilaian Afektif (pengamatan dan rekaman sikap)
2. Penilaian Kognitif (Tes tulis melalui google form)
3. Penilain Keterampilan (Tes praktik melalui video)